糖尿病喝什么茶

2019-09-30 16:17播放 :

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实际上对于糖尿病患者喝何种茶都可以,包括绿茶、普洱茶都不错,以前有研究表明因绿茶含有绿茶酚,对糖尿病患者可能有好处,所以喝绿茶没有问题。其实茶类都可以选择,无非是一天中保证足够水的摄入量,不喜欢喝茶类,喝白水也是很好的选择。所以对于茶,没有绝对禁忌不让喝,只要不喝含糖的饮品茶类即可,只要是平时自己冲泡茶,其实都可以选择,包括普洱茶可能对血脂高病人有好处。
所以对于何种茶,只要口感合适,根据个人习惯可以饮用。但有些患者可能容易低血糖,喝完茶后会出现心慌情况,此时会造成和低血糖难以鉴别,所以如果出现心悸的情况,要先测一下血糖,看是否出现低血糖,还是仅仅由于喝茶浓度大而造成心慌。

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糖尿病是生活中一种比较常见的疾病,患者在饮食上要十分注意,糖尿病喝什么茶能降低血糖呢?有以下六种茶。第一种,石榴茶,石榴茶是石榴皮和石榴叶制作而成的,而石榴叶中有大量的铬元素,可以改善糖尿病患者的葡萄糖耐量,达到降低血糖、血脂的作用。同时还能增强胰岛素的敏感性,软化血管,解除疲劳。第二种,绿茶,绿茶中的茶多酚可以抑制血糖升高,其中的儿茶素可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化。第三种,牛蒡茶,牛蒡茶中的水溶性纤维素和菊糖的含量很高,可以帮助糖尿病患者抑制胆固醇的肝肠循环,增加对胆汁酸的吸收,促进胆固醇和胆盐的排泄,减少对脂肪的吸收,有利于糖尿病患者控制血糖,可以长期饮用。第四种,桑菊子茶,桑葚子15g,菊花和枸杞各10g,一起放入杯中加沸水冲泡,可养阴清热,可用于糖尿病患肝肾阴虚者,改善目眩、口干、目干、腰膝酸软等症状。第五种,黄玉茶,黄芪15g,鲜玉米须30g,一起入锅加水煮沸即可,可降低血糖,利水益气,非常适合糖尿病患者饮用。第六种,莎草炒茶,莎草、荷叶各10g,草决明15g,沸水冲泡,盖上盖子闷20min,活血化瘀,消脂降压,可用于糖尿病皆有胃热之症者,可治口臭、口渴、大便干硬等症状。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

语音时长02:14''

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