首都医科大学附属北京同仁医院
泌尿外科
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肾结石的患者如果判定结石比较小,可以采用内科的方案保守排石,即服用溶石排石药,再加上α受体阻滞剂、适度运动来帮助排石。运动首选跳绳,通过上下起伏的运动帮助结石往下排出。
如果跳绳不太方便可以跑步,跑步是需要体能的,如果是老年人体能状况比较差,跳绳、跑步都不能做,身体条件允许的情况下,可以扶着楼梯的把手上下来回走动。所以,肾结石的促排石运动,要根据患者的体能,一般多推荐于青壮年的肾结石患者。
在结石疼痛缓解阶段,可以增加运动来帮助排石。临床上有专门的排石床,类似游乐场里的大型设备,上、下、左、右甩动,做成医疗床后,病人躺在上面进行全身抖动帮助排石,这是专门适用于体能状况差的患者。
另外在运动时注意多喝水,因为多喝水、多排尿,是治疗肾结石最便宜、最有效的办法。
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"如果肾结石比较小是可以通过适当的运动,大量喝水、排尿,帮助结石较快地排出体外。当然也要分析结石具体的位置,如下:第一、如果结石位于肾盂内,通过增加蹦跳,增加运动可以帮助结石尽快进入输尿管,由于重力的作用,随着尿液的冲刷结石可以排出体外。第二、如果结石位于肾的下极、位于下盏内,单纯的蹦跳可能不一定能起到很好的作用。根据检查结果,医生可能会针对每个患者具体的情况给予建议。对于中青年患者,如果结石位于特殊的位置,医生可能建议做特殊的体位,包括倒立。当然这不是所有患者都能做到的,也不一定非得要做动作,当身体条件允许的时候,在病情需要的时候可以适度考虑。"
宋越│北部战区总医院
2020/05/22收听(76030)
"得了肾结石的病人,如果想要更好、更快的把结石排出来可以吃中草药排石汤,中草药排石汤的成分有金钱草、海金沙、鸡内金,还加通淋利尿的药物,有助于肾结石患者结石的排出。最传统的方法还是应该多喝水,勤排尿,保证每天的尿量在4000毫升以上,尿量增加有利于结石的排出。应该多增加运动,运动会促进结石的排出,多跑步、多跳一跳都是有利的,应该减少摄入含钙量比较高的物质。可能会阻碍结石的排出,但是以上的症状有限于小于0.8厘米的结石,如果结石比较大需要手术切除。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/19收听(77490)
"运动在一定程度上,有可能帮助肾里面的结石排入输尿管并排出体外。当然的这种情况要区分结石的大小、位置、数量等一系列因素,进行判断。建议患者去正规医院泌尿外科,由医生根据情况做病史的采集和查体,同时辅助检查,包括泌尿系的CT检查或者泌尿系的彩超检查,评判结石的位置、大小。如果结石相对来说体积比较小,认为<0.6cm,表面比较光滑,没有卡压在特别的部位,比如肾下盏等特殊位置。通过适当增加体育运动,包括蹦跳、改变体位等,有可能能帮助结石较快地在短时间内,排入输尿管并有效地排出体外,运动还是效果,必须在医生的建议和指导下进行完成。有些人结石相对来说比较大或者数量比较多,通过单纯的运动是无法排出体外,必要时需要辅助手术或者体外冲击波碎石等一系列手段,来帮助排石。"
2023/03/23收听(34778)
肾结石的治疗,应根据结石大小、部位、患者肾脏功能,输尿管解剖结构等综合因素制定方案。目前在饮食... 廖邦华│四川大学华西医院 2018/07/26播放(61852)
肾结石的治疗,应根据结石大小、部位、患者肾脏功能,输尿管解剖结构等综合因素制定方案。目前在饮食...
廖邦华│四川大学华西医院
2018/07/26播放(61852)
肾结石患者如果想更好的排出结石,可以吃中草药排石汤,其主要的成分是海金沙、金钱草、鸡内金,另外加一些通淋利尿的药物。肾结石患者平时要多喝水,勤排尿,保证每天的尿量在4000ml以上,从而促进结石的排出。另外,肾结石患者要多运动,平时多跳一跳、多跑跑步,可以促进结石的排出。肾结石患者要减少含钙高的物质摄入,比如矿泉水、高钙奶等。
王晓东│泰安市中心医院
2019/05/08收听(75492)
"如果患有泌尿系结石,建议去正规综合性医院泌尿外科就诊。需要完善泌尿系B超或泌尿系结石,了解结石的存在部位以及结石的大小。如果结石体积较小,而且周边光滑,可以通过药物排石,如排石颗粒或黄体酮等治疗。如果肾内有较大鹿角形结石,建议行经皮肾镜碎石取石术。如果有输尿管结石的情况,可以考虑行体外冲击波碎石术或输尿管镜腔内碎石术,解除输尿管结石情况。平时应注意大量饮水增加尿量,冲洗尿路从而可以促进结石向下移动,还可以稀释尿液,减少结石结晶沉淀。平常如果没有疼痛症状,可以经常做跳跃运动,从而也有利于结石的排出。"
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/04/24收听(94958)
" 排肾结石最好的方法就是体外冲击波碎石,加上体外物理振动排石,再加上药物排石,碎石、排石的效率比较高,当然具体要看结石的大小,7mm以内的结石可以先考虑药物排石。 如果在7mm以上,可以考虑体外冲击波先碎石,碎石后再通过体外物理振动排石机排石,结石排出来的几率就会更大,再加上药物应用,用排石的药物如排石颗粒、肾石通。 如果结石很小,在5mm以内可以先考虑药物排石,如果药物排石的效果不好,5mm左右的结石也可以考虑体外冲击波碎石。"
毛国强│濮阳市油田总医院
2019/12/10收听(31814)
如何排肾结石,则牵扯到处理肾结石。结石要根据结石的大小、形态、数目、部位,以及患者自身情况,进... 孔朝辉│河南省人民医院 2023/11/06播放(33580)
如何排肾结石,则牵扯到处理肾结石。结石要根据结石的大小、形态、数目、部位,以及患者自身情况,进...
孔朝辉│河南省人民医院
2023/11/06播放(33580)
"出现肾结石,可以让病人多做跑、跳等动作,甚至让病人做跳台阶等动作,就可以帮助结石的排出。结石形成以后,如果是在肾集合系统里面,在尿流的冲刷作用下,会不断地往下排,经过输尿管到达膀胱,从前尿道排出体外。这个时候如果病人多做跑、跳等动作,就可以促进结石的排出。做这个动作之前,首先要评估结石的大小,如果结石不是太大,做这些动作以后可以帮助结石排出。如果结石的尺寸太大,通常情况下超过0.6-0.8cm,可能在输尿管的狭窄处就过不去,多做跑、跳这一类的动作,只能是加重局部梗阻和肾区绞痛,对于帮助结石排出并没有太多的意义,所以这个时候要采取外科的方法,来帮助结石排出。"
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/17收听(81600)
患者得了肾结石后,医生通常告诫患者,需大量饮水、大量运动,通过运动可以帮助体内结石排出,如爬楼... 高宛生│郑州大学第一附属医院 2023/08/15播放(41068)
患者得了肾结石后,医生通常告诫患者,需大量饮水、大量运动,通过运动可以帮助体内结石排出,如爬楼...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2023/08/15播放(41068)
"如果患者患有肾脏结石,想要通过运动来帮助结石的排出,建议患者可以多做以下几个运动,比如跳绳,该项运动是帮助结石排出的最佳运动项目,因为患者在跳绳时,由于重力作用对结石形成一种惯性,这时就非常容易帮助结石向下脱落,从而帮助结石排出。还有打羽毛球,人在打羽毛球的时候也会形成向下的惯性,也可以帮助结石排出。同样打篮球也可以通过惯性帮助肾脏结石的排出,平时可以通过踮脚跟,这项运动最简单,但是排石的效果也很好,特别是进行体外碎石后的患者、老年患者效果很好。建议患者一定要进行检查,只有在结石直径小于0.6cm时才能通过运动排石,如果结石较大,需要采用手术治疗。"
2020/12/24收听(64102)
"得了肾结石是可以通过有效的运动来排出结石。当结石比较小的时候,可以适当的增加体育活动,比如可以选择跳绳、跳高、跳远、爬楼梯、跑步都可以帮助结实的排出。另外,还可以去爬爬山、打打球等运动也可以帮助结石的排出。但是结石的患者不可以剧烈运动,因为结石是容易刺激肾脏血管破裂造成出血,所以建议不可以剧烈运动,以免造成出血引起血尿。剧烈的运动也会引起结石堵塞,影响肾功能。大于0.6mm的结石建议还是手术治疗为主,平时可以多喝水、多排尿,保证每天的饮水量在1500-2000ml左右,能够起到冲洗尿路、排出结石的作用。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/05收听(57556)
"肾结石的治疗要看结石的大小、部位、结石类型,是否有感染、梗阻等情况,对于一些比较小的结石,可以考虑多喝水,药物方面可以选择石淋通等,能够促进结石排出,结石排出的过程中,可能会出现突发的肾绞痛情况,可能出现血尿的症状。如果结石比较大,这种情况口服药物作用不会太明显,无法促进结石排出,需要根据患者的实际情况选择治疗方案。如果处于肾脏内部,可以考虑先体外振波碎石,将结石粉碎后排出,如果碎石效果不明显,可以考虑微创手术碎石,利用膀胱镜、输尿管镜、经皮肾镜等途径,将结石取出。"
祝巍│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29收听(80156)
肾结石是泌尿外科常见病、多发病,如果结石的直径比较小,可以通过多饮水、多排尿,进行跳跃运动,促进结石从尿液当中自行排出体外。患者进行跳跃运动,可以掂脚尖,可以进行跳绳、跳楼梯等等,通过跳跃运动促使结石移动,从输尿管中排出。但如果结石的直径比较大,或者输尿管出现了解剖结构有畸形,比如狭窄、梗阻等等,即使进行跳跃运动,结石也是不能够自行排出体外的,这种情况就需要采用体外冲击波碎石,或者手术碎石取石术。
王世平│济南市人民医院
2020/09/08收听(53240)
形成肾结石需要很多因素,有内源性原因和外源性原因,内源性原因就是某些患者具有结石体质,在同等条... 彭涛│山东大学齐鲁医院 2023/08/23播放(33170)
形成肾结石需要很多因素,有内源性原因和外源性原因,内源性原因就是某些患者具有结石体质,在同等条...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/23播放(33170)
如何确定肾脏结石排出:1、从症状上如果原有结石所造成的疼痛或者不适感完全消失,结石可能被排出。2、如果肉眼见到结石已经从尿道排出体外,可以证实结石被排出,需要使用无色的容器进行尿液的收集和过滤,才能容易发现排出的结石。3、从实验室检查上尿液中原先存在的潜血完全消失,恢复至正常,可能结石排出。4、泌尿系统的B超或者CT等检查,原先患有结石的部位此时影像学检查没有发现结石,可证实结石被排出。5、进行侵入性操作,比如输尿管镜、尿道镜、膀胱镜等检查,直接观察结石是否仍然存在或者否已经排出体外,这种检查最为牢靠,但是可能会有一定的痛苦。
王海龙│宝鸡市中医院
2019/12/30收听(64420)
肾结石患者如果想更好地排出结石,可以多吃利尿通淋食物,如薏米仁、冬瓜、芹菜等。这些食物有很好的... 魏晓松│郑州大学第一附属医院 2023/04/26播放(33267)
肾结石患者如果想更好地排出结石,可以多吃利尿通淋食物,如薏米仁、冬瓜、芹菜等。这些食物有很好的...
魏晓松│郑州大学第一附属医院
2023/04/26播放(33267)
排肾结石没有最好的方法,肾结石有很多治疗原则,需要根据结石分大、中、小和结石的位置判断: 李青│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/07/16播放(53472)
排肾结石没有最好的方法,肾结石有很多治疗原则,需要根据结石分大、中、小和结石的位置判断:
李青│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/16播放(53472)
"排肾结石的药物具体哪一种好没有明确的界定,适合自己的、能够将结石排出体外的才是最好的,主要包括以下几种:第一种,中成药物,如肾石通颗粒、净石灵胶囊、排石颗粒等等。第二种,西药,如盐酸坦索罗辛、特拉唑嗪、654-2、间苯三酚、黄体酮等等可以促进输尿管蠕动,促进结石排出体外。第三种,溶石药物,比如氯化铵、枸橼酸氢钾钠颗粒等等。肾结石具体能不能够通过药物排出体外,要根据结石的具体情况和输尿管的解剖情况来进行判断,如果保守治疗失败,就需要进行外科干预治疗。"
2020/07/13收听(82646)
中药排肾结石常用的有中草药和中成药,中草药例如金钱草、海金沙、鸡内金等都具有一定的排石作用,但是临床上很少有用单味中药排石的,大多数与其他药物组成方剂来进行排石治疗。中成药有复方金钱草冲剂、尿石通、肾石通、排石颗粒、排石冲剂等都可以用来排肾结石。但是需要强调的是,肾结石能否排出最主要的还是取决于结石的性质,也就是结石的大小、光滑程度、在体内梗阻的时间以及尿路是否通畅等因素,小于0.6cm的结石光滑,在体内梗阻时间短的比较容易排出。
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/14收听(67496)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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