想要治疗斑、调理斑，首先要知道斑的类型，这是最关键。诊断是第一位，这是皮肤老化的老年斑、脂溢性角化，还是先天的太田痣、咖啡斑、与遗传有关系的雀斑、获得性太田痣、黄褐斑，调理是不同的。如果是先天性的斑，比如雀斑、太田痣、咖啡斑，都可以靠激光祛除掉，这不需要调理。如果是老年斑，防晒同时也可以用激光治疗。唯独黄褐斑，可能牵扯到调理的问题，在调理之前，首先要防晒、保湿。中医角度调理更好，西医也有调理，比如可以服用氨甲环酸、维生素E、维生素C等。中医调理需要辨证，可能是肾虚、血虚，也可能有肝郁等，要辨证后才能谈到进一步调理。
