肩周炎也称为50肩，一般分三期，具体如下：

1、早期渗出期：这时肩关节疼得较重，也较敏感，有时做磁共振也会发现局部有肩关节积水；

2、中期粘连期：这时关节的运动幅度会受到限制，胳膊抬不起来，无法后背，部分动作做不了；

3、后期缓解期：这时疼痛程度逐渐减轻，关节活动幅度也会逐渐增大。

这三期的总时间会超过半年，但是与各个时期的治疗方法有关，部分人治疗不当时间会延长，甚至可到1年以后才能完全好。