河北医科大学附属以岭医院
血管外科
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跑步可促进血液向心脏回流，从而减少或减轻静脉曲张的症状。并且跑步后也可进行适当按摩或进行泡脚，以促进血液回流，减少静脉曲张症状的发生，减轻局部酸胀不适，并预防静脉曲张的进一步发展。
经常运动的人频繁活动下肢，可促进血液回流。下肢静脉曲张为血管倒流性疾病，由于瓣膜功能不全而造成的血液逆流所致，形成从上向下灌注的血液。
综上所述，跑步存在益处，但应注意避免剧烈运动，以免出现肌肉损伤，甚至造成血管的一些损伤。
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"经常跑步的人在腿上出现了静脉曲张，根本原因还是静脉本身的问题，由于静脉瓣膜功能不全，在关闭的时候不能关闭结实，就会使深静脉的血液由上而下进入到浅静脉，就会导致浅静脉扩张迂曲形成了静脉曲张。跑步对于静脉曲张的预防是非常好的运动，因为它能够锻炼小腿肌肉。但是，有一部分人是因为跑步导致的静脉曲张，病因还是在静脉本身，这类病人也是能够跑步的，需要在跑步的时候佩戴静脉曲张弹力袜，能够促进血液循环，避免静脉曲张的发生或者延缓静脉曲张症状的出现。跑步的时候注意时间和运动量，时间不要太长，运动量也不要过大，有利于静脉曲张的预防。"
叶奎│天津市第四中心医院
2019/04/05收听(82038)
腿上的静脉曲张是由于引起静脉曲张的诱因导致，这些诱因包括久站、久坐、长期便秘、慢性咳嗽以及肥胖等，会引起下肢静脉内瓣膜功能不全。当下肢瓣膜功能不全时，会导致血液出现返流，引起静脉内的压力过高，从而出现静脉管壁膨胀、迂曲成团甚至蚯蚓样变。这种情况一旦发生，均为不可逆的改变。所以，出现腿上的静脉曲张，应该尽早进行治疗，包括保守治疗以及手术治疗。应在生活中避免引起静脉曲张的诱因，如久站、久坐、慢性咳嗽、长期便秘或肥胖。
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/23收听(78967)
腿上静脉曲张主要是由各种原因导致下肢静脉血液长期淤积，从而引起的下肢静脉高压及静脉曲张。引起静... 罗小云│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2020/05/07播放(98151)
腿上静脉曲张主要是由各种原因导致下肢静脉血液长期淤积，从而引起的下肢静脉高压及静脉曲张。引起静...
罗小云│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/07播放(98151)
"腿部静脉曲张是大隐静脉曲张的主要表现，形成的主要原因是由于先天性大隐静脉壁比较薄、静脉瓣膜功能差、长时间久站、静脉的压力比较大等。大隐静脉又是人体最长的浅静脉，起始于踝部汇入大腿根部，当静脉出现回流差、瓣膜功能差等情况时，导致静脉充盈扩张形成静脉曲张的症状。平时尽量避免长时间久站、冷水洗脚等，长时间久站时可以适量的活动小腿，肌肉收缩可以促进血液循环，如果轻微的静脉曲张可以穿弹力袜或者弹力绷带外固定，减缓症状的进展。症状严重时可能需要手术治疗，可以到正规医院就诊详细检查或者做彩超检查确诊。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/10/11收听(25115)
"腿上出现静脉曲张，在发病人群当中，大约有10%的正常人，腿上都会或多或少的出现静脉曲张，所以静脉曲张是一种非常常见的疾病，大多数情况下都是因为静脉瓣膜功能不全导致的。当腹腔压力升高的时候，深静脉的血液通过关闭不全的瓣膜进入到浅静脉，将会导致浅静脉的压力升高、静脉淤滞，会出现静脉曲张的现象，引起病人的一些临床症状，比如酸胀不适的感觉，还有腿部出现皮肤变黑、色素沉着、湿疹、感觉到皮肤痒。还有一种是深静脉的疾病，导致浅静脉的扩张，因为深静脉疾病导致血流回流不通畅，血流会通过穿静脉给浅静脉一定的压力，浅静脉的压力升高会出现静脉扩张的现象，久而久之形成了静脉曲张。"
2019/04/17收听(31037)
"手足口病的患者可以起皮疹，这些皮疹主要起在手、足的部位，还可以起在肛门周围。腿上有时候也可以起皮疹，但是不会单独起在腿上，而且在腿上分布的会比较稀疏。一般在皮疹长的比较多的时候从足部蔓延到腿部，可以出现在小腿，也可以出现在大腿的臀部。但如果皮疹分布的不多，一般是以膝关节为主，还有以臀部为主。如果皮疹继续增多，腿部可以稀疏的分布皮疹。皮疹的形态与其他部位的形态一般也一致，也就是红丘疹或者疱疹。在临床上可以见到疱疹比较明显的患儿，可以出现全身弥漫性的疱疹。疱疹开始的时候仍然是红丘疹，而且在消退的时候，也会结硬皮，所以这是与水痘所不同的地方，能够进行比较好的分辨。"
历见伟│日照市中医医院
2019/02/13收听(10760)
静脉曲张可跑步，但还需根据患者的几级程度来决定是否可从事相应的功能锻炼，包括...
乔军波│郑州大学第三附属医院
2019/09/20播放(83748)
"有静脉曲张的病人是可以进行跑步锻炼的，而且跑步对病人是一种非常好的锻炼方法。因为在跑步的过程当中小腿肌肉不停收缩，会增加小腿肌肉的力量，起到肌肉泵的作用，使静脉曲张内血液淤滞的现象减轻，能够使这些血液进入到心脏，参与体液循环，减轻静脉曲张淤血的症状。但是，有的静脉曲张病人会因为跑步出现腿部酸胀不适的感觉，所以，这类病人跑步的时候可以穿静脉曲张弹力袜，既能通过跑步治疗静脉曲张，又能通过弹力袜的压力治疗静脉曲张，能够有效延缓静脉曲张的进展，降低静脉内静脉压力，避免血液淤滞，对病人的病情有所改善。"
2019/04/05收听(88150)
静脉曲张患者可进行跑步。静脉曲张是良性的疾病，跑步是健康的生活方式。从医学上来讲，为了良性疾病... 王晓栋│浙江省立同德医院 2020/05/25播放(72547)
静脉曲张患者可进行跑步。静脉曲张是良性的疾病，跑步是健康的生活方式。从医学上来讲，为了良性疾病...
王晓栋│浙江省立同德医院
2020/05/25播放(72547)
跑步与静脉曲张两者之间无必然的直接联系，原因在于静脉曲张发病基础与运动并无直接相关性。部分跑步... 谢沛霖│武汉市第一医院 2021/09/17播放(99582)
跑步与静脉曲张两者之间无必然的直接联系，原因在于静脉曲张发病基础与运动并无直接相关性。部分跑步...
谢沛霖│武汉市第一医院
2021/09/17播放(99582)
"在临床上，静脉曲张的患者能够跑步，但是跑步的时候需要穿上医用静脉弹力袜。这是因为运动的时候患者的肌肉会快速收缩，令静脉血管压力增大，使血液被大量、快速加压往上，但是因为地心引力、重力加速度使血液又对静脉瓣膜而造成更大的破坏，血液加速沉积在腿部，让静脉曲张变得更加严重。所以患者运动以后常常有小腿肿胀、血管浮凸的情况，建议患者运动的时候，穿上医用静脉弹力袜，避免血液蓄积腿部，持续加重静脉血管变形。切忌在市场上随便买一双弹力袜就穿，应该去正规的医疗机构进行购买，不建议平时不运动的情况之下还穿着，以免加重患者的静脉曲张病情，造成淤血性的静脉炎，甚至溃疡。"
焦占江│聊城市第二人民医院
2019/03/28收听(14121)
静脉曲张可以跑步，因为运动对于小腿肌肉较为有利，小腿肌肉运动以后导致静脉血充分回流，对静脉曲张... 梅家才│上海市第六人民医院 2021/02/01播放(87315)
静脉曲张可以跑步，因为运动对于小腿肌肉较为有利，小腿肌肉运动以后导致静脉血充分回流，对静脉曲张...
梅家才│上海市第六人民医院
2021/02/01播放(87315)
"患有静脉曲张是可以跑步的，不建议过长时间的跑步，需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小，如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状，证明跑步的时间、强度可以。跑步后出现腿部肿胀不适，建议尽量减少跑步的时间以及强度，静脉曲张形成的主要原因是由于先天性静脉壁比较薄，静脉瓣膜功能差或者长时间的久站等，导致静脉压力比较大，出现静脉曲张，而跑步使腿部的肌肉收缩，增加血液循环，适量的跑步对静脉曲张没有影响。患有静脉曲张需要及时到正规医院就诊，判断具体疾病的情况，必要时及时治疗。"
2019/09/30收听(66579)
腿上静脉曲张怎么办，腿上如果出现静脉曲张，首先影响人的美观，腿的皮肤凹凸不平，尤其女性到了夏天穿裙子会有所考虑，可能会穿非常长的裙子，掩盖腿的静脉曲张。还会出现并发症，走路时间长，腿会出现酸胀的感觉、腿部会出现湿疹、瘙痒、皮肤的色素沉着等情况。如果腿部出现静脉曲张，治疗方式可以分为保守治疗和手术治疗。1、保守治疗主要吃血管活性的药物、佩戴弹力袜、同时锻炼小腿肌肉，能延缓疾病的进展，但并不能达到治愈疾病的目的。2、如果采用手术的治疗方式，可以完全治愈静脉曲张。但是不同的手术方式，它所产生的费用，术后并发症也不同。术前要分清静脉曲张是原发性还是继发性的，如果是原发性的静脉曲张，通过手术方式能够达到完全治愈的目的。如果是继发性的静脉曲张，一定要慎重考虑是否选择手术进行治疗或者选择治疗静脉曲张的原发病，比如浅静脉曲张是深静脉不畅造成的，首先解除深静脉不畅的问题，或者一些先天性疾病，比如KT综合征，手术并不是最主要的治疗方式。
2018/06/16收听(87646)
"在临床上，如果患者大腿上出现静脉曲张，建议患者到医院及时的进行就诊，然后做手术治疗。一般随着现在医疗技术的进步与发展，临床上供患者可以选择的手术方式有很多，比如泡沫硬化剂注射治疗术、大隐静脉高位结扎剥脱术、大隐静脉高位结扎腔内激光治疗术。但是这些手术方式的选择都有各自严格的手术适应征，必须依据患者的病情而选择。手术之前，患者必须完善好术前的检查及准备，以排除手术禁忌。如果患者有大腿深静脉血栓，不适宜进行手术。手术之前，必须要对患者的曲张静脉进行精确的定位，做到精准切除，减少患者的创伤，患者才能恢复良好。"
2019/03/30收听(58733)
"在临床上，如果患者腿上出现静脉曲张，首先应该区分是大隐静脉曲张还是小隐静脉曲张。如果患者得的是大隐静脉曲张，一般会出现大腿内侧浅静脉走行区域迂曲、扩张的血管。而且有的患者甚至还会伴随有肢体的麻木、酸胀、无力感，并且久站、久坐之后，这些症状会更加的严重。有的大隐静脉的病情比较严重，甚至还会出现皮炎、湿疹、静脉性溃疡的发生。一般大隐静脉曲张的患者，需要到医院进行诊治，需要进行手术治疗。如果患者得的是小隐静脉曲张，患者会出现小腿外侧浅表静脉迂曲、扩张。一般来患者很少出现肢体的酸胀、无力，也很少出现静脉性溃疡的发生。但是小隐静脉也是需要进行手术治疗的，这样才有利于患者的身体健康。"
2019/04/23收听(17564)
"小腿静脉曲张的治疗可从以下三方面来说：第一、小腿静脉曲张早期仅看见皮下有蓝色条纹，此为最早期的静脉曲张，患者可采用改变生活习惯、工作习惯来进一步的得到控制，必要时穿弹力袜来改善患者的症状；第二、小腿仅出现局部的静脉曲张团块，对于此类患者，我们可以采用单纯的泡沫硬化剂注射治疗，之后辅以患者穿弹力袜；第三、静脉曲张较严重同时附有色素沉着、瘙痒或者溃疡，此类患者建议及时手术治疗，手术方式根据医生的临床经验来决定，术后穿弹力袜，辅以治疗。"
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/03/25收听(39506)
"腿上静脉曲张的严重后果有以下几方面：1、如果在不小心碰到硬物或者外力冲击下，会造成局部静脉曲张的破裂出血，往往静脉压力会很大，出血量也会很大；2、长期未得到救治的静脉曲张，由于血液淤滞在扩张的静脉团块内，进而会导致浅静脉血栓的形成，浅静脉血栓形成后会刺激静脉壁及其周围组织发生浅静脉炎，表现的是局部的红、肿、热、痛，严重的可能会导致患者行走不良；3、静脉曲张长期不治愈，会导致瓣膜功能加重，血液淤滞进一步加重，会造成深浅静脉交通支的反流，因而会出现皮肤营养性改变，常见的有色素沉着、瘙痒、湿疹、溃疡，而溃疡进一步加重还会导致感染，感染的溃疡往往长期不愈合就形成了所谓的老烂腿，给患者的生活质量带来严重的影响。"
2020/06/21收听(56938)
"大腿上出现静脉曲张属于比较常见的血管病变，好发于年轻人，可能考虑是由于久站、久坐进而造者回流不畅诱发引起，属于比较常见疾病，不用担心。出现后还是要积极控制和干预，以免时间久了诱发和加重病情。如果是老年人合并糖尿病，很有可能出现破溃、溃烂、老烂腿，严重者会造成截肢就比较麻烦。尽快去血管外科完善检查后积极对应治疗就行，以保守治疗为主，特别是要改掉坏习惯，抬高患肢以及可以穿弹力袜预防。"
高天│空军军医大学西京医院
2020/04/01收听(62360)
静脉曲张腿上发痒是静脉曲张比较严重的症状，说明静脉曲张分期已经属于比较高的级别，需要进行手术治疗。因为静脉曲张静脉内的血液压力升高，就可能会导致静脉血管扩张、迂曲，静脉内血液中的炎症因子，会通过血管壁渗透到皮下，对皮肤进行刺激。另外皮肤也处于一种缺氧状态，皮肤营养出现障碍，也会导致小腿皮肤出现发痒症状。手术能够彻底根治静脉曲张，小腿发痒的症状也能有效根治。
2020/07/28收听(16666)
武汉协和医院 金毕
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