中日友好医院
内分泌科
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选择钙剂首先看每片元素钙的含量，补充的元素钙总剂量需达到600-800mg。第二，不同化合物的元素钙含量不同，碳酸钙含钙量最高，作为钙剂的补充，效率最高，葡萄糖酸钙含量较低，但吸收率最高。
肾结石患者推荐选用枸橼酸钙。钙剂的服用时间，建议餐中服用，减少草酸盐的摄入，同时降低泌尿系结石风险。
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市场上的钙剂琳琅满目，有各种各样的宣传卖点，这些并不重要。选择钙剂，第一、要看制剂里面每一片所含元素钙的量，大多数人需要补充600-800mg的元素钙，看一片是多少，补充的总剂量达到600-800mg，这个更重要。第二、不同的化合物里面所含元素钙的量是不一样的，市场上最常见的就是碳酸钙，它是含钙量最高的，差不多含元素钙40%。相对含的比较低的比如葡萄糖酸钙，是将近10%的元素钙的含量。不同的钙，吸收率是不一样的，葡萄糖酸钙的元素钙的含量低，但它的吸收率可能是最高的。所以，碳酸钙作为钙剂的补充，效率应该是最高的，对于一些已经有肾结石的病人或者家里面有肾结石的家族史，非常担心自己容易形成肾结石的病人，推荐选用枸橼酸钙或者柠檬酸钙。实际上什么钙剂都可以，只要钙的量够。有的人可能吃钙片，出现便秘、恶心、不能耐受，就得在市场上再找其他的牌子，能够耐受就可以了。现在认为最好的服用钙片的方式是在餐中和吃饭最多的那一餐，跟钙片一起吃，这样能够减少草酸盐的摄入，使尿里面的草酸钙浓度相对比较低，能够减少泌尿系结石的风险。
卜石│中日友好医院
2017/10/18收听(17911)
目前市面上销售的钙片琳琅满目，品种繁多，让人眼花缭乱，无法选择。选择适合需要的钙片要从钙片的具... 汪静│深圳市宝安区人民医院 2020/01/29播放(58385)
目前市面上销售的钙片琳琅满目，品种繁多，让人眼花缭乱，无法选择。选择适合需要的钙片要从钙片的具...
汪静│深圳市宝安区人民医院
2020/01/29播放(58385)
成年人钙片可以选择碳酸钙D3片进行补充，比如常见的钙尔奇D，需要注意胃肠道功能差的成年人，碳酸钙吸收很差，可以口服如乳酸钙等其他补钙药物。成年人补钙一天在600-1200毫克左右，严重骨质疏松的成年人或孕妇可以补充1200mg，其实钙从平时饮食中摄入最好，不需要额外补充钙片。健康成年人只要保证均衡的膳食结构，每天吃富含钙的食物，比如蛋类、奶制品、鱼虾、洋葱等，还有豆制品，都是很好的补钙食材。因为补钙有很多说法和讲究，需要科学补钙，如果补钙不正确会引起血钙增高，给心脏带来意外风险。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/12收听(87169)
老年人选择钙片不仅看品牌，更多看钙含量、钙离子含量。对于骨质疏松患者，通常要求每天钙摄入量要大... 马珂│山西白求恩医院 2020/02/29播放(76644)
老年人选择钙片不仅看品牌，更多看钙含量、钙离子含量。对于骨质疏松患者，通常要求每天钙摄入量要大...
马珂│山西白求恩医院
2020/02/29播放(76644)
"小儿钙片的选择要注意以下几个方面：第一、要避免过少或过多的补钙，一般4-10岁的孩子每天推荐摄入的钙量是800-1000mg，是包括食物当中摄取的钙的量的。除外食物当中含有的钙，额外还需要的钙量一般是在200-300mg，所以可以根据市面上的钙片所含的钙量来选择符合孩子生长的钙片。第二、要选择容易消化吸收的，如果孩子胃肠功能比较弱，或者是孩子有便秘，不建议选择碳酸钙。因为碳酸钙可能会加重孩子的便秘，可以选择口服液类的葡萄糖酸钙。第三、注意服用钙片的时候要注意孩子安全性，如果年龄段比较小的孩子，尽量选择颗粒状的是液体钙，年龄比较大的可以选择咀嚼的钙片，年长儿选择能够吞服的钙片。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/04收听(24348)
对于老年人选择钙片，可以选择葡萄糖酸钙、枸橼酸钙及碳酸钙。除钙片以外，还应补充维生素D，原因在... 周艳│湖南省人民医院马王堆院区 2021/09/02播放(63534)
对于老年人选择钙片，可以选择葡萄糖酸钙、枸橼酸钙及碳酸钙。除钙片以外，还应补充维生素D，原因在...
周艳│湖南省人民医院马王堆院区
2021/09/02播放(63534)
"肠梗阻是临床上比较常见的一类外科疾病，得了肠梗阻的患者选择的止痛药物多数是解痉栾的药物，比如临床上常用的阿托品、颠茄片以及山莨菪碱等药物，能够有效缓解肠梗阻肠管的平滑肌，使其松弛减轻疼痛。但也不能过多长时间的应用药物，因为药物长时间的抑制平滑肌的蠕动，容易造成麻痹性肠梗阻。在肠梗阻疾病问题上一定要有清醒的认识，在病情没有确定找到梗阻原因之前，不能够应用强烈的止疼药物，比如临床上的曲马多、氨酚待因片，甚至吗啡等，药物的应用虽然对止疼效果比较理想，但是很容易掩盖病情，造成肠梗阻发生穿孔、坏死的可能性。"
李常月│七台河市人民医院
2020/01/23收听(26336)
现在的补钙产品确实很多，但是很多补钙的产品吃了都没有多大的用处，原因就是钙含量不高或者吸收不好。哪种钙片最好现在是没有任何定论的，适合自己的、针对自己的病情最容易吸收的就是最好的。并不是最贵的就是最好，也并不一定便宜的就不好，只有适合自己的才是最好的。在选择钙片时，可以注意以下三点，一、吸收率。二、钙含量。三、安全性，符合这三个要求的钙片并不是很多。如果没有选择，可以推荐使用钙之缘片，钙之缘片就满足以上三点，其中含有维D的钙片，是超细化的不刺激肠胃的钙片。建议去医院检查一下，看具体是什么样的情况导致缺钙，然后根据医生的嘱咐来选择钙片以及服用方式。
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10收听(42245)
血糖高了以后应该选择吃药，还是应该选择胰岛素，要考虑很多因素，包括自身目前的血糖水平距离目标值... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/29播放(54547)
血糖高了以后应该选择吃药，还是应该选择胰岛素，要考虑很多因素，包括自身目前的血糖水平距离目标值...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/29播放(54547)
钙是凝血因子，能降低神经肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。钙是人体中不可缺少的微量元素之一。如果小孩缺钙，会造成烦躁不安，不易入睡，睡眠多汗，易惊醒，如果承认缺钙，会导致骨质疏松，或者是骨折、容易骨折等症状，就需要积极的补钙治疗。补钙非常有讲究，不同的钙剂含钙量不同，碳酸钙含量占40%，醋酸钙29%，柠檬酸钙在21%，磷酸氢钙在15%，乳酸钙占13%，葡萄糖酸钙只占9%。要钙片好，就要含量比较多，碳酸钙含量是占40%。在补钙的同时必须要补充维生素D，因为钙的吸收是需要维生素D的，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。不要盲目的去买钙片，补钙的同时，还要增加维生素D的含量。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/07/03收听(54191)
麻醉药物的选择与麻醉方法、手术方式、手术部位、手术时间、手术时患者体位、患者年龄、患者基础情况... 黄芳│江门市五邑中医院 2018/07/04播放(92735)
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黄芳│江门市五邑中医院
2018/07/04播放(92735)
降压药的选择是专业性较强的问题。一般情况下，一定要到专业心内科或者高血压科找专业医生进行咨询。... 司献军│河南省职工医院 2018/12/14播放(85573)
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司献军│河南省职工医院
2018/12/14播放(85573)
对于牙膏的选择，首先市面上有抗过敏牙膏、美白牙膏等有功效性的牙膏，此时需要注意的是，如果有临床... 何颖│广州医科大学附属口腔医院 2019/09/16播放(85715)
对于牙膏的选择，首先市面上有抗过敏牙膏、美白牙膏等有功效性的牙膏，此时需要注意的是，如果有临床...
何颖│广州医科大学附属口腔医院
2019/09/16播放(85715)
在临床上高血压的患者很多，越来越年轻化，在降压药降压治疗的时候，选择原则是个体化治疗，根据病人... 孙小红│山西省中医院 2019/10/09播放(78902)
在临床上高血压的患者很多，越来越年轻化，在降压药降压治疗的时候，选择原则是个体化治疗，根据病人...
孙小红│山西省中医院
2019/10/09播放(78902)
"日常生活中所说的选择恐惧症表现的是做决定比较困难，背后的心理活动可以体会到过分的患得患失、纠结，相对于精神科的角度来讲，这种心理活动一般伴随着明显的焦虑，部分患者可能会有强迫的特点。出现这样的情况在具体解释上非常复杂，选择恐惧症也好，做决定困难、纠结、焦虑、抑郁也好，其发生都是大脑的功能，大脑功能活动是其基础机制，而每个人的大脑活动、思维模式、情绪活动特点和很多因素有关系，如遗传、先天因素以及成长过程中的经历等。如果选择恐惧症给自己造成明显的苦恼，让自己经常处于紧张、焦虑、不安的状态要尽早去精神科就诊，接受专业的评估，看看是不是存在需要治疗的焦虑或者强迫症状。 "
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/27收听(23163)
"选择恐惧症描述的一般情况是在某些事情需要在两者或者几者中间做一项选择的时候，产生过分的紧张、焦虑、恐惧不安这样的表现。有这种选择恐惧症的人，一般来讲会存在一定的焦虑素质，就是平时比较心细，心思比较缜密细致，考虑的比较多。一旦出现某种需要作出选择的时候，特别是两个方案或者两种事物各有优点和缺点的时候会陷于反复的犹豫斟酌，并伴随比较强烈的紧张、焦虑感，这种状态会自我描述为选择恐惧症。如果这种状态表现得比较强烈，必要时应该去咨询专业人员进行焦虑更进一步的评估，必要时接受相应的专业治疗。"
2020/03/26收听(37124)
"降压药物包括几大类，如钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂等，每种降压药物的降压特点是不同的。老年患者脉压差比较大，以收缩压高为主，同时伴有冠心病、脑血管病，可以首选钙离子拮抗剂，临床常用的如苯磺酸氨氯地平片、苯磺酸左旋氨氯地平片、硝苯地平缓释片等，能够改善血管痉挛，对于冠心病、心绞痛的患者效果很好，降压比较平稳，持续时间也比较长。慢性肾功能不全的患者可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，可以降低尿蛋白，同时能够改善冠心病、心衰患者心室重构，临床常用的如替米沙坦、洛汀新这类药物。对于心率比较快，同时伴有甲亢的患者，可以选择β受体阻滞剂能够降低心率，同时可以改善患者心慌的症状，临床常用的如倍他乐克等。"
司昌荣│大庆市中医医院
2020/01/02收听(54100)
"降压药大体上分为五大种，包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂。对于降压药的选择要根据患者的个体差异选择，比如老年患者同时出现冠状动脉问题，可以首选钙离子拮抗剂，其不但可以降低血压，也可以改善冠状动脉血管痉挛，能够改善症状，尽量要选择长效的缓释制剂。如果患者同时有心力衰竭、肾功能不好或者糖尿病，可以首选血管紧张素转化酶抑制剂或者血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。如果患者出现心率增快，经常会有心慌的表现，可以选择β他受体阻滞剂，不但可以降低血压，也可以降低心率改善临床症状，所以降压药选择要根据患者的个体差异选择。"
2020/02/22收听(19172)
这句话是电影《大腕》里的傅彪同志的一句经典台词，从这句话里我们能充分感受到补钙的观念在中国已深入人心。使用钙片补钙，简便易行，疗效准确，是最常用的补钙方式，可...
张帆│聊城市人民医院
2020/03/11阅读(3313)
现在有很多短效的口服避孕药，我认为是非常好的选择。短效口服避孕药指的不是紧急避孕药，而是需要周... 张军│首都医科大学附属北京安贞医院 2017/06/08播放(60294)
现在有很多短效的口服避孕药，我认为是非常好的选择。短效口服避孕药指的不是紧急避孕药，而是需要周...
张军│首都医科大学附属北京安贞医院
2017/06/08播放(60294)
北京世纪坛医院 刘月
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