华中科技大学同济医学院附属协和医院
中医科
手机浏览
生活中调理肝脏的方式主要以养护为主，具体方法如下：
1、禁止吸烟、饮酒，避免肝脏损伤；
2、尽量少用损伤肝脏的食物、药物，如霉变或腌制的食物等；
3、多食营养丰富、维生素含量较高的食物，如新鲜的蔬菜、水果等；
4、多食用鱼、蛋、肉等，补充充足的蛋白质、氨基酸；
5、避免经常劳累或熬夜，加重肝脏的负担或损伤。
分享:
小儿支气管哮喘患者，生活中需注意尽量避免接触... 熊慧│中山大学附属第六医院 2018/04/03播放(88444)
小儿支气管哮喘患者，生活中需注意尽量避免接触...
熊慧│中山大学附属第六医院
2018/04/03播放(88444)
颈椎病患者生活中应注意：1、睡眠姿势：睡觉时要仰卧，以顺应颈椎的生理弯曲；枕头不... 李石良│中日友好医院 2017/10/30播放(69111)
颈椎病患者生活中应注意：
1、睡眠姿势：睡觉时要仰卧，以顺应颈椎的生理弯曲；枕头不...
李石良│中日友好医院
2017/10/30播放(69111)
生活中会碰到一些其他烧伤，常见的是电烧伤。如果是电烧伤，毫无疑问首先脱离电源、断电。如果患者没... 薛春利│惠州市中心人民医院 2018/10/18播放(73541)
生活中会碰到一些其他烧伤，常见的是电烧伤。如果是电烧伤，毫无疑问首先脱离电源、断电。如果患者没...
薛春利│惠州市中心人民医院
2018/10/18播放(73541)
心绞痛生活中应该注意：1、注意减少诱发心绞痛的因素：避免过度体力劳动、情绪激动、饱餐... 刘家超│佛山市三水区人民医院 2018/03/27播放(76091)
心绞痛生活中应该注意：1、注意减少诱发心绞痛的因素：避免过度体力劳动、情绪激动、饱餐...
刘家超│佛山市三水区人民医院
2018/03/27播放(76091)
得了颈椎病以后，生活当中需要注意的问题主要还是围绕着脖子。第一、睡眠姿势。一般人如果脖子不出毛病的时候往往不会在意睡眠的姿势，如果确实是得了颈椎病，而且又没有其他相矛盾的疾病，颈椎病病人还是适合仰卧睡眠。因为脊柱在颈椎这个地方，它是向后弯曲的，仰卧的话，枕头要把向后弯曲的弯顶起来，所以要求有合适的枕头，通常建议还是使用传统的荞麦皮装填的枕头，是比较适合颈椎病病人使用的。它的高度是自己拳头的一拳高，垫在自己的脖子向后弯曲的部位，仰卧，这样是比较适合颈椎病病人的枕头。第二、好多颈椎病病人是有椎体的不稳定。尤其是第四、第五节之间颈椎的椎骨不稳定，要谨慎，过度的仰头、低头，比如闭着眼做写大字的动作，或者说是摇头，过度的脖子旋转，这些不一定有好处，有的时候还会出现危险。第三、如果去做按摩的话，一定要特别谨慎。这种情况最好有核磁共振的片子，以明确脊髓有没有受到椎间盘突出的影响，或者是椎体不稳定的挤压。如果有这种情况的话，暴力的手法治疗是极端有危险的，所以这个是颈椎病病人在生活当中需要注意的方方面面。
2017/12/05收听(61137)
森田疗法告诉我们，要尊重客观现实，对不可控的事情要学会接受，接受了就少了纠结，也不会引起强烈的内心冲突了，如每个人都会死去，不管你如何养生。也改变不了这样一个客...
杨晓冬│有来心理诊室
2022/12/28阅读(3139)
"糖尿病生活中应该注意哪些问题，具体如下：第一、饮食上，特别是三大能量，碳水化合物、脂肪和蛋白质量的合理搭配；第二、运动，运动对糖尿病的治疗也是非常关键的，运动可以促进肌肉和组织对糖的利用，降低血糖，也可以解减少降糖药的量；第三、个人的卫生，糖尿病很容易合并一些部位的感染，比如说女性的泌尿道，还有皮肤感染，包括胆石症、胆囊炎、肺结核，还有真菌感染的脚气；第四、思想方面，现在糖尿病患者特别多，虽然无法根治，但是目前的治疗手段已经足以很好的控制病情，所以一定要有好的心态，这样对病情是有利的，不要特别紧张和焦虑。"
杨文奎│海南省中医院
2020/04/14收听(45759)
"梅毒是由梅毒螺旋体感染所引起的一种慢性全身性的性传播疾病，感染梅毒之后要注意的事项很多，但最主要的就两条，一个是要规律地治疗和随访，另一个是要避免传染他人。在治疗方面，应该到正规医院采取标准的驱梅治疗，疗程要足够，而且治疗之后一定要遵照医嘱，定期的复查血液梅毒抗体滴度，监测病情的好转情况，如果有复发，要及时的复治。另外，避免感染他人，在病情的活动期一定要避免和配偶以及其他人发生密切的性接触、性行为，同时口腔黏膜以及血液等都要注意防护，避免交叉感染他人，日常生活用品也要注意定期消毒。如果是女性感染梅毒，应该在治疗之后再考虑怀孕，如果已经妊娠，就要及早做母婴阻断治疗，以免感染胎儿，引起先天梅毒。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/05/02收听(21226)
患有各种类型肝病的患者，如果符合用药指征，应在医生的指导下进行正规治疗。如应用抗病毒药物，也可... 康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/06/06播放(89276)
患有各种类型肝病的患者，如果符合用药指征，应在医生的指导下进行正规治疗。如应用抗病毒药物，也可...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/06播放(89276)
高血压在生活中的注意事项主要包括以下几个方面：1、注意减肥，肥胖的患者容易造成血压升高，在日常生活中主要是通过控制饮食，多锻炼身体的方式进行减肥。一部分患者体重达标之后，血压有可能恢复正常。2、少吃盐，特别是腌制的咸菜和咸鱼以及腊肠，含有的食盐量比较多，容易造成循环血容量的增多。特别是对盐比较敏感的高血压患者，血压不容易控制。3、少吃油，比如动物的脑、骨髓以及肥肉含油量都比较大，注意少吃。带壳的植物，比如花生、瓜子、核桃等，含油量也是比较大的，同样要注意少吃。4、戒烟、限酒，这都是升高血压的因素，要注意控制。5、减轻思想压力，有助于降低紧张焦虑的情绪，改善睡眠、降低血压。
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/12收听(22756)
肝脏可以通过饮食调理，食物中丰富的蛋白能够修复肝细胞，促进肝细胞的增生。建议吃高蛋白、低热量的食物，如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉等。对于喝酒而引起肝功能受损的人，多吃高蛋白的食物有利于肝脏恢复健康。研究表明，维生素A能够促进肝细胞的恢复，富有维生素A的食物有胡萝卜、金枪鱼、菠菜、动物肝脏、鱼肝油等。维生素B能够增强肝脏对酒精的耐受，起到保护肝脏的作用。有肝病的患者，建议每天摄入10mg的维生素B。维生素E也能起到防止肝组织老化的作用，大豆、植物油、坚果类食物都富含维生素E。如果患有酒精性肝病，建议每天至少补充100mg维生素E，满足肝脏的需求。
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/06/26收听(97178)
"调理肝脏可以通过下列的方式来进行：第一点，均衡的营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，减少烤肉、肉串等垃圾食品的摄入。第二点，运动，通过快走、慢跑、游泳等方式来促进肝脏的代谢。第三点，通过药物，比较常见的有逍遥丸、护肝片等等，对于不同的肝经疾病可以进行调治。第四点，可以通过调节心情心态，来使肝脏得到保护，减少负面情绪，减少精神压力，培养乐观向上的精神。这些都可以使肝脏得到调理，对于肝脏不同的疾病症状，可以进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/23收听(29394)
"肝脏是人体非常重要的器官，主要位于人体的右上腹，是人体代谢的中心。肝脏有非常重要的生理功能，主要是分泌胆汁，参与蛋白质、脂肪、葡萄糖等营养物质的代谢，它还有解毒、凝血的功能。临床上肝脏的疾病非常多见，平时需要清淡饮食，避免油腻食物的摄入，戒烟戒酒，避免熬夜，保持健康的生活习惯，同时适当运动。一些保健品、减肥药等伤害肝脏功能的药物尽量不要服用，服用药物的时候要参考说明书，或者在专科医生的指导下合理用药，避免肝功能损伤。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/11/21收听(42476)
对于出现明显肝组织损伤的患者，如果符合用药指征，应先在医生指导下进行正规治疗，如应用抗病毒药物... 康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/03播放(89287)
对于出现明显肝组织损伤的患者，如果符合用药指征，应先在医生指导下进行正规治疗，如应用抗病毒药物...
2023/07/03播放(89287)
脾气虚是由以下几个原因造成的：饮食不当、劳倦过度、久病耗伤以及先天不足均可引起脾气虚，针对上述病因进行治疗就能调理好脾气虚的状态。饮食方面要改正不良的饮食习惯，比如暴饮暴食、嗜食辛辣、饥饱失宜等不良的生活方式均可导致脾气虚。劳倦过度、过度劳累，脾胃得不到及时休息，久而久之就会耗伤脾气，引起脾虚的状态，因此在生活中要做到劳逸结合。久病、大病也会耗伤脾气，大病后不欲饮食或者过多服药都会对脾胃造成损伤，长时间就会导致脾气虚。针对脾虚的状态可以服健脾益气的药物，比如人参健脾丸、四君子汤、六君子汤等。另外可以进行艾灸，艾灸的穴位包括关元穴、气海穴、足三里穴等。大部分人先天脾胃功能虚弱是由于体质问题导致的，在这种情况下要加强体育锻炼、增强体质，也可以改善脾虚的状态。
陈玉静│首都医科大学宣武医院
2020/04/21收听(27522)
口腔癌患者个人的生活习惯对病情的恢复和维持发挥重要作用，首先要有良好的饮食习惯，忌辛辣刺激性食... 董俊青│临汾市中心医院 2018/05/29播放(57961)
口腔癌患者个人的生活习惯对病情的恢复和维持发挥重要作用，首先要有良好的饮食习惯，忌辛辣刺激性食...
董俊青│临汾市中心医院
2018/05/29播放(57961)
通常对于普通溃疡病患者需要注意饮食，注意发病季节和发病原因。具体情况如下：1、一... 丁士刚│北京大学第三医院 2020/11/06播放(55180)
通常对于普通溃疡病患者需要注意饮食，注意发病季节和发病原因。具体情况如下：
1、一...
丁士刚│北京大学第三医院
2020/11/06播放(55180)
得了脑膜瘤的患者在生活中需要注意以下几点：1、如果脑膜瘤属于体积比较小，在进行头... 范存刚│北京大学人民医院 2022/10/12播放(81904)
得了脑膜瘤的患者在生活中需要注意以下几点：
1、如果脑膜瘤属于体积比较小，在进行头...
范存刚│北京大学人民医院
2022/10/12播放(81904)
很多女性人到中年,开始异常关注起了皮肤老化的问题。因为随着年龄的增大，皮肤干燥的问题也越来越突出,高档护肤品化妆品几乎都尝试过了,但是皮肤问题还是不见好转。其...
卢丙仑│西安市中心医院
2020/04/30阅读(3525)
结肠癌预防方法包括：1.多吃含粗纤维的食物，包括新鲜蔬菜、水果；2... 白志刚│首都医科大学附属北京友谊医院 2016/10/20播放(57561)
结肠癌预防方法包括：
1.多吃含粗纤维的食物，包括新鲜蔬菜、水果；
2...
白志刚│首都医科大学附属北京友谊医院
2016/10/20播放(57561)
上海中山医院 杨毕伟
播放次数：6.76万
山东省立医院 咸国哲
播放次数：4.48万
北京地坛医院 黄容海
播放次数：1.91万
河北医科大学第三医院 刘芳
播放次数：9.89万
