多喝水对肾有好处吗

2023-05-19 14:06播放 :

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多喝水,对绝大多数病人的肾脏有好处,但也有小部分病人,不适合多喝水。多喝水就会多排尿,尿中的一些有毒物质就容易排出去,像尿中的尿酸盐、草酸盐等,就不容易沉积在肾脏上形成结石。所以,这个时候多喝水,对病人有好处,可以增加人体毒素排出,对人体有明确的影响。

另外,有一部分病人不适合多喝水,常见的有急性肾炎病人。有一部分急性肾炎病人会出现少尿、无尿,如果没有及时做血液透析,再让病人多喝水,因为此时肾脏排水能力弱,病人就有可能出现水肿、高血压等,甚至有些病人会出现胸水、腹水、心包积液、肺水肿等,有可能还会影响到生命。

病人也可能会出现这种恶性高血压,血压水平也可以升得比较高,所以,这也是不能喝水的一个情况。像有些水肿比较严重的病人,也不提倡多喝水,多喝水也会增加严重的水肿,对病人的肾脏、整个身体,都有一定影响。

以上就是多喝水对于肾脏的影响,大多数病人多喝水有好处,但也有一小部分疾病的病人不适合多喝水。

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多喝水的好处有哪些

"水是生命之源,人体的70%成分都是由水组成的。人可以三天不吃饭,但是却不能三天不喝水。尤其是天气炎热的时候,更要注意每天的摄水量。多喝水可以有助于帮助消化,吃进去的食物,都是经过牙齿咀嚼和唾液湿润之后,从进到食管到胃肠,完成消化并吸收,整个消化过程这些缓解都是需要水分的参与,来加速体液对营养成分的溶解。多喝水有利于排泄废物,食物的营养消化吸收之后,剩余的残渣都是要通过出汗、呼吸以及排泄的方式排出体外,这几种排泄方式都需要水分的帮助。喝水可以平衡体温,当环境温度低于体温时,为了维持身体温度,保持正常生理活动,体内的水分会因为缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内。如果环境温度过高,水分会通过扩张的毛细血管呼吸排出体外,降低体温。水分还能促进细胞的新陈代谢,维持细胞的正常形态,保持皮肤的湿润和弹性。水分还能平衡血液,能够改善血液、组织液的循环,有助于平衡血液粘稠度和酸碱度。水分可以润滑关节,人体的关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的磨坏、损伤,这都是通过水分来保持的。每天即使口不渴也要常常喝水,习惯每天起床之后在早餐前饮一杯水,温开水最好。另外,水虽然好但是也要适量,也不要喝的太多。"

语音时长02:15''

于汶首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/27收听(12985)

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