脑中风后遗症康复训练包括：

1、运动功能方面：运动功能方面的自我锻炼，需要根据患者的不同情况决定。训练顺序依次为翻身训练、坐起训练、站立训练、迈步训练，达到患者可以自行站立、行走，恢复日常生活能力的目的，生活质量得到明显改善；

2、认知功能障碍：需要在家属的陪伴下进行记忆力、逻辑思维能力、计算力的强化训练，必要时可去医院或康复中心接受正规训练。