首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
手机浏览
肩膀处受寒发凉，通常是由于三阳经受到外邪侵扰，导致风邪宿弊经络阳气。因为三阳经，如少阳、阳明、太阳经等经络，是从肩部经过，如肩髃穴、肩贞穴都在肩部。如果阳经受寒，通常揉肩背部会有明显发凉的情况，多数为阳经的阳气被寒邪宿弊导致。
部分人平时靠在较凉物体上，或睡眠时肩并不能完全贴合床面，而导致风邪外袭。风邪走上而容易在肩或肩背部、头部受邪。肩有寒邪时会出现阳经被束缚，所以风寒外感时，会出现肩背觉得凉、怕风，甚至肌肉关节酸痛、头疼等，多数为上焦受到风邪以及寒邪侵袭造成。
分享:
"肩膀怕冷可能是多个原因造成，首先，可能是肌肉劳损，患者长时间低头导致肩膀受损，进而怕冷，这时患者最好多休息，而且对肩膀进行热敷来缓解症状。其次，可能是肩膀处受到过外伤，而且没有得到相应的治疗，在寒冷天气或者天气变化的时候，就会出现怕冷疼痛的状况，此时患者平时一定要注意多保暖，避免吹风加重病情，可以适当少喝枸杞子泡的酒，可以起到活血化瘀、祛风散寒的作用。最后，可能是肩膀处肌肉无菌性炎症，导致肩膀处肌肉血液循环性差，严重的还可能会出现肩周炎，继而使肩膀处怕冷，出现这种状况后，患者可以采取中医的针灸或者艾灸治疗方法，严重的建议患者到医院进行检查，然后配合医生治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/23收听(70083)
肩膀怕冷考虑局部受到了风邪、寒邪、湿邪的影响，而导致局部的血液循环不畅，出现了感觉异常，出现怕冷、疼痛等一些相关症状。在临床上可以通过针刺、艾灸、按摩等方式来进行调治，包括刮痧、拔罐也有一定的治疗效果。特别是艾灸对于局部穴位进行温煦，还有身体其他的经络穴位进行刺激，都可以使患者的肩膀怕冷症状得到根本性的治疗。在临床上可以配合相关的中药来进行治疗，这样效果更加的理想，像附子理中丸等，在医生的辨证下合理地应用，对于改善局部的冷痛，效果也很理想。临床上对于肩膀应该加强保暖等一些相关措施，避免接受风邪的袭扰，这些对于辅助治疗疾病也有好处。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/02收听(18663)
怕冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的。阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端冷的严重。怕冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚也可导致脚冷等症状。再者，气血不足会导致机体各脏腑的功能下降，各组织、器官代谢减慢，尤其是四肢末梢循环减慢，机体产热减少，也会导机体怕冷。针对引起发冷的不同病因，对症治疗方可收到很好的效果，可以选择一些温性中草药，平时避免疲劳，加强体育运动锻炼，劳逸结合，还要合理膳食，均衡营养，吃些易消化的食物，调理好脾胃，并注意保暖。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(43326)
"身体突然的怕冷有两种情况：一种情况是因为外感风寒之后引起的周身怕冷，可能会伴有体温的升高，同时伴有咳嗽、咳痰、头晕、头疼。面对这种情况应该解表散寒，如果怕冷和体温升高的程度不是很重，可以喝一碗姜汤，盖好被子，身体微微发汗，症状经过休息之后逐渐就能够改善。如果身体的温度上升很多，并且咳嗽、咳痰严重，需要及时到医院去查血常规和肺部CT，排查是否出现了肺炎。如果一旦出现肺炎、肺感染，应该及时的用药。还有一种情况是情绪在特定情况下出现了刺激，或者受到惊恐、惊吓后，也会出现突然的周身怕冷。面对这种情况，应该及时调整情绪跟状态，脱离环境休息之后，症状逐渐就能够改善。"
曲健│大庆市中医医院
2019/03/26收听(19133)
从中医体质的角度，怕冷的原因如下：1、表虚：表即人体的卫外功能，就是外面就像有一... 何军琴│首都医科大学北京妇产医院 2019/07/26播放(98515)
从中医体质的角度，怕冷的原因如下：
1、表虚：表即人体的卫外功能，就是外面就像有一...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/26播放(98515)
" 突然很怕冷，根据这种急性发病的情况，一般多考虑是感冒的前兆，同时也不排除有体温升高的情况，建议最好是测量一下体温，如果体温偏高超过38℃，可以适当的口服退热的药物进行调理和治疗。风寒感冒、寒邪侵袭肌表、损伤阳气会出现怕冷的情况，如果同时伴随有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况，多考虑是风寒感冒，可以适当口服风寒感冒颗粒等进行治疗，也可以适当的口服生姜红糖水进行治疗。 除此之外，从西医角度考虑，如果之前有糖尿病，正在口服降糖药同时伴随有发冷汗、心慌、气短等情况，不排除是低血糖引起的症状，建议监测一下血糖，如果血糖偏低可以适当的喝糖水进行治疗。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/19收听(83828)
"怕冷分两种情况，一种是真正的阳虚，一种是阳气抑郁。如果是真正的阳气亏虚，阳气不足，会有周身发凉、怕冷，并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠。男性可能会有阳痿，也会有男子勃起功能障碍，这些是肾阳亏虚造成的；女性会有性欲下降，而且是整体代谢功能的下降。一般对于肾阳亏虚所致的真阳不足，可以用附子理中丸或者金匮肾气丸。偏向于脾虚，选附子理中丸；偏向于肾虚，选金匮肾气丸。另外一种情况是肝气不疏畅引起阳气抑郁导致假阳不足，一般情况会有手脚发凉，并且女孩脸上容易起痘痘，平时情绪容易急躁、易怒，夜间容易多梦，睡觉质量非常差，这种情况要考虑是否有假阳不足。如果是因为肝气不舒所带来的假阳不足，一般可以疏肝健脾、理气，可以用逍遥丸或者中药柴胡类制剂来疏肝健脾，把阳气舒展开，症状也会得到改善。"
2018/11/24收听(80496)
人体怕冷通常要从两个原因进行辨证，需要从中医学和心理学分别讨论病因。中医学角度人体怕冷是虚症所在，男性常因肾虚和气虚，女性常因血虚和阴虚而导致畏寒、肢冷等临床症状的发生。人体怕冷从西医学角度通常是如下几个因素而导致：第一、最常见的因素是内分泌和代谢综合征，常因身体代谢率过低而导致怕冷，甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能减退而引发。第二、末梢循环功能减退和末梢血管炎，也会出现仍肢体怕冷。第三、感染时也会出现人体怕冷，如细菌性感染、病毒性感染，也会出现身体怕冷。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/09收听(42800)
突然很怕冷的原因，主要如下：1、阳虚：男性可能手淫过度，或者房事过度出现肾阳急剧... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/14播放(93934)
突然很怕冷的原因，主要如下：
1、阳虚：男性可能手淫过度，或者房事过度出现肾阳急剧...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/14播放(93934)
怕冷的原因有以下几种：一、体质阳虚。中医认为阴阳相互制约，阴盛则阳衰、阳盛则阴弱，所以当人体偏于阳虚状态，就会产生内寒，在外表现就是怕冷。二、外感风寒之后或者未及时治疗，这时外感寒邪，寒盛则阳微，就会感到怕风、怕冷。三、气滞阳郁。人体的阳气并不虚衰，而由于长期的情志不遂，导致气滞阳郁，阳气被郁遏而得不到有效的伸展，身体的外表及四肢得不到阳气的温煦而怕冷。这种怕冷并非阳虚而是阳郁，需要理气行滞。四、瘀血、痰湿作为人体的一种病理状态，中医认为二者均为阴邪，阴盛则阳衰，所以瘀血、痰湿的存在，一方面会暗耗人体的阳气，另一方面会阻碍阳气的运行，也会出现怕冷的表现。
王涛│河北大学附属医院
2018/11/20收听(85258)
"大热天怕冷，原因比较多。首先是感冒、发热，如果是夏天的时候出现了感冒发热，这个时候会出现高热寒战、恶风、恶寒、怕冷等症状。另外就是平时体质非常的虚寒的病人，即使是夏天，外面天气那么热，他也可能也会感到冷，这种病人也是可以看得到的，在临床中也见过几个，夏天的时候要穿两三件衣服甚至穿棉袄。有的时候，病人受到了惊吓，会出现这种怕冷的症状，这种受到惊吓的患者，以前我在临床中也见过1次，就是因为1个病人做CT的时候被CT室的医生的声音吓到了，然后就出现在夏天怕冷，要穿几件衣服，一边出汗一边怕冷。当然女性坐月子的时候也会出现，夏天怕冷吹空调怕风，因为主要是气比较虚，血比较虚。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/12收听(26693)
女人怕冷主要是由于身体阳气不足所导致，人体的阳气具有温煦的功能，当脏腑机能功能下降，机体代谢减... 郭芳│太原市妇幼保健院 2019/12/13播放(54677)
女人怕冷主要是由于身体阳气不足所导致，人体的阳气具有温煦的功能，当脏腑机能功能下降，机体代谢减...
郭芳│太原市妇幼保健院
2019/12/13播放(54677)
"发烧时人会感觉忽冷忽热，一会冷得想发抖，一会又浑身燥热出汗。人的脑部有一个管理体温的地方，叫体温调节中枢，发烧时有让体温上升的正方，也有让体温下降的负方，正负双方共同作用，设定了体温上升的水平。如果在双方共同决定下，设定39.5°C为体温上升的高度，也就是病人体温达到39.5°C就不再上升。假设现在病人体温是36.5°C，体温还需要再增高3°C才能达到39.5°C，体温要上升3°C就必须产生更多的热量，并且要减少热量散发，也就是要产热大于散热。一方面人体主要通过打寒战加快脂类代谢来增加产热，另一方面机体通过皮肤血管收缩、血流减少，让皮肤温度降低来减少散热。因为皮肤温度降低，皮肤冰凉，所以病人会感觉怕冷，还会起鸡皮疙瘩。"
潘永利│郑州人民医院
2019/02/11收听(63784)
"怀孕期间怕冷的症状，在很多孕妇的身上都会体现出来，导致孕期怕冷的主要原因：1、贫血，怀孕期间的女性，尤其是在怀孕中、晚期时，很多都会有缺铁性贫血，轻微的缺铁性贫血，没有明显的症状，严重的缺铁性贫血，孕妇会有怕冷、乏力、头晕等症状出现。2、体质虚弱，有些女性在怀孕前过分减肥，体型过于消瘦，皮下脂肪严重缺乏，因体内脂肪缺乏，失去了脂肪的保温作用，引起怕冷的症状。3、环境因素，在妊娠期间，正好周围的环境温度比较低，因孕妇的体质比较特殊，不能抵抗外界的健康环境，从而出现比较怕冷的症状，属于生理反应。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/13收听(89402)
"手脚怕冷尤其是在夏天，如果出现这种情况，根据中医基础理论辨证，多考虑是阳气虚引起的临床表现。根据发病的几率来看，通过脏腑辨证多考虑是肾阳不足引起的临床表现，常伴随有腰膝酸软、四肢厥冷、小便频数、水肿，甚至会影响到性生活的质量。对于这种情况，多由于平时饮食过度寒凉，或者年纪比较大肾气亏损而造成，治疗上主要是口服温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。"
2019/10/31收听(34894)
怕冷且怕热提示阴阳两虚或肝郁气滞，具体如下：1、阴阳两虚：此类患者可能由于先天禀... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/05播放(66700)
怕冷且怕热提示阴阳两虚或肝郁气滞，具体如下：
1、阴阳两虚：此类患者可能由于先天禀...
2021/07/05播放(66700)
部分孩子比同龄孩子怕冷，通常有以下原因：1、感冒：孩子在受凉感冒，即病毒感染时，... 肖娟│北京协和医院 2021/09/02播放(51304)
部分孩子比同龄孩子怕冷，通常有以下原因：
1、感冒：孩子在受凉感冒，即病毒感染时，...
肖娟│北京协和医院
2021/09/02播放(51304)
"牙齿怕冷有很多原因：第一、很有可能是牙齿患有牙髓炎这个疾病。患有牙髓炎的牙，一般来说遇到冷，就会出现冷刺激痛，甚至放射性疼痛，而且疼痛可能会持续一分钟左右。牙髓炎是牙齿怕冷的第一个原因，也是最常见的原因。第二、牙本质过敏症，也有可能引起牙齿怕冷。牙本质过敏症，遇到冷热会感觉到牙齿很酸，因此患者不敢用冷的水进行牙齿的清洗，或者是饮用冷水、冷饮等等。第三、有可能是楔状的缺损引起，楔状缺损是牙体牙髓中非常常见的一种疾病，主要表现是牙齿靠近牙龈的部分有小的缺口，是因为刷牙姿势不正确、刷牙用力过猛、吃酸性的食物太多等等造成。如果碰到楔状缺损的部位，牙齿就会感觉到有酸冷酸冷的感觉，会有非常明显的不适感。因此，牙齿怕冷的原因还是很多的，要针对不同的原因，进行相应的预防，这样才能够不出现怕冷的情况。"
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/23收听(56517)
"身体怕冷，考虑如下的原因：第一、体内是否有感染灶，如果体内有感染灶体温升高的话，很多人都会出现畏寒的征象，身体怕冷。第二、是否有甲状腺功能低下，甲状腺功能低下会导致全身的机能的下降，病人会感觉到怕冷、乏力、没有精神，出现这种症状。第三、长期处于低营养的状态下，这种状态下人的能量不足也会导致怕冷的出现。第四、中医所说的阳虚，阳虚就出现畏寒的征象。这些原因都可能导致我们感觉特别的寒冷，可以通过保证睡眠，多进营养性的东西，肉、蛋、菜、奶，均衡营养，积极治疗原发病，这些是解决的方案。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/04收听(66527)
"后背怕冷一种原因就是外感风寒之邪，出现了太阳经的精气受到遏制，没有阳气的温煦，出现了一个中医讲的项背强几几，后背的僵硬、怕冷，这是一种情况。再有背肌的筋膜炎，比较表浅，出现无菌性的炎症，也会让你觉得后背是冰凉的、怕冷的。再有一种可能性颈椎病，尤其是颈型颈椎病，它主要的表现就是后背的怕冷，病人的主诉就像背一个大凉石头一样，这样的一些病症，伴有脖子的僵硬、活动不利，这些都是后背冷的原因。"
2020/06/26收听(12801)
中日医院 王志新
播放次数：3.15万
播放次数：6.18万
播放次数：8.91万
播放次数：7.88万
