泌尿系统结石，如果发作后可以通过多饮水、多排尿、尽量的避免食用一些可能会造成结石的食物，来达到预防结石发作的目的。
泌尿系统结石主要是因为尿液过度浓缩之后，有一些相关的成分，包括钙盐、磷酸镁胺盐，还有一些其他的尿酸结晶，在肾脏内形成局部的结晶或团块。
过大的团块坠入到输尿管中之后，就会形成输尿管的梗阻，造成肾脏的积水，引起单侧腰部的剧烈疼痛，甚至是血尿、发热、寒战等全身的炎症反应。
所以针对结石的治疗以预防为主，最关键的就是要增加饮水量，特别是在炎热的夏季，出汗过多，饮水量过少，尿液就会过度浓缩。
尿液在浓缩之后，会出现结晶、结块的形成，造成结石的发作，所以每天的饮水量要达到1500ml左右，来促进结石的排出，避免结石的形成。同时一些瓜果蔬菜，还有一些相关的药物治疗，也非常有必要。
