心肌缺血如何预防

2018-04-25 16:45播放 :

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心肌缺血的预防措施以针对动脉粥样硬化的预防为主,具体如下:
1、合理饮食:饮食均衡,低脂低盐、清淡饮食,避免高热量、高脂肪食物的摄入;
2、适度运动:保持适当的体育运动,积极锻炼身体,避免体重增加,血脂增高,增加心肌缺血的发病率;
3、自我控制:有效控制血糖、血压,改善生活方式,降低冠心病的发展的速度与恶性心血管事件的发生。

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