早上舌苔发白，如果是正常的薄白苔，为正常现象，若患者早上舌苔发白，且比较厚，则为湿气的表现。
人体的湿气是一种病理产物，患者可能是由于脾虚造成，脾虚，运化功能就会失调，造成人体内的有害的物质，如湿、痰等，不能排除体外，在人体内积聚形成湿气。另外有些患者可能过食易生湿、生痰的食物，如鱼生火，肉生痰，若大量进食鱼、肉，超过脾的代谢，影响脾的运化功能，亦会产生湿气或痰湿。
患者出现体内湿气重的情况，可用药物进行治疗，如平胃散等，一般根据不同部位，选用不同的祛湿药物进行治疗。亦可用针刺等外治法，针刺脾、胃经、人脉穴等，对去除痰湿有较好的作用。另外艾灸、走罐、刮痧等，均可调理人体的湿气。
