北京中医药大学东直门医院
针灸科
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小儿感冒发烧之后，可能咳嗽时间会比较长，成人感冒后1-2周咳嗽会痊愈，而小儿可能要延长到1-2个月，尤其是夜间咳嗽，更让家长揪心。此时可以给孩子按揉列缺穴，列缺在手背后侧，即腕横纹后侧，靠近拇指方向，可以摸到骨头，称为桡骨茎突，骨头上还有一条小缝，缝里的穴位即为列缺。
按揉列缺穴可以帮助缓解小孩咳嗽，但给小孩按摩需要很长时间，同时力量不应过大，少力而多时可能效果才明显。
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"如果咳嗽用按摩穴位的方法来止咳，一般根据患者不同的舌脉、症状来进行辨证论治，选择不同的穴位进行治疗。如果是风寒犯肺，一般选用大椎、风门、风池、肺俞、列缺，如果是风热犯肺，一般选择的穴位有大椎、风池、曲池、肺俞、列缺、合谷。如果是燥邪伤肺，所选的穴位有肺俞、列缺、合谷、太溪、照海等，如果是痰湿蕴肺，可以选中脘、足三里、丰隆、肺俞、脾俞、胃俞、列缺来进行止咳治疗。如果是痰热蕴肺，可以选用肺俞、天突、膻中、足三里、曲池、太渊来进行治疗，如果是肺阴亏耗，一般选肺俞、太冲、鱼际、三阴交、太渊、中府来进行治疗。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/07收听(13198)
"通过按摩一些穴位，能够达到止咳的目的，比如天突穴是沿着喉咙下来到达胸骨处，有一个凹陷的窝，用中指按压。合谷穴是在虎口的地方，可以用另外一个手指的指腹按压，直到有酸胀感。列缺穴是双手张开虎口，对插食指，按下去的地方就是列缺穴，这个穴位也可以通过指腹按压，达到止咳的功效。风池穴是沿着颈旁向上推到平行耳垂的地方，左右各有一个风池穴。定喘穴是在第七颈椎下方旁开半寸的地方。按压上述这些穴位，都有一定的止咳、平喘的功效。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/09/15收听(10026)
小儿止咳的按摩手法多种多样，从辨证论治的角度考虑，首先手法确立需要建立在正确的辨证论治基础之上... 韩冬│山西中医药大学附属医院 2019/10/10播放(50345)
小儿止咳的按摩手法多种多样，从辨证论治的角度考虑，首先手法确立需要建立在正确的辨证论治基础之上...
韩冬│山西中医药大学附属医院
2019/10/10播放(50345)
"对于小儿止咳的按摩手法，主要有清肺、推天河水，主要内容如下：1、清肺：肺经在小儿无名指掌面，治疗时，应从指根向指尖的方向进行推拿治疗。2、推天河水：天河水位于小儿前臂，在肘横纹与腕横纹连线的中点，治疗时当从腕横纹向肘横纹处，做直线向上的推拿治疗。如咳嗽频发，伴有高热不缓解者，应及时就医，在医生的诊断下进行下一步治疗，不可单纯按摩来治疗。小儿常因感受外邪，导致肺气上逆而产生咳嗽，临床常因感冒引起一系列临床症状，除咳嗽外，还会伴有发热、食欲不振、大便干结等现象，治疗上应解表清肺、化痰止咳。"
张文博│大连市中医院
2021/07/19收听(18296)
"小儿止咳按摩的方法如下：1、清肺经：肺经位于无名指螺纹面，由指根推向指尖推三分钟，具有宣肺清热、化痰止咳的作用。2、揉尺泽：尺泽穴位于肘横纹中，曲肘时肱二头肌腱桡侧凹陷处，按揉三分钟，可治疗咳嗽、气喘。3、揉天突：天突穴位于颈前部，锁骨窝中央处，轻揉三分钟，能够通肺气，治疗咳嗽、哮喘等症。4、揉膻中：膻中穴位于两乳头连线中点，按揉三分钟，可治疗胸闷、气短、咳嗽等症。5、揉风池：风池穴位于颈后两大筋两侧凹陷处，按揉三分钟，可疏散风邪。6、揉肺俞穴：肺俞穴位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，按揉五分钟，可调节肺气，具有宣肺平喘、化痰止咳、补益肺气的功效。7、分推肩胛骨：从颈肩穴开始，延着肩胛骨内缘往下推，推五分钟，具有宣肺、镇咳的作用。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/08/25收听(34067)
小朋友吃饭比较少，大人较着急，会催促他多吃，久而久之会出现积食。小朋友本身脾胃功能差，消化能力... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/15播放(81908)
小朋友吃饭比较少，大人较着急，会催促他多吃，久而久之会出现积食。小朋友本身脾胃功能差，消化能力...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/15播放(81908)
"小儿快速止咳按摩方法如下：1、按咳喘穴，咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧，用筷子或笔头按压5分钟。2、逆运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指指根2\/3距离为半径，逆时针画圆，内八卦就在圆圈上，逆运300下。3、揉掌小横纹，掌小横纹位于掌面小指根下，尺侧掌纹头，按揉5分钟。4、揉肺俞穴，肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，按揉5分钟。5、分推肩胛骨，两手从肩井穴开始，沿着肩胛骨内缘往下推，推10分钟，注意力度，别推破宝宝皮肤。"
2020/07/29收听(76627)
"小儿快速止咳按摩应该以头、面部，以及胸部的穴位为主，而且后背以及四肢的穴位为辅。可以让小孩呈现仰卧位，然后按摩人用中指指腹依次点按小孩的膻中穴、乳根穴、乳旁穴以及天突穴一共四个穴位，每个穴位都需要揉50-100次，然后按摩人双手握拳，伸直食指，在小孩鼻翼两侧的迎香穴点按50-100次。另外，点按小孩双下肢的足三里穴、丰隆穴、太冲穴，以及三阴交穴一共四个穴位，每个穴位按摩50-100次，最后可以再用双手拇指，对小孩背部的肺俞穴进行点按。除此之外，还有咳喘穴、分推肩胛骨等穴位都可以进行按摩，要注意控制按摩的力度，找准穴位的位置，在医生指导下进行，不要擅自按摩。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/27收听(18293)
"小儿止咳、化痰的按摩方法，主要分析如下：1、揉天突、膻中：可宽胸理气、降痰宣肺，天突位于前正中线，两锁骨窝中间，胸骨上窝中央处，轻揉三分钟，膻中穴位于两乳头连线中点，轻揉三分钟。2、分推肩胛骨：从小儿的颈肩穴开始，延着肩胛骨内缘往下推，反复推五分钟左右，有宽胸理气、运化痰湿、止咳化痰的功效。3、顺运内八卦：以小儿的掌心为圆心，以圆心到中指指根2\/3距离为半径，按顺时针方向画圆，内八卦就在圆圈上，顺运三分钟有行气之功，止咳、化痰之效。4、揉掌小横纹：位于掌面小指指根下尺侧掌纹头，按揉五分钟，可清热散结、宽胸宣肺、化痰止咳。5、揉二人上马：位于手掌背面，第4-5掌骨小头后陷中，按揉三分钟，可顺气散结，治疗肺部感染。"
2021/07/27收听(73444)
"按摩止咳一般采用不同的症型，选取不同的穴位进行按摩、止咳治疗。如果是风寒犯肺，一般选取的穴位为大椎、风门、风池、肺俞、列缺。如果是风热犯肺，选取的穴位是大椎、风池、曲池、肺俞、列缺、合谷。如果是燥邪伤肺，可以选用肺俞、列缺、合谷、太溪、照海来进行按摩。如果是痰湿蕴肺，所选取的穴位是中脘、足三里、丰隆、脾俞、胃俞、肺俞和列缺。如果是痰热蕴肺的患者，一般选取肺俞、膻中、天突、足三里、太渊、曲池进行按摩止咳治疗。如果是肝火犯肺，可以选用列缺、鱼际、尺泽、内关、阳陵泉、行间进行按摩止咳治疗。如果是阴虚肺燥的话，可以选取肺俞、中腹、太渊、三阴交、鱼际、太冲来进行按摩、止咳治疗。"
2021/02/01收听(80046)
中医按摩治疗咳嗽的穴位有：1、天突穴：沿着喉咙下来，到胸骨有个窝，可以用中指来按... 钟广恩│南方医科大学中西医结合医院 2018/03/29播放(69929)
中医按摩治疗咳嗽的穴位有：
1、天突穴：沿着喉咙下来，到胸骨有个窝，可以用中指来按...
钟广恩│南方医科大学中西医结合医院
2018/03/29播放(69929)
"在这里推荐几个穴位供大家参考。第一个，肺俞穴。肺俞穴位于人体的背部，在第三胸椎的棘突下旁开1.5寸，肺俞穴可以增加肺通气量、肺活量、明显降低气道阻力，改善肺功能。我们按的时候要将两手的拇指指腹放在肺俞穴上，逐渐用力下压，按的同时要揉，来回摩擦穴位，以局部有热感，皮肤微红为度，反复操作5-10分钟，每日或隔日一次。第二个，中府穴。中府穴按摩的时候也是用大拇指轻按，逐渐下压，保持10秒，然后松开，一压一松为一个循环，一次100下，左右对称，两次两侧都要按。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/28收听(66791)
小儿鼻塞按摩哪几个部位可以通气？小儿鼻塞可以按摩迎香穴，迎香穴位于鼻腔鼻翼的两侧骶部，可以早晚各揉30-54次。还可以配合按摩合谷穴、曲池穴、肺腧。因为肺开窍于鼻，肺经有问题时鼻子就不通气，不是脏器的问题而是肺有肺火，由外感风寒所以鼻子才堵。初步按摩以下几个穴：迎香穴、曲池血、合谷穴、肺腧都可以让鼻塞症状改善。但是建议一定要让专业人士进行操作，避免用力不当对小儿鼻腔造成一定损伤，并且在鼻塞严重时不要强行让小儿擤鼻子，可能会造成鼓膜受损。
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/04/16收听(13171)
"小儿扁桃体发炎，临床有急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎的通常会起病比较急，而且一般来说会伴有发热的症状，所以急性扁桃体炎的推拿按摩的是和风热感冒是差不多的。通常来说在按摩的时候可以选以下穴位，如清肺、清大肠、清天河水、退六腑，配合合谷、少商，如果要是高热比较明显的，还可以配合合谷和曲池，以及按摩一下咽喉局部的一些穴位。对于慢性扁桃体炎在进行推拿按摩的时候则主要来进行调理体质，这时候可以选择风门穴、身柱穴、肝俞穴，配穴可以配一下合谷、曲池、足三里、颊车等等。临床上要看它是急性扁桃体炎还是慢性扁桃体炎，从而采用不同的推拿按摩方法来进行治疗。"
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2020/09/02收听(74512)
"孩子发烧通过按摩哪个部位来退烧这种方式其实并不是特别推荐，单纯通过按摩的方式应该达不到有效退热的目的。如果出现发烧，推荐在体温比较高，或者因为发热有明显的不舒服表现的情况下正常的使用退烧药。安全的退烧药的只有两种：一种是对乙酰氨基酚；另一种是布洛芬。2-3个月以上的孩子就可以使用对乙酰氨基酚，六个月以上的孩子可以使用布洛芬，可以按照体重来计算药物剂量，并且多喝水，才是最为有效的退热方式。对于各种物理降温的方法，目前并不是特别推荐，主要就是因为退热的作用有限，也可能引起非常明显的不舒服，如果孩子抗拒，就不要强迫接受。如果孩子能够接受，可以用温水擦浴、洗温水澡、贴退热贴、减衣服、降低环境温度等等，都可以采用。但对于按摩，没有太明确的退热效果，所以不太推荐。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/01收听(73515)
"嗓子痒，咳嗽哪里可以止咳，在这里介绍两个穴位。第一个就是天突穴。天突穴在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝的中央位置。具体的做法就是在按压天突穴的时候，一边按压一边配合做吞咽动作。除此之外还可以进行热敷。热敷的时候关键是要用到黄豆，将黄豆装入备好的棉布袋中缝紧，然后放入微波炉，加热两分钟，拿出来热敷，效果会非常好。第二个穴位就是大椎穴，这是经常拔罐的穴位。这个位置就是在低头的时候，颈后凸出的位置，最高点的下方凹陷处就是大椎穴。做法就是按压大椎穴的时候，将食指和中指并拢，指尖轻轻地用力。"
2018/05/19收听(92190)
"干咳时可以按摩合谷穴，此穴属手阳明大肠经，按摩合谷穴对久咳不愈的患者来说有一定的疗效，每次按摩时间不要超过10分钟。另外，按摩天突穴能使肺气肃降，化痰止咳，对哮喘、支气管炎、喉咙肿痛的患者有疗效，同样也是按摩10分钟即可，天突穴位于颈部前正中线胸骨上窝中央的位置。另一个穴位是膻中穴，位于两乳头连线之间的中点，按摩此穴可理气止痛，生津增液，能缓解胸闷气短、咳喘、哮喘等症状。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/26收听(13680)
"儿童咳嗽的时候，建议给孩子按摩肺经，肺经的主要作用是治疗咳嗽和憋喘。如果孩子感觉气不够用，而且吸不上来气，常常疲劳无力，可以点揉太渊穴，太渊穴是肺经的原穴，补气的效果特别好。还可以提升中气，保持孩子身体的活力。还可以使肺的呼吸机能加强，改善肺的通气量，降低孩子气道的阻力，能够调节血压和心律不齐的症状。如果是因为炎症引起来的咳嗽，还可以同时给孩子推拿清天河水穴，位置是在孩子前臂的正中，从腕横纹到肘横纹成一条直线。使用食指和中指的指腹，在穴位上作直线的推动，要从腕横纹推向肘横纹。这个穴位比较温良平和，能够清热解表，用于治疗发烧、咳嗽效果好。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/13收听(33111)
按摩止咳的方法有很多，针对的基本是肺部脏腑和经络位置，比如热性咳嗽，通常按摩时偏于前面。由于热... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/23播放(71395)
按摩止咳的方法有很多，针对的基本是肺部脏腑和经络位置，比如热性咳嗽，通常按摩时偏于前面。由于热...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/23播放(71395)
"干咳按摩哪里不能一概而论，要辨证论治，进行辨证按摩，主要分析如下：1、燥邪伤肺：此时可以见到干咳，可以选取肺俞、列缺、合谷、太溪和照海进行按摩。2、阴虚肺燥：此时可以选取肺俞、中腹、太渊、三阴交、鱼际和太冲进行按摩，起到养阴润肺、止咳的功效。3、肝火犯肺：一般有气逆咳嗽，咳嗽的时候胸胁部疼痛，可以选取列缺、鱼际、尺泽、内关、阳陵泉、行间进行按摩。干咳除了进行按摩治疗以外，一般还可以采取中医中药辨证治疗，比如燥邪伤肺，可以用桑杏汤加减，而肝火犯肺可以用黛蛤散和泻白散加减。如果是阴虚肺燥，可以用沙参麦冬汤加减，起到养阴润肺、止咳的功效。因此如果干咳比较重，不能单纯用按摩进行治疗，要配合汤药辨证治疗。"
2021/07/27收听(63175)
浙江省立同德医院 李思
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湖南省儿童医院 吴碧琛
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