肾炎早期症状的自查方法是很多患者常问的问题，为能够早期发现肾炎。早期患者没有症状，但自身的特殊表现，如尿中泡沫增多、尿颜色加深等，能早期提醒患者肾脏存在问题。

最重要、最准确的评价标准为前往医院进行尿常规或尿沉渣检查，是最客观的手段，同时操作简单、花费时间少、费用适中，能够在早期明确人体肾脏疾病。

综上，患者除通过观察尿的颜色、泡沫、乏力等外在表现判断自身情况外，最准确的自查方法是早期查尿。