肺不好怎么调理

2020-04-17 23:50播放 :

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肺不好，不是医学术语，一般说肺不好是通常认为可能没有多多疾病，肺容易感染这类情况，还有部分情况是具体的肺有部分炎症、结核、肿瘤等。调整肺使其不容易得呼吸道的感染，还有部分其它的疾病。跟其它的疾病的防治一样，首先要增加身体抵抗力，可以通过锻炼，安排合适的作息，适当的运动。
各种运动手段，比方慢跑，还有老年人部分练太极拳等的各种锻炼。在季节交替的时候，要适时的增减衣物，避免着凉。如果有病变，确实已经发生病变了，比方肺炎、结核还有肿瘤，这类情况要针对采取相应的治疗措施，比方肺炎用抗感染的药物，结核用抗结核的药物，肿瘤要针对肿瘤来具体的治疗，上述情况要到医院听从医生的具体指导用药。

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肺不好怎么调理

"对于肺不好，如果天气比较寒冷的情况下，一定要及时的增添衣物，避免引起病毒或者是细菌的感染，造成炎症一类的疾病。其次可以多参加户外的运动，或者是练习腹式呼吸，出了汗要及时用毛巾擦干，及时换内衣，可以提高机体的免疫力，也能改善肺的功能。及时擦汗也是为了避免复发哮喘，同时要避免空气污浊的地方去，或者是避免接触过敏原等。一定要保持室内的空气流通、心情舒畅，注意戒烟。最主要的就是一定要饮食营养跟得上，原则上要少食多餐，也不能乱用药物，为了提高机体的免疫力，可以经常的锻炼身体。"

语音时长01:41''

李恒│济南市中心医院

2018/07/30收听(28004)

肺不好怎么调理

"肺不好的患者应该在饮食上进行调理，饮食上要注意清淡，多吃绿色的蔬菜，比如白菜、菠菜以及苹果等水果，因为这些水果和蔬菜当中含有丰富的维生素，可以提高患者肺部等呼吸系统的免疫功能。也可以多吃白萝卜、藕等，中医认为白色入肺，具有清肺化痰的作用，对于肺部的调养有不错的效果。也可以多吃清肺、润肺的水果，比如雪莲果、梨等。除了饮食患者平时还应该多做深呼吸的动作或者扩胸运动，对于肺部的调养也有一定作用，在外出时要注意佩戴口罩，避免到人群密集的地方以免感染病毒或细菌，从而引发肺部疾病。"

语音时长01:11''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/02/13收听(62768)

肺不好怎么调理

"肺不好要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，有利于痰液的稀释，能够促进痰液的排出，忌辛辣刺激、油腻性食物及甜食，忌鱼虾海鲜类食物。如果有高热症状，要以半流质饮食为主，多吃水果，如橘子、梨、枇杷、萝卜等均具有润肺生津化痰的作用。戒刺激性及海鲜类食物，如辣椒、葱、韭菜、黄鱼、鸭蛋、虾、螃蟹等。如果是有吸烟史的患者，需戒烟戒酒，避免刺激性气体伤及肺脏，尽量避免到污染重的地方去。平时要注意防寒保暖，加强锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，防止上呼吸道感染症状的发生。如果是经常感冒的患者，可以口服玉屏风颗粒，具有益气固表止汗的作用，能够提高身体抵抗力。"

语音时长01:13''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/06收听(48826)

肺不好怎么调理

"肺不好的调理，取决于导致肺不好的原因，如下：第一、如果导致肺不好的原因是营养不良，就要加强营养。第二、如果导致肺不好的原因是肺功能不全，就要加强肺功能锻炼。第三、如果导致肺不好的原因是炎症，就要根据炎症产生的病因，尤其是导致炎症是哪一种病原体，要适当选择抗生素。肺不好，肺部感染的患者主要是抵抗力下降，所以这个时候调理要注重增加抵抗力。增加抵抗力的中药和西药很多，不同的增加抵抗力的方法有不同的选择。从西医的角度上，可以通过饮食、锻炼，通过选择免疫球蛋白、胸腺肽来提高细胞免疫和体液免疫。中医可以通过补气，可以改善肺功能调理肺。总而言之，肺不好的调理取决于导致肺不好的原因，可以采取中西医结合、饮食、锻炼等方法，共同改善和治疗肺部疾患。"

语音时长01:44''

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2020/11/18收听(70809)

肺功能不好怎么调理

"对于肺功能不好的患者，这个时候可以通过每天早晨到山上或者是公园做深呼吸，或者是做吹泡泡状用力的吐气，可以经常的坚持下去，这样对改善肺的功能都是有一定帮助的。也可以通过食物的方法来达到食补，例如可以吃山药或者是萝卜，或者是动物的肺脏以及枇杷、百合等，也可以制成药膳来不断的进食，这样对补充肺气都是有很大的帮助。"

语音时长01:11''

李恒│济南市中心医院

2018/07/27收听(47731)

02:16

肺功能不好怎么调理

很多患者随着年龄增加可能出现喘息、气短，当发现在运动、快走、爬楼等情况下，出现喘息、气短、胸闷...

王蕾│中国中医科学院广安门医院

2020/05/20播放(75828)

肺功能不好怎么调理

不同疾病导致的肺功能不好，处理也是不同的。如果患者是因为慢性阻塞性肺病导致的肺功能不好，先要戒烟，注意休息，避免受凉，根据病情给予抗感染、去痰、平喘等综合性的治疗。如果患者是因为哮喘导致的肺功能不好，要避免接触过敏的物质，口服白三烯调节剂，例如孟鲁司特钠，吸入糖皮激素以及支气管舒张剂，常用的药物包括布地奈德福莫特罗、沙美特罗替卡松等等。如果患者是因为肺炎而导致的肺功能不好，需要完善相关检查，评估可能感染的致病微生物，给予相应的治疗。

语音时长01:11''

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2020/10/25收听(86436)

肺功能不好怎么调理

"肺功能不好主要原因有哮喘、慢阻肺、慢性支气管炎都可以导致肺功能降低。肺功能包括通气功能、换气功能，从临床表现来说，就有一个通气功能的检测，还有一个弥散的检测。这里的肺功能不好是一个大范围，如果是因为通气功能下降，有可能表现为哮喘或者慢阻肺。现在都有规范的药物治疗，哮喘的治疗主要是通过吸入性糖皮质激素加支气管扩张剂，慢阻肺以支气管扩张剂为基础，同时可以合并激素等其它的药物治疗。在合并感染时使用相对应适应的抗菌素，但是强调不能滥用抗菌素，同时也可以通过中药治疗。弥散功能下降多见于间质性肺病，目前也有相对应的药物。除了药物治疗之外，肺功能提高主要靠呼吸训练来完成，腹式呼吸、缩唇呼吸、呼吸操。还有传统的功法，如八段锦、太极拳等等都可以帮助提高肺功能。"

语音时长01:45''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/03/15收听(75656)

01:37

肺功能不好怎么调理

肺功能不好是通气和换气功能不好，而通气和换气功能指肺、支气管、胸腔疾病引起通气和换气功能障碍。...

贾玉萍│中日友好医院

2020/04/23播放(74827)

肺不好吃什么食物调理

"肺不好吃什么食物调理。首先要知道一些基本的中医理论，中医认为五种颜色分别代表不同物种的脏器，绿色代表的是肝脏，红色代表的是心脏，黑色的代表的是肾脏，黄色代表的是脾脏，而白色的代表的是肺脏，也就是如果吃一些白色的食物，对肺脏的调养非常有帮助。那么我们再想想什么时候是白色的，比如常见的梨，银耳、米荠、甘蔗，甘蔗的外面是紫色，但是切开里面是白色，还有银耳、薏米、莲子等等，这些食物都能够很好的控制调养肺脏，对脾脏有很好的滋阴作用。"

语音时长01:09''

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/06/08收听(10706)

01:12

肺不好吃什么食物调理

从医学角度讲肺不好涉及到多个系统的症状。但是从食疗或者药食同源角度讲，肺不好可以吃养肺的食物，...

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/10/22播放(68604)

肺不好吃什么食物调理

"肺不好的患者可以通过饮食来进行调理。第一、选择清淡饮食，多吃一些新的蔬菜和水果，少吃比较肥腻的食物，尤其是羊肉，要禁食，以免引起肺部燥热的情况。第二、少吃辣椒、冷饮的刺激性食物，这些刺激性食物无论是辣椒上的大热，还是冷饮料的大寒都很伤肺。第三、润肺重点是补充营养，润肺可重点补充维生素A和维生素E，维生素A具有保护肺部组织的功效，维生素E可保护肺组织免受空气污染，提高机体免疫力。另外，每天喝足量的水，可以保证肺和呼吸道的润滑。第四、多吃白色的食物来润肺，中医认为白色入肺，所以应多吃白色的食物来润肺，如应季的梨、藕、百合、杏仁、莲子、银耳等可以食用。"

语音时长01:13''

许伟│枣庄市肿瘤医院

2018/05/11收听(70708)

肺不好吃什么药调理

"患者肺不好，可以通过吃药物进行调理，像常用的有玉屏风颗粒、黄芪生脉饮以及金水宝等中药进行口服，达到使患者的免疫力有所上升，使患者患有肺部疾病、呼吸道疾病的几率明显的下降。在临床中，肺部功能差会表现为喘憋、容易感染、咳嗽、咳痰等相关症状。临床中用药最好在医生的辨证下，合理的进行，比如金水宝胶囊，可以很好的在肺、肾之间进行协调，使长时间的慢性病，像慢性支气管炎导致的肺功能下降，能够很好的辅助治疗，增强免疫力，同时也可以配合相关的抗生素，对患者的疾病进行治疗。"

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/26收听(96601)

02:46

肺和支气管不好应怎么调理

肺和支气管不好的调理，和其他的疾病一样，都要保持充足的睡眠、合理膳食、适度运动、适当休息，这些...

贾玉萍│中日友好医院

2023/04/06播放(60655)

肺如何调理

"肺如何调理不能一概而论，要根据症状结合舌脉进行辨证调理，常见的有肺气虚、肺阴虚、痰热壅肺的不同。如果是肺气虚，一般可以用一些具有益肺气的药物代茶饮熬水喝，起到益肺气作用，或者进行食疗，常用的有冬虫夏草、生黄芪、党参、人参、山药等，可以熬水喝，代茶饮，起到益肺气的作用，也可以进行食疗，比方黄芪炖鸡、木耳炖猪肺或直接吃燕窝，都有补肺气的作用。如果是阴虚肺燥，通常可以取一些具有养阴润肺功效的中草药熬水喝、代茶饮，比方沙参、麦冬、石斛、生地、知母等熬水喝，代茶饮，都能起到养阴润肺的作用。如果是痰热内蕴，可以取清肺化痰的中草药熬水喝、代茶饮，常用的有桔梗、蒲公英、连翘、紫地丁等，都具有清肺化痰等功效。当然，也可以吃具有清肺化痰功效的食物，如可以用冬瓜熬汤或直接吃枇杷果等，都能够起到清肺化痰的功效。"

语音时长01:47''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

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李宇鹏│洛阳市中医院

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肠胃不好怎么调理

肠胃不好是现代人常见的问题。肠胃不好多是由于饮食不规律造成的，所以养成良好的肠胃：

叶海敏│湖南中医药大学第二附属医院

2018/12/21播放(98168)

胃不好怎么调理

"胃不好，要怎样调理？一定要注意以下几点：一、一定要戒掉暴饮暴食的习惯，每天饮食要有规律。如果条件允许，尽量做到少吃多餐，这样会对肠胃起到调理作用，减轻胃部消化负担，可以起到保养的作用；二、少吃刺激性食物，太辣太酸等不适合，而且太凉的也要小心。日常的主食以面食为主，米饭一定不要吃太硬的，坚果要少吃，特别是瓜子、韭菜；三、早上起床后应该先喝水，再吃其他东西，避免空腹喝牛奶。晚上临睡前半小时，不要吃甜食，因为糖分进入胃部后会转成酸性物质，造成胃酸过多。"

语音时长01:37''

王锦涛│郸城县第二人民医院

2018/06/06收听(18726)

肝脏不好怎么调理

"肝脏不好有可能会出现消化功能异常，以及黄疸症状，或者易倦、嗜睡、牙龈出血、皮肤粗糙浮肿、骨质疏松，也可致月经失调、脸色黝黑等等临床症状。在调理肝脏时，可以通过饮食调理，多吃有利于肝脏的食物，例如大枣、猪肚、羊肉。另外，也要注意少吃过于油腻的食物，多吃清淡的高蛋白、富含营养的食物。药物可以服用消炎利胆片、肝康宁、茵栀黄口服液、参柴颗粒、肝宝胶囊。另外，还要注意多休息，保持心情舒畅。"

语音时长01:28''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/26收听(58877)

肠胃不好怎么调理

"肠胃不好的调理方法如下：1、要注意食物的来源，保证安全、卫生清洁的食物，避免使用来源不明的食品。2、食物的加工一定要有保障，应该将食物煮熟，尽量少食用生冷食品，造成胃肠不适。同时在处理食物时，生熟食物必须分开处理。3、在进餐时要把握好量，不要暴饮暴食、摄入过多诱发急性胰腺炎。4、在就餐的时间上需要有规律。如果长期不规律的饮食，容易造成消化功能紊乱，产生胃肠不适的问题。胃肠不好的患者应该多吃以下几种食品：1、酸奶，经常吃酸奶有利于补充肠道中的益生菌，益生菌可以减轻炎症，消除胃肠功能紊乱引起的疼痛腹胀。2、小米，由于小米非常容易被人体消化吸收，所以被称为保健品。3、莲藕，多吃莲藕对调理胃肠也会有一定的功效。"

语音时长01:21''

徐春玲│南方医科大学深圳医院

2018/09/20收听(19259)

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