首都医科大学附属北京中医医院
心血管科
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有研究表明鱼中含有的不饱和脂肪酸，能起到抗动脉粥样硬化的作用，防止心脑血管疾病，同时还能保护视力、增强记忆力等，对人体很有好处。但有两种鱼尽量要少吃，吃多可能会损害心脑血管，具体如下：
1、油炸、油煎过的鱼：多数人喜欢吃油炸小鱼或油煎带鱼，吃起来更好吃，但油炸过的鱼含有较高的脂肪和氧化物质，经常食用会导致肥胖，容易增加高血压、高血脂等发病风险，并且经过高温油炸会产生大量的致癌物质而威胁生命；
2、腌制过的鱼：多数人为让鱼的保质期加长，喜欢做成咸鱼、风干鱼，即用盐涂抹在鱼的周身延长保质期，但这种鱼的含盐量超标，经常吃可能会增加高血压等心脑血管疾病的发病风险。
需要提醒的是，上述两种鱼并不是不能吃，只要掌握好量，偶尔吃一次也没有关系。
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"食用油分为动物油脂和植物油脂，心脑血管疾病常是因为高脂血症、动脉硬化等引起，动物油脂含有较多的饱和脂肪酸可引起血胆固醇增高，植物油脂含的不饱和脂肪酸比较多，植物油脂对心脑血管好。常用的植物油有大豆油、花生油、玉米油等，其中含有不饱和脂肪酸、维生素E、磷脂等，对高血脂及预防心脑血管疾病有帮助，还有橄榄油、茶籽油等，其中含有单不饱和脂肪酸有一定降低血脂作用，对心脑血管有好处。但具体到哪一种油对心脑血管好，只是相对的，与平常饮食的做法也有关，不建议过多食用经过高温油炸的食物，因为高温油炸后容易产生大量的反式脂肪酸，反而会增加心脑血管疾病的风险。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/07收听(46722)
"对心脑血管好的茶叶有以下几种：一、山楂荷叶茶，可以取山楂及荷叶适量加入清水文火煮半个小时，取汤汁饮用，对高血脂、动脉硬化及冠心病等诸多心脑血管病症都有显著的作用和功效。山楂具有活血化瘀的作用，荷叶可以消脂解腻、扩张血管，这两种茶对身体非常有益。二、菊花乌龙茶，可以取杭菊和乌龙茶叶用开水泡冲饮用，对心脑血管也有非常好的缓解作用，其中菊花具有扩张冠状动脉，增强血管弹性的作用，非常适合心脑血管患者饮用。三、田七丹参茶，田七和丹参都具有活血化瘀的作用，取适量的丹参和田七冲泡成茶汤，代茶饮用能够起到活血化瘀的作用。四、首乌茶，首乌具有降血脂以及减少血栓形成的功效，尤其对于血脂较高，有冠心病的人群非常适合。"
李萍│西安市中医院
2020/04/02收听(98664)
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/09播放(57538)
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/09播放(57538)
"痛风患者可以吃多宝鱼，多宝鱼的嘌呤含量中等，也是蛋白质的很好来源。对于痛风患者重要的是把尿酸控制达标，就是控制在360μmol\/L以下，这样才能够降低痛风性关节炎的发作频率，预防尿酸盐在肾脏和关节的沉积，防止尿酸结石的形成和肾功能损害。在治疗痛风方面，可以通过饮食管理和药物治疗等方面进行，具体如下：1、饮食管理：饮食管理是痛风治疗的重要方面，痛风患者需要做到尽量少吃高嘌呤含量的食物，比如动物内脏。另外，要多饮水，保证每天饮水量在2L以上，促进尿酸排泄，还需要限制饮酒等等。对于具体食物的嘌呤含量要适当注意，但也不用过于计较，吃的时候注意控制量就可以。2、药物治疗：血尿酸只有20%左右和饮食相关，饮食控制对于部分尿酸水平不是非常高的痛风患者有效，但对于其他大部分痛风患者，还是需要在此基础上结合药物治疗。"
朱翔│安徽省立医院
2021/06/02收听(53954)
皮肌炎在饮食上不需要特别忌嘴，只要不出现过敏症状是可以吃多宝...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/04播放(44103)
糖尿病病人可以适量吃多宝鱼。多宝鱼含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质，可以给身体提供非... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/22播放(30220)
糖尿病病人可以适量吃多宝鱼。多宝鱼含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质，可以给身体提供非...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/22播放(30220)
宝宝可以食用多宝鱼，多宝鱼的肉质多且白嫩，并且骨刺少，营养组成全面，含有丰富的氨基酸，其中精氨... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/10/14播放(64544)
宝宝可以食用多宝鱼，多宝鱼的肉质多且白嫩，并且骨刺少，营养组成全面，含有丰富的氨基酸，其中精氨...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/14播放(64544)
"患有宫颈癌吃鱼种类方面并没有特殊的限制，鱼肉含有丰富的蛋白质，可以补充体力增加抵抗力，只要是鱼肉就是可以的。饮食方面不要吃辛辣刺激性、凉的食物，其它饮食方面并没有特殊的要求。出现宫颈癌需要及时到医院就诊，医生会根据妇科检查、盆腔核磁、全身检查情况综合分析选择治疗的方案。如果需要手术扩大手术的范围，术后还需要辅助放疗、化疗治疗，治疗疗程完毕之后还需要定期检查全身情况，如果发现复发还需要及时用药对症治疗可以延长生命。"
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/11/26收听(17532)
"以下行为可能导致艾滋病的感染：1、不洁性行为可能会导致艾滋病的感染，艾滋病是主要通过性接触传播的一种传染病，传染性主要取决于已感染者的病毒血症的水平，如果有生殖器溃疡会增加感染的风险，避孕套可以有效的预防艾滋病的传播，如果没有戴避孕套，感染的风险会明显增加。2、不洁注射会导致艾滋病的感染，例如吸毒患者、锐器损伤，会增加感染艾滋病的风险。3、输血，输注污染的血制品，感染艾滋病的风险很高，如果输注一个艾滋病感染者的血液会被感染。"
薛宏丽│辽宁省人民医院
2020/07/27收听(59086)
"高血压患者不建议吃无鳞片的鱼，如黄鳝、鲶鱼等鱼类，其含有丰富的胆固醇，容易诱发动脉粥样硬化，或使已经存在的动脉粥样硬化性疾病发生进展。高血压往往合并靶器官的相关损害，如动脉粥样硬化性疾病，需要给予抗血小板、调脂等治疗，另外高血压合并动脉粥样硬化时，往往引起心、脑、肾等靶器官缺血情况，加重功能受损。高血压患者建议植物性饮食，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，肉食建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮鸡肉和鱼肉，鱼肉一般只吃有鳞片的鱼，鱼肉具有优质的蛋白，高血压患者每周吃1-2次有益。"
刘涛│湖北省中医院
2021/05/02收听(79524)
"银屑病患者可以吃淡水鱼，比如鲤鱼、草鱼等。银屑病是种较常见的皮肤疾病，与精神因素、遗传因素、免疫因素等多方面有关。出现银屑病时患者需在生活上注意以下几方面：1、在饮食上要特别注意，避免吃辛辣刺激、热性食物，比如牛羊肉，还要避免吃煎炸、过于油腻的食物；2、平时可以多吃低热量的食物，以及富含维生素B12、硒的食物，有利于病情的控制，也可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果；3、注意保持舒畅的心情，养成规律作息的习惯。"
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/05收听(96260)
"多宝鱼属于嘌呤含量相对丰富的食物，痛风患者应当限制食用。另外，牛肉、猪肉、羊肉以及其他富含嘌呤的海鲜食物，痛风患者都应当限制食用。如果是在痛风的急性发作期，则应当避免食用。鼓励痛风患者食用的饮食包括蔬菜、牛奶、奶制品以及鸡蛋等，还包括含果糖较少，且富含维生素C的水果类，比如草莓、西瓜、樱桃等。痛风患者在心肾功能正常的情况下，应当保证每日饮水2000-3000mL，还需要避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等富含果糖的饮料，同时也应当积极戒酒。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/07/20收听(28264)
女性在孕期可适当的吃些鲫鱼、草鱼、鲤鱼等都是可以的，鱼类含有较高的蛋白质、钙、镁等矿物质成分，适当的吃些鱼类有利于胎儿大脑神经系统的发育，并且也可以提高身体的免疫力。女性在孕期食用鱼类的时候也不要过量，并且应食用新鲜、卫生的，以免导致女性食用后出现腹痛、腹泻等胃肠道的不适应，否则还会导致出现先兆流产、先兆早产等情况，则不利于胎儿的健康生长发育。女性在孕期也不要仅食用鱼类，注意营养要全面均衡，也要适当的吃些青菜、水果，才有利于补充维生素和微量元素、矿物质等需要，进而利于胎儿的健康发育。
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05收听(63808)
直肠癌的病人建议吃些深海鱼，比如多宝鱼、黄花鱼、大马哈鱼等都是比较好的鱼类，当然淡水鱼也是非常不错的，比如鲫鱼、鲤鱼，鲫鱼汤是补充营养非常好的食物。同时也吃一些其他的优质蛋白饮食，比如虾、海参等，也可以吃些豆制品、豆腐等，同时多吃些新鲜的蔬菜、水果，一定要多吃些润肠通便的，比如香蕉就是很好的润肠通便的水果。直肠癌的病人可能要定期的化疗、放疗，对食欲有一定的影响，所以吃饭要荤素搭配、品种调换，这样可能更好一些。
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2020/04/28收听(99424)
"给宝宝选择吃鱼，主要从食用安全的角度考虑，没有肌间刺的鱼类比较适合宝宝食用，比如大黄鱼、三文鱼，还有桂鱼、带鱼也可以。还要从受污染环境的角度来考虑，自然生长的海鱼类要比人工养殖的海鱼、淡水鱼类污染更少一点，尤其是在人工养殖环境污染比较严重的情况下，更应该避免给孩子食用这类鱼。从生物链、重金属来看，最好选择中等以下个头的鱼类，鱼的个头越大，生长期越长，体内所积聚的污染元素越多。家长在给孩子选鱼类的时候，不必要选择名贵的鱼，主要是要就地取材，选择比较实惠，如果还要选择刺比较少，比如有些沙丁鱼也不错，还有竹荚鱼也不错。同时，还要注意选择DHA含量比较高的鱼，因为这样蛋白质含量比较高，比如银鱼、鳕鱼、青鱼，这些鱼都含量比较高，特别是刺比较少，中间大刺也容易挑。然后鱼肉买回来，最好先清蒸，避免油炸，保留最多的营养给宝宝吃。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/17收听(42392)
颅骨缺损，显而易见患者的外观形象会严重受损，有的会出现塌陷，有的会出现膨出，不管是哪一种，都会让患者变得不自信，产生深深的自卑感;此外，失去了颅骨的保护，脑组...
朱安林│民航总医院
2021/06/17阅读(3948)
市面上针对心脑血管疾病的药品种类很多，根据药理机制不同，可大致如下分类：1、抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷、奥扎格雷。但是脑出血时，这类药物禁用。2、调脂稳定斑块的他汀类药物，阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。3、改善细胞代谢的药物，如曲美他嗪、辅酶Q10等。4、稳定细胞功能的药物，如丁苯酞、阿魏酸钠、吡拉西坦等。5、降低氧耗和氧自由基的药物，如美托洛尔、比索洛尔、依达拉奉等。6、还有特有的各种中成药制剂，如脑心通胶囊、稳心颗粒、参麦注射液、川芎嗪、疏血通、通心络、丹参滴丸、银杏类制剂等。上述药物的选择与联合应用，最好在医师的指导下进行。
肖明│山东省立第三医院
2019/04/14收听(86906)
心脑血管疾病指的就是由于高血压、糖尿病、高脂血症等等这些疾病所引起的心血管和脑血管的这些出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。它具有高致残率、高死亡率、高发的特点，包括常说的冠心病，老百姓说脑血栓，还有脑出血，都属于心脑血管疾病的范畴，它的发病率非常高，对老百姓来说，其实认识的也挺多的。
黄方杰│清华大学玉泉医院
2017/07/10收听(29340)
心脑血管疾病是由于动脉粥样硬化性血管导致的疾病，若发生在心脏为心血管疾病，若发生在脑部为脑血管... 范书英│中日友好医院 2023/05/28播放(55242)
心脑血管疾病是由于动脉粥样硬化性血管导致的疾病，若发生在心脏为心血管疾病，若发生在脑部为脑血管...
范书英│中日友好医院
2023/05/28播放(55242)
其实没有什么是对心血管最好的食物，即使有，如果人体的饮食结构不均衡、不合理，也起不到最好的作用... 薛爽│中日友好医院 2023/06/11播放(28010)
其实没有什么是对心血管最好的食物，即使有，如果人体的饮食结构不均衡、不合理，也起不到最好的作用...
薛爽│中日友好医院
2023/06/11播放(28010)
湖北省中西医结合医院 温暖
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