脊柱畸形的预防方法如下：

1、特发性脊柱畸形：很难预防，目前病因尚不明确，没有证据表明背重书包、不良写字姿势，会导致畸形风险；

2、退变性脊柱畸形：与骨质疏松、老化有关，应进行骨质疏松治疗；

3、外伤性、神经纤维瘤性、马凡综合征性脊柱畸形：很难预防，建议早期发现、早期干预，如支具、石膏、牵引治疗等。