湖南省人民医院
内分泌科
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健身对身高生长有一定的好处，健身本身可以发生骨头的应力性改变，增加骨量，提高骨骼的健壮情况，如果生长激素分泌较好的情况下有利于身体的长高。如果过度健身消耗了过多的蛋白质，健身对身体的发育会产生不良后果，因为过度消耗体内蛋白质成分，也会影响到身体组织的生长和发育，要注意不能过度健身。
健身通常可以刺激体内生长激素高峰的出现，可以增加睡眠质量，健身之后会发现睡得更好，关节会更加灵活。整体来讲，健身对身高发育有一定好处，因此在生长发育期的孩子，不能天天宅在家里看手机或只是埋头做作业，建议家长有时间的时候带孩子进行适量的体育运动和健身活动。
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孩子发育太早通常会影响身高，孩子身高增长分为前面匀速长，与后面冲刺长，或是青春期突增，类似跑步... 徐尔迪│西安交通大学第二附属医院 2023/07/31播放(81177)
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徐尔迪│西安交通大学第二附属医院
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儿童性早熟是指儿童在生理和心理上提前进入青春期，这一现象在现代社会越来越常见。身高发育受多种因素影响，包括遗传、营养、内分泌等，其中生长激素和性激素对身高的影响...
汪云│北京中西医结合医院
2023/10/08阅读(4844)
性发育早临床上一般是指性早熟。如果性早熟的症状比较明显，骨龄有明显的提前，通常会影响孩子最终的... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/12播放(72387)
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拇外翻在青少年时期不需要手术，通过小型拇外翻矫形器都可以达到治疗效果，所以对身高应该是没有影响... 徐林│滨州医学院烟台附属医院 2020/12/14播放(67512)
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很多家长担心矫正期间很多饮食受到禁忌，进而影响孩子发育。实际上牙齿矫正对饮食没有绝对禁忌，关键... 刘美艳│烟台市口腔医院 2019/08/28播放(98828)
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2019/08/28播放(98828)
"健身一般是不会影响女性的正常月经的。但是如果过度的健身，幅度比较剧烈，有可能造成女性的月经不调。过量的运动会过度消耗女性的气血，以至于经血不能生成，导致月经不调。有研究显示，女性运动员在严格认真的训练过程当中，不少人会月经变得不规则，甚至完全停止的现象。比如在长跑的运动员当中，就占20%，芭蕾舞练习高达50-75%，尤其是对青春期少女来说，如果一些过度的运动量锻炼，会导致女性的月经失调，所以，一般正常的适度的健身是不会影响月经的。健身的时候，一定要在专业的健身教练的指导下来进行健身。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/12收听(17432)
"如果只是正常强度下健身，是不会影响女性月经的，但是有些女性健身、运动强度过于剧烈，或者过于劳累，这种情况就会影响到月经来潮了。当女性的运动强度过大时，有可能会导致女性内分泌紊乱，这种情况会影响到月经提前来或者是退后来潮。当女性健身、运动强度过大的情况下，还会导致女性过于疲劳。如果女性剧烈运动后进食营养不够，这种情况下身体会更加疲惫，通常会推迟月经的来潮，所以女性健身一定要注意适度，不要过于剧烈。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/04收听(88721)
"正常情况下，健身是不会影响月经，如果健身运动量过大、身体消化能量过多、超过身体正常新陈代谢范围等，就容易影响女性身体内分泌，导致月经失调等情况。所以女性平时锻炼或者健身，都需要注意控制好运动量。锻炼后以自己不感觉身体太疲倦为准，即使感觉到疲倦，经过适当休息也可以尽快恢复体力，使自己能够有饱满的精力投入到日常工作或者生活中，就会起到强身健体的效果。如果锻炼后感觉身体非常疲倦，甚至没有精神工作和适应日常生活，可能是运动量过大已经超出身体代谢范围。女性由于身体体力和能量消耗过大，就会引起功能出现异常，比如引起内分泌失调影响正常月经周期。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19收听(54260)
"如果是成年人骨骺线已经闭合，健身与不健身都是不会影响身高的，因为不可能再长高了，如果是青少年，健身是会帮助身体长高的，但是如果做举重这样的健身训练，会影响身高的生长。健身的形式很多样，推荐长高的训练主要包括跳跃运动和牵伸训练，做健美操、牵伸操，这种健身活动是可以帮助长高的，篮球还有跳绳运动对于长骨的软骨细胞有垂直的应力作用，这类运动是非常有利于刺激软骨细胞增殖，有助于长高的，所以青少年可以多做跳跃性的运动，最好的是篮球、排球、跳绳，还可以自己跳起摸高。"
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/20收听(92187)
婴儿腿短不会影响身高。出生的时候，婴儿的腿都较短，因为身长是在母体当中所造成，每个婴儿都如此。... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/11/09播放(99037)
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沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/11/09播放(99037)
"女孩发育的年龄与身高有关系，女孩发育时提示体内雌激素水平上升，会有加速骨骺成长的作用，也就是会有身高突增的表现。通常女孩从发育到来月经这一时间身高会有迅速的增长，过了这个增长时间之后孩子的身高趋于稳定，身高增长的水平下降，会不再长个，所以如果女孩过早的性发育有可能会引起成年终身高过矮，会表现出早长的情况。女孩一旦发育之后需要进行骨龄的检测，明确身高的增长情况与骨龄是否一致，如身高有丢失应及时给予干预与治疗，避免终身高过矮。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/13收听(74942)
女孩发育年龄与身高存在一定关系，如果女孩发育在正常年龄进行，二者相关性较小。但部分儿童性发育年... 王祥香│山东省立第三医院 2020/12/23播放(97185)
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经常手淫会影响身高，青春期男性会出现睾酮明显旺盛时期，由于睾酮水平较高，会出现明显的男性第二性... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/05/06播放(93194)
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手淫不会影响身高，手淫是男性性欲的排泄方式，如果适度，不会引发过多不利影响。过度手淫可能会诱发... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/06/25播放(83141)
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性早熟具体是不是对身高有影响因人而异，对于一些缓慢进展型的性早熟，一般对身高没有什么影响。如果... 贾小莉│临汾市妇幼保健院 2018/12/12播放(67416)
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贾小莉│临汾市妇幼保健院
2018/12/12播放(67416)
"一般情况下手淫不会影响身高，不会造成患者的身高发育异常。手淫主要指在具有规律的性生活之前通过双手模拟性活动，促使精液排出体外，满足自身的性需求的一种方法。只要手淫是规律的，频率不是过高，动作幅度也不是非常大，那么对身体是有益的。如果动作幅度非常大，频率比较高，有可能影响身体健康，容易造成腰膝酸软、疲乏、无力、注意力不集中、精神萎靡、阳痿、早泄、遗精、滑精、尿频、尿急等，需要进行针对性的处理，需要降低手淫的频率，避免纵欲过度。"
王世平│济南市人民医院
2020/11/03收听(99408)
"性早熟的患儿可以出现身高和体重的快速增长，导致骨骺提前闭合，造成成年的终身高偏矮。因此当儿童出现性早熟的征象时，一定要尽快的去医院就诊。性早熟的诊断主要包括以下三步：首先，要判断患儿是否为性早熟。其次，要判断性早熟是属于中枢性的，还是外周性的性早熟。最后，要具体的寻找性早熟的病因。其中中枢性的性早熟又包括特发性的性早熟、继发性的中枢性性早熟以及其他疾病所导致的。外周性性早熟主要是由于性腺肿瘤、肾上腺疾病，以及外源性的物质导致的。性早熟治疗的目的主要是为了抑制或者减慢发育的进程，抑制骨骼的成熟，改善因骨骺提前闭合造成的身高偏矮。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/10收听(45978)
"性早熟会不会影响身高？这是现在治疗的主要方向和目的。性激素的主要作用是促进骨骼过快的成熟，出现身高突然增长。性早熟的孩子开始有第二性征的表现，同时伴有身高突然增长，后来骨骼提前闭合，后期的生长空间就会受到限制，反而最终成年身高会受到影响。性早熟，如果已经明确诊断了，第一、通过骨龄的预测方法，预测到成人身高明显受损，可以考虑使用药物治疗。第二、性发育增长非常快，门诊经常见到乳房开始发育，到长成成人型只要一年，正常要3-4年才能发育为成人型，这种情况可以考虑治疗。第三、乳房发育1年后来月经，那还没到10岁，也可以考虑治疗。"
罗宇元│深圳市罗湖区人民医院
2018/06/27收听(52308)
性早熟缩短生长周期，会影响身高。性早熟的孩子青春期提前，相当于骨骺闭合会提前，生长周期缩短，成... 梁芙蓉│北京大学第一医院 2021/07/22播放(91054)
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梁芙蓉│北京大学第一医院
2021/07/22播放(91054)
自慰是一种正常的性行为，并不会直接影响身高。身高主要和遗传有关，儿女受父母身高影响的遗传率为0.75。同时，后天的一些因素，如营养状况、睡眠、体育运动等修改着由...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2022/10/30阅读(3991)
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