甘油三酯高吃什么药物最好

刘泽灏
副主任医师

中南大学湘雅医院

内分泌科

甘油三酯高吃什么药物最好

2023-05-16 09:54播放 :

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视频内容

能够降低甘油三酯最好的调脂药物是属于贝特类药物，比如有苯扎贝特、非诺贝特。这一类药物主要是能够降低甘油三酯水平，但是在生活中不能够因为有这一类效果比较好的药，就只单独用这种药。

真正想良好的降低甘油三酯，最重要的还是要从生活方式入手。甘油三酯这个指标受饮食影响比较大，如果这几天都是大鱼大肉，去测甘油三酯通常会显著增高；反之最近这几天如果是清淡饮食，甘油三酯也会有一定比例的降低。

所以对于有高甘油三酯血症的患者而言，建议第一个治疗措施应该是通过生活方式去干预，即建议患者保持清淡饮食、低脂饮食，同时再配合适当的运动，能够促进甘油三酯的分解和消耗。有些人通过生活方式的干预，甘油三酯可以降低，甚至维持在正常的水平范围之内，这时不一定需要吃贝特类药物。

但有些患者采取生活方式干预后，甘油三酯仍然是高的，此时可以考虑用贝特类的药物来降低甘油三酯。

甘油三酯高不能吃什么

"甘油三酯高属于高血脂症的一种，表现在头晕、头痛或者是乏力。在饮食上不能吃动物的内脏，高胆固醇类食物，像脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油、鱼子都是不可以吃的，糖类食物也要限制，不能吃甜食和零食，像常见的油条也是不可以的。选择食用油最好是豆油、花生油，还有橄榄油，在食盐上也不能吃的盐太多，要低盐饮食，像常见的榨菜、甜酱或者是松花蛋也是不能吃的，多吃大豆、黄豆、洋葱、牛奶、黑木耳、甲鱼、香菇这些降脂类的食物。"

语音时长01:12''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2018/11/08收听(66034)

甘油三酯高不能吃什么

　　在临床上甘油三酯正常范围在0.45-1.7mmol/L之间。如果超过该范围，通常提示甘油三酯偏高。对于甘油三酯高的患者，日常生活中一定要注意，不要进食高胆...

王化虹│北京大学第一医院

2019/08/05阅读(40624)

01:46

甘油三酯高吃什么好

甘油三酯高，需要调整饮食结构，必要时选用降脂药物。选用含较多不饱和脂肪酸和较少脂肪的食物或者烹...

李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院

2021/06/08播放(59418)

甘油三酯高不能吃什么

对于甘油三酯高的患者，平日里一定要注意，不要吃高胆固醇、高热量、高碳水化合物的食物，比如熏酱、腌制、油炸的食品，不建议高甘油三酯血症的患者食用。除此之外，肥肉或者动物的内脏，这些食物也不建议高甘油三酯血症的人食用。膨化食品或者加工制品最好也不要食用，建议患者最好可以低盐、低脂饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要结合适当的进行运动减肥，才有助于降低甘油三酯的水平。平日还要注意定期监测血脂，必要的时候还要服用降低甘油三酯的药物，才有助于预防脂肪肝或者肝硬化、胰腺炎的发生。

语音时长01:14''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/25收听(88099)

治疗甘油三酯高的药物

语音时长01:34''

张宁│首都医科大学附属北京安贞医院

2019/06/28收听(57735)

01:38

甘油三酯多少为高

甘油三酯超过1.7mmol/L即为高甘油三酯血症。高甘油三酯血症是血脂当中的一个类型，代谢异常...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/02/05播放(51667)

甘油三酯为什么会高

"如果出现甘油三酯升高的情况，要积极的调理。甘油三酯的升高与很多原因有关，比如遗存因素、肥胖以及饮食控制不良。另外，还有高胆固醇血症都会引起甘油三酯的升高。如果出现甘油三酯升高，首先要进行饮食的调理，低盐、低油、低脂肪饮食，不吃烧烤、煎炸、肥肉以及动物内脏，多吃蔬菜以及水果，保持定期的运动，控制体重。如果通过饮食的调理无法控制血脂的情况，可以服用药物，代表药物有瑞舒伐他汀、辛伐他汀等等，都属于降脂药物，定期复查，根据复查的结果调整药物的剂量。"

语音时长01:15''

柳瑞│聊城市人民医院

2018/11/16收听(22063)

甘油三酯高是怎么引起的

"甘油三酯是脂质的一部分，有多种原因可引起甘油三酯增高。可由不良饮食习惯、不良生活习惯、缺乏运动、家族遗传等原发性因素引起。也可由糖尿病、肝肾疾病、某些药物等继发性因素引起。最好去医院检查，明确病因才能对症处理。如果是不良饮食习惯等因素引起，在饮食上尽量少吃火锅、大鱼大肉等油腻性食物，一日三餐要按时吃。作息时间要有规律，避免精神紧张等情况。平时还要加强体育运动，促进身体代谢，减少脂肪生成。如果是疾病因素引起，就要积极治疗原发病。如果是药物引起，就要立即停药，有些药物不能乱吃，最好在医生指导下正确用药。"

语音时长01:14''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/24收听(37092)

01:54

甘油三酯高是如何引起的

甘油三酯就是常说的血脂，甘油三酯升高意味人体的脂肪代谢出现障碍，引起甘油三酯升高的原因分为两大...

于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/04/04播放(59323)

甘油三酯高怎么引起的

"甘油三酯高的原因有很多，首先，可能是因为饮食不当，饮食不当是甘油三酯升高的主要原因，会因为食入大量脂肪类食物导致体内甘油三酯水平显著增加，特别是来自动物脂肪的食物。过多碳水化合物，特别是加工食品进入体内时会导致血糖偏高，并产生更多的甘油三酯。其次，是由于生活方式导致，比如经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑不安等，容易引起血脂异常使甘油三酯升高，可能是由于遗传因素导致，父母属于甘油三酯高的人群，子女出现甘油三酯高的情况比普通人多。最后，可能是由于疾病的原因导致，如糖尿病、肥胖症、肾病和肝病也会引起血脂异常，从而引发甘油三酯升高。"

语音时长01:12''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/04收听(88314)

甘油三酯高吃什么食物

"甘油三酯是临床上检查血脂的指标，它是体内血脂的一个亚类，除了甘油三酯以外，比如有低密度脂蛋白、高密度脂蛋白，总胆固醇等，这些都属于血脂。那么一旦出现了高甘油三酯血症，饮食上怎样治疗呢？饮食是调节高甘油三酯血症的基础治疗方法。在平常饮食中要少吃含脂肪比较高的时候，比如肥肉，油，或者是动物油和花生等等，少吃胆固醇类食物，比如动物内脏，骨髓，蛋黄，松花蛋等。特别注意饮食原则要少吃高热量的食物，高糖分的食物。因为如果吃糖分过多，过多的糖会转化成甘油三酯，另外可以适当吃降脂的食物，比如玉米、燕麦、洋葱、大蒜、木耳等都是可以的。"

语音时长01:18''

于姗│聊城市第二人民医院

2018/05/12收听(97338)

甘油三酯高吃什么食物

甘油三酯高的患者，平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆，这些都是不错的选择。对于坚果类的食品一定要少吃，但是不用完全不吃，比如核桃、开心果、花生可以适当吃。对于动物的内脏熏酱、腌制、油炸食品尽量不吃，比如咸菜、熟食、炸鸡翅、炸鸡腿等尽量不要吃。烹饪方式最好可以选择用炖、蒸、煮等方式来进行，尽量不要油炸。做饭做菜时，一定要要少放油，尤其是动物油，尽量选择应用植物油。在注意饮食的同时，还要注意定期复查血脂，必要时还需联合服用降脂药物，降低甘油三酯的首选降脂药物的代表性药有苯扎贝特、非诺贝特等。

语音时长01:13''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2018/11/22收听(85307)

甘油三酯高吃什么药

　　甘油三酯高吃什么药物取决于患者甘油三酯高的水平、临床症状以及合并的基础疾病。如果患者只是轻度的甘油三酯升高，没有明显的临床症状，可以暂时不服用降脂药物，建...

王化虹│北京大学第一医院

2019/08/05阅读(87620)

甘油三酯高吃什么水果

甘油三酯是血脂的一种，是冠心病的独立危险因素，血脂浓度太高，容易造成心脏血管的损伤或者头部血管的损伤，最终形成粥样斑块。如果血液中的甘油三脂太高，除了通过药物控制血脂以外，还可以通过进食水果。最为常见的水果是苹果，苹果含有非常多的果胶，它可以溶于水，能够较好降低血中的甘油三脂，同时还具有防止脂肪聚集的作用。其次是橙子，橙子中含有的维生素C能够加快胆固醇转化，降低血液中血脂的含量。猕猴桃也是一种较好的降血脂食物，在服用降血脂的水果时，也一定要控制住脂质含量较高的食物的摄入。

语音时长01:12''

李洪宇│沈阳市中西医结合医院

2019/04/08收听(62352)

甘油三酯高吃什么食物

甘油三酯是脂质的重要组成成分，也是血脂的检测指标之一。甘油三酯较高的原因多为高脂饮食及长期酗酒以后，出现肝脏细胞脂肪变性，导致代谢甘油三酯的能力下降。另外，甘...

王化虹│北京大学第一医院

2019/08/05阅读(94357)

甘油三酯高吃什么药

"甘油三酯升高主要是应用贝特类的药物治疗。贝特类的药物能增强脂蛋白酯酶的活性，可以降低甘油三酯。然后适应症为高甘油三酯血症，或者是以甘油三脂升高为主的混合性高脂血症。首先是氯贝特，又名安妥明，但是这种药物因为心血管的危险增加，影响了它在临床上的广泛使用。第二大类的药物叫非诺贝特，一般是0.1g，每天3次服用，又称其为力平之。第三种药物是吉非贝齐又名诺衡，一般是0.6g，每天2次。第四类药物是苯扎贝特又名阿贝他，一般是0.2g，每天3次服用。"

语音时长01:26''

董清│聊城市第二人民医院

2018/08/21收听(58307)

甘油三酯高的患者不能吃什么

甘油三酯受饮食的影响很大，所以甘油三酯高的时候高油脂的食物不要吃，比如猪蹄、肥肠以及油煎、油炸的食物，如炸薯条、炸鸡块等，这些东西不要吃。还包括很容易被忽略的高脂食物，比如坚果，如花生、芝麻、核桃、杏仁等尽量不要吃。另外，炒菜时尽量不要放动物油，如猪油、牛油等，尽量使用植物油进行炒菜，植物油也不能放的过多。还有动物的内脏，比如肝脏、心、肺等尽量不要吃。还有糖分很高的食物，比如甜点、冰淇淋等食物也不要吃，因为高糖分也会影响甘油三酯的水平。

语音时长01:37''

刘云涛│三峡大学附属仁和医院

2020/04/07收听(22021)

吃什么可以降甘油三酯高

"甘油三酯的升高：第一、和饮食关系、饮食习惯密切相关，特别是喜欢吃动物内脏、肉类或者是比较油腻的食物，会引起甘油三酯升高。第二、和生活习惯有关系，随着体力活动的减少，久坐增加，体内的脂肪不断蓄积，包括不良的生活方式，长期的紧张、焦虑等等，都会引起甘油三酯的增高。第三、一些家族性遗传的高脂血症，都可能会导致甘油三酯升高。一旦检测出甘油三酯升高，有以下生活方式的改善方法：一、生活方式的干预，首先表现在饮食的控制上面，为了避免甘油三酯升高，应该少吃比较甜的食品，比如糖果、饮料、饼干、糕点之类的，因为糖在体内是可以向脂肪转化的，可以促进甘油三酯的升高。二、少吃肉类的食物，如果少吃肉类的食物，就不会摄入过多的油脂，会降低血液当中甘油三酯的水平，这一点我相信大家应该都很明确。三、粗粮或者是富含纤维的食物，在肠道内不容易吸收，它可以降低甘油三酯，不会使脂肪增加。四、在注意饮食控制基础之上，还应该加强体育锻炼，在体育锻炼的同时，一方面可以增加胰岛素的敏感性，另一方面通过热量的消耗可以减少体内脂肪的蓄积，这是生活方式的干预。一般患者通过生活方式干预以后，基本上甘油三酯是可以得到一定控制的，至少控制在相对安全的范围内，也就是低于5.7mmol\/L。如果甘油三酯不能够达标，还是有比较大的危害的，可以有诱发急性咽炎的可能。在这种情况下就要加降低甘油三酯的药物，首先最常见的就是β类的药物，其次还包括烟酸以及高纯度的鱼油，国内外的研究都证实这三个药物具有明显的降低甘油三酯的作用。但是，基础还是进行生活方式的调整和干预，在基础之上如果控制不好再加上药物。"

语音时长03:01''

杨伟│首都医科大学宣武医院

2020/07/01收听(56936)

01:39

甘油三酯高吃什么药

甘油三酯高可口服贝特类降脂药物，包括非诺贝特、吉非罗齐、吉非贝齐等降脂药物，主要通过增强甘油三...

李帮清│北京大学人民医院

2021/06/21播放(80333)

甘油三酯高吃什么菜

甘油三酯属于血脂中的一种，甘油三酯高可能预示着存在冠心病的风险。饮食调理相对重要，建议在饮食上少吃高热量、高脂肪的食物，主食应以粗粮为主，可以多吃玉米、地瓜、燕麦、大米、面食等。粗粮中含有大量的粗纤维，对人体的降血脂、降血压有好处，副食可以以豆类、鱼类以及新鲜的蔬菜、水果，比如豆腐、沙丁鱼、苹果、胡萝卜、海带等，含有不饱和的脂肪酸，可以有效的降低人体内的甘油三酯。甘油三酯高会给人体带来很多不良影响，及时在饮食上做出调理，可以有效的预防冠心病，并防止动脉硬化，可以软化血管，对人体的健康非常重要。

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/12/24收听(72125)

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