胳膊摔断了要紧急做制动处理，不能再活动用力，胳膊受伤感觉摔断不能再用力，就需要把这个胳膊保护起来，不要再用此胳膊去支撑、提东西，或者负重，避免造成继发性的肌肉损伤。另外，要根据身边的情况和条件，用一些外固定的材料，把它固定起来。

可以用一个袋子或者围巾，把胳膊暂时悬吊起来，或者有什么甲板、比较硬的东西，如树枝，把胳膊先包扎固定起来，防止它发生移位。然后，赶快联系医院打120，或者到医院急诊科就诊做检查。比如拍个片子，看看里边骨头的情况，以及周围软组织、血管、神经、韧带、关节的情况，看看有没有骨折，有没有发生脱臼等。

如果是比较轻的损伤，骨头发生裂纹但软组织损伤不是特别严重，关节活动也可以，这种情况可以保守治疗。可以继续局部外固定，用甲板、石膏，或者三角巾悬吊，把胳膊固定起来，不让它移位，不让它用力。然后对症治疗，让它自己慢慢修复，可以用一些活血化瘀、消肿、营养的药物。

但如果是里面已经完全骨折，骨折很严重，是危急性骨折，可以在医院的急诊科，由专科大夫复位，然后外用石膏牢固的固定。固定之后的注意事项，也是要制动，用活血化瘀、消肿的药物。

但是，如果是骨折比较严重，明显错位的骨折，或者它压迫刺激了血管神经，甚至一些比较严重的，如开放性骨折、粉碎性骨折，这种情况手法复位和保守治疗的效果不好，需要赶快住院准备手术，切开复位，做内固定。