患有静脉曲张是可以跑步的，不建议过长时间的跑步，需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小，如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状，证明跑步的时间、强度可以。
跑步后出现腿部肿胀不适，建议尽量减少跑步的时间以及强度，静脉曲张形成的主要原因是由于先天性静脉壁比较薄，静脉瓣膜功能差或者长时间的久站等，导致静脉压力比较大，出现静脉曲张，而跑步使腿部的肌肉收缩，增加血液循环，适量的跑步对静脉曲张没有影响。患有静脉曲张需要及时到正规医院就诊，判断具体疾病的情况，必要时及时治疗。
手机浏览
分享:
01:42
乔军波│郑州大学第三附属医院
2019/09/20 播放（83748）
"有静脉曲张的病人是可以进行跑步锻炼的，而且跑步对病人是一种非常好的锻炼方法。因为在跑步的过程当中小腿肌肉不停收缩，会增加小腿肌肉的力量，起到肌肉泵的作用，使静脉曲张内血液淤滞...
叶奎│天津市第四中心医院
2019/04/05 收听(88150)
02:14
静脉曲张患者可进行跑步。静脉曲张是良性的疾病，跑步是健康的生活方式。从医学上来讲，为了良性疾病去改变健康的生活方式是不明智的选择，所以无论如何都可以跑步。但是跑步后脚部静...
王晓栋│浙江省立同德医院
2020/05/25 播放（72547）
"在临床上，静脉曲张的患者能够跑步，但是跑步的时候需要穿上医用静脉弹力袜。这是因为运动的时候患者的肌肉会快速收缩，令静脉血管压力增大，使血液被大量、快速加压往上，但是因为地心引...
焦占江│聊城市第二人民医院
2019/03/28 收听(14121)
01:30
静脉曲张可以跑步，因为运动对于小腿肌肉较为有利，小腿肌肉运动以后导致静脉血充分回流，对静脉曲张有足够帮助，没有危害。静脉曲张能够通过跑步维持现状，但是使静脉曲张恢复或恢复...
梅家才│上海市第六人民医院
2021/02/01 播放（87315）
"小腿有静脉曲张，如果曲张的程度比较轻微可以适当进行跑步。跑步是一种体育锻炼，有可能加强下肢肌肉的力量使肌肉收缩产生肌肉泵的作用，将静脉曲张血液内的血液压回深静脉甚至回流心脏，...
李常月│七台河市人民医院
2019/11/18 收听(22414)
"静脉曲张患者完全可以跑步，但是需要根据不同的静脉曲张，制定出不同的锻炼方案。对症状不是特别明显的患者，可以正常的跑步锻炼，但是需要控制时间，尽量不要超过半个小时，并且跑步以后...
袁向科│河南省中医院
2018/01/05 收听(24370)
01:42
下肢静脉曲张可以跑步运动。下肢静脉曲张最主要的始发因素和加重因素，包括长时间站立或者一些病理性状态，比如长期慢性咳嗽、慢性腹水，或者妊娠期间子宫对于下腔静脉的压迫，这些都...
李天润│北京大学第三医院
2023/04/26 播放（50179）
"腿部有静脉曲张的病人可以进行跑步，因为在跑步的时候可以对小腿肌肉进行有效的锻炼，增加小腿肌肉的力量，能够使腿部淤滞的血液迅速的回流到心脏，避免在下肢静脉血液淤滞的情况，所以对...
叶奎│天津市第四中心医院
2021/02/19 收听(50029)
"得了静脉曲张之后是可以跑步的，我们是看这个病人如果静脉曲张本身并不重，而且没有什么明显的酸沉，或者腿走路多了之后跟灌了铅一样这种明显的症状的话，就完全可以正常的跑步。但是要把...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(20681)
01:23
静脉曲张是由解剖特点所决定，如果患者静脉壁本身存在问题或静脉瓣膜异常，这种情况下就会出现静脉曲张。长期跑步使下肢静脉长期处于压力较高的情况下，可能会使发生静脉曲张的风险增...
杨志明│成都医学院第一附属医院
2021/01/07 播放（84797）
"下肢静脉曲张手术之后短期内，比如术后的1个月以内，或切口状态未完全恢复状态下不主张跑步治疗。但是对于静脉曲张手术后完全治愈以后，超过一定的时间，包括术后3个月完全可以跑步，跑...
李常月│七台河市人民医院
2019/09/24 收听(39273)
"脚的静脉曲张是可以跑步的，但是跑步时间不宜过久，否则会造成静脉曲张的加重。慢跑、快走、游泳等，这些运动都可以很好的促进小腿肌肉的快速收缩和舒张，可以起到很好的肌肉泵的作用，这...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/30 收听(39077)
"在临床上，如果患者有静脉曲张，通过跑步是能够缓解患者的静脉曲张的，而且，患者最好进行慢跑，因为这时候，可以通过腓肠肌“泵”的功能，促进下肢静脉血液回流。需要注意的是，这时患者...
焦占江│聊城市第二人民医院
2019/04/15 收听(13172)
"静脉曲张的患者可以跑步，可以进行有效的锻炼，但是前提是一定要穿上医用弹力袜。因为静脉曲张形成的原因，是由于下肢隐股静脉瓣膜功能不全，出现血液反流，造成远端高压，从而在腿部形成...
武欣│中国中医科学院望京医院
2021/05/26 收听(40851)
"静脉曲张跑步后不会严重，原因在于每次跑步、走路时小腿的肌肉会收缩，每收缩一次会泵出100mL左右的血液回到心脏，所以也被称为第二心脏，这种情况会使下肢静脉内的压力减低，从而减...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/23 收听(19573)
"静脉曲张病人在跑步之后出现静脉曲张加重，说明静脉曲张的严重程度是比较高的。跑步对于静脉曲张，是一件非常好的运动项目，它能够锻炼小腿的肌肉，能够起到肌肉泵的作用，将静脉曲张内的...
叶奎│天津市第四中心医院
2019/04/11 收听(99160)
"对于静脉曲张的病人，是可以跑步的。因为在跑步的时候，能够锻炼小腿肌肉的力量，增加小腿肌肉泵功能，使静脉曲张内的血液通过小腿肌肉的不断收缩、舒张，深静脉血液能够进入体循环、进入...
叶奎│天津市第四中心医院
2019/03/22 收听(66914)
