广东省第二人民医院
骨科
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臀肌挛缩症引起下肢功能受限主要是髋关节内收受限，手术松解后可进行院内康复训练促进功能恢复，康复训练时为避免过多活动造成伤口渗血、愈合延迟，需从在手术3天后逐渐进行，具体训练方法如下：
1、交叉腿练习：可卧床练习，缓解臀大肌紧张；
2、交叉腿行走：下床后练习，避免活动过度；
3、下蹲练习：适用于术前双腿并拢无法下蹲者，锻炼过程中避免摔倒。
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髋臼骨折术后康复训练，应做到四方合作，包括主管医生、责任护士、病房康复师及陪护督导，方法包括以... 刘惠军│常德市第一中医医院 2018/06/14播放(90526)
髋臼骨折术后康复训练，应做到四方合作，包括主管医生、责任护士、病房康复师及陪护督导，方法包括以...
刘惠军│常德市第一中医医院
2018/06/14播放(90526)
诊断为肩袖损伤，虽然手术要尽早进行，但它毕竟不是像骨折一样。发生骨折，要尽早手术，否则会发生延... 祝云利│上海长征医院 2019/01/14播放(82558)
诊断为肩袖损伤，虽然手术要尽早进行，但它毕竟不是像骨折一样。发生骨折，要尽早手术，否则会发生延...
祝云利│上海长征医院
2019/01/14播放(82558)
手术后的具体的康复训练方法，主要有以下几点，从大的方向主要包括两大方面，一个是肩关节活动度的恢复，另一个是肩关节周围肌肉力量的恢复。1、肩关节活动度的恢复：因为肩袖修补以后，会戴一个肩关节外展支架，可能戴4-6周，肩关节这时候处于活动受限的状态，会发生粘连。术后的康复就要针对这一问题，专门进行肩关节活动范围的训练。活动度范围的训练主要是四个方面，前屈、外展、内旋和外旋这四个功能。锻炼是特别重要的，具体锻炼方法专科医生会给出具体的方法。2、肩关节周围肌肉力量的锻炼：肩袖撕裂了以后，很长时间不进行活动，不但肩袖会萎缩，肩关节周围的一些肌肉不活动，也会发生萎缩。肩袖被修补以后，周围的肌肉处在萎缩状态，它的力量还是远远不够的，肩关节术后的康复中，肩关节周围的肌肉力量的训练是非常重要的。训练会被很多医生、患者所忽略，具体的肌肉锻炼，还是要通过专业的康复师和专业的医师来指导进行的。
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2018/05/11收听(80019)
"膝关节手术后应及早进行康复训练，一般术后第1日即可介入康复治疗，术后第1日康复治疗主要以理疗消除水肿，减轻炎性渗出为主，如果局部安置引流管则应避免局部刺激。早期康复还包括股四头肌、股二头肌的静力性收缩，均可有效预防下肢静脉血栓形成，预防肌肉的萎缩。当关节的肿胀逐渐减轻，就可以开始在无痛范围下采取膝关节主动屈伸训练，保证膝关节伸直的角度再关注膝关节屈曲的角度。随着疼痛的缓解，开始尝试膝关节无痛范围内的负重训练。负重的时间还是与手术有一定的关系，但是原则一定是无痛，负重时是渐进性负重，从自身体重的10%开始逐渐过渡至全负重。"
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/10收听(12316)
"关节镜术后早期康复，在术后第一天就可以开始进行。此阶段主要是做理疗或者淋巴按摩手法，促进水肿消退，并且进行踝泵训练，预防下肢深静脉血栓。在邻近关节做关节活动度的训练，预防关节粘连。当关节水肿消退以后要开始做主动的关节活动度训练，避免关节僵硬，尽可能维持关节的正常功能。还要进行肌力的训练，特别是膝关节需要做股四头肌、胫前肌、腓肠肌的肌力训练。早期还要进行下地的负重训练，负重以序渐进为主，避免引起关节的剧烈疼痛，负重时可以利用体重称来判断自己负重的量。"
2020/04/14收听(12998)
股骨颈骨折术后康复训练是通过锻炼方式，不让周围肌肉萎缩太严重，另外要保证关节周围活动度。因此术... 张道俭│北京大学第一医院 2021/01/22播放(50447)
股骨颈骨折术后康复训练是通过锻炼方式，不让周围肌肉萎缩太严重，另外要保证关节周围活动度。因此术...
张道俭│北京大学第一医院
2021/01/22播放(50447)
股骨粗隆间骨折术后1个月内应避免触碰，但远端如膝关节、踝关节应进行力量训练，避免长期未活动产生... 王欣│山东省立第三医院 2021/05/08播放(78287)
股骨粗隆间骨折术后1个月内应避免触碰，但远端如膝关节、踝关节应进行力量训练，避免长期未活动产生...
王欣│山东省立第三医院
2021/05/08播放(78287)
"股骨颈骨折术后康复训练的方法大致如下：1、一般情况下，股骨颈骨折内固定术后一个月建议进行肌肉的等长功能训练，也就是躺在床上进行髋关节周围肌肉的主动收缩，可以防止肌肉萎缩。2、在骨折手术一个月的时候，可以先拍摄X片，如果X片上显示已经有连续性骨痂通过骨折断端，可以进行髋关节的内收、外展、后伸等各个方向的功能训练。可以进行内收功能训练，锻炼大收肌、耻骨肌、长收肌的力量。通过外展，可以锻炼臀中肌、臀小肌等外旋肌群的功能。通过前屈，可以锻炼髂腰肌的肌力。通过后伸，可以锻炼臀大肌的肌力。3、通过功能锻炼，可以增强髋关节的稳定性，减轻骨折部位的负荷，加快骨折愈合，手术后头半年内禁止下地负重，否则容易引起骨折不愈合，只有达到半年且明确骨折已愈合时，才可以柱拐部分负重。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/08/10收听(29000)
腰椎管狭窄症手术后的训练方法具体如下：1、若行微创手术未做固定患者，此时要戴围腰... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/02/18播放(61574)
腰椎管狭窄症手术后的训练方法具体如下：
1、若行微创手术未做固定患者，此时要戴围腰...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/18播放(61574)
肩袖损伤手术后康复训练方法，主要分为以下几个步骤：1、肩袖损伤术后，无论是进行关... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/23播放(54126)
肩袖损伤手术后康复训练方法，主要分为以下几个步骤：
1、肩袖损伤术后，无论是进行关...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/23播放(54126)
尺神经损伤术后一般根据它的损伤部位、损伤平面、受累肌肉、受累肌肉的肌力，采取不同的康复训练方法... 许纲│上海市第十人民医院 2018/12/12播放(69430)
尺神经损伤术后一般根据它的损伤部位、损伤平面、受累肌肉、受累肌肉的肌力，采取不同的康复训练方法...
许纲│上海市第十人民医院
2018/12/12播放(69430)
关节镜属于运动医学科范畴。因关节的损伤和病变常需进行开放手术，而关节腔结构较敏感，开放手术侵扰... 李光辉│常德市第一中医医院 2018/05/30播放(67833)
关节镜属于运动医学科范畴。因关节的损伤和病变常需进行开放手术，而关节腔结构较敏感，开放手术侵扰...
李光辉│常德市第一中医医院
2018/05/30播放(67833)
前列腺癌术后尿失禁可进行提肛运动。随着前列腺癌手术越来越多，特别是腹腔镜手术或者是机器人辅助的... 李俊│四川省医学科学院·四川省人民医院 2021/03/09播放(71341)
前列腺癌术后尿失禁可进行提肛运动。随着前列腺癌手术越来越多，特别是腹腔镜手术或者是机器人辅助的...
李俊│四川省医学科学院·四川省人民医院
2021/03/09播放(71341)
"半月板手术以后的康复训练是非常重要的，如果没有一个合理康复，这个手术以后的患者就会出现肌肉萎缩，因为疼痛患者惧怕康复以后，最后会导致手术效果大打折扣。因此术后早期在肿胀消退以后要进行比较好的合理的康复，包括两个方面，一个就是关节活动度的训练。关节活动度早期可以进行一些关节屈伸的活动度，，半月板一般没有做缝合手术病人，在各个方向可以随意的活动，但是做缝合手术的病人一个月以内屈膝不能超过90°。除了活动中训练以外，就是肌肉力量的训练，有些患者术后早期会出现肌肉没力，打软腿。最主要引起这方面原因的情况，是因为肌肉力量训练不够，尤其是股四头肌的力量训练不够，所以要进行一些股四头肌力量训练，比如是靠墙静蹲、直腿抬高、股四头肌的等长收缩，这些运动帮助患者达到很好的康复。"
顾海峰│浙江省人民医院
2018/05/28收听(42663)
"半月板手术之后，膝关节的功能康复锻炼至关重要，是使膝关节达到正常活动水平最为关键的一个部分，常见的康复训练方法主要有以下几个方面：1、刚开始的时候不能下地正常走路、负重，可以在床上进行大腿肌肉的训练，比如在支具的保护下，坐在床边练习抬小腿，把腿抬起来，坚持20秒钟再慢慢放下，在这个过程中才能够锻炼大腿以及小腿肌肉的力量，防止肌肉萎缩，并且逐渐恢复关节的活动。2、随着肌肉力量的恢复，可以在脚踝上面放重物，对肌肉的力量锻炼更加有效。如果在早期疼痛还比较明显，可以去医院的康复科，借助膝关节的功能康复锻炼仪，循序渐进的帮助关节功能活动范围恢复90度之后，可以坐在床边，按照上述功能康复锻炼的步骤，逐渐使膝关节恢复到正常的活动水平。"
赵军│珠海市第二人民医院
2021/08/06收听(31557)
半月板缝合术后康复训练的方法有：一、术后1-4周：1、术后马上给予... 李长君│三亚市中医院 2018/11/17播放(87146)
半月板缝合术后康复训练的方法有：
一、术后1-4周：
1、术后马上给予...
李长君│三亚市中医院
2018/11/17播放(87146)
人工髋关节置换术后康复，具体锻炼方法如下：1、踝泵训练：从麻醉清醒后鼓励患者进行... 李刚│宜春市人民医院 2021/01/19播放(77322)
人工髋关节置换术后康复，具体锻炼方法如下：
1、踝泵训练：从麻醉清醒后鼓励患者进行...
李刚│宜春市人民医院
2021/01/19播放(77322)
"关节镜手术后康复训练主要与关节镜手术的部位以及所采取的手术方式有关系，如果患者所进行的是膝关节半月板的修整术，通常术后第一天可以进行股四头肌的等长收缩锻炼，术后第三天可以进行直腿抬高，一般术后一周就可以下地行走。如果患者所进行的是膝关节交叉韧带重建手术，由于创伤比较大，建议患者在一周之内都行股四头肌的康复功能锻炼，两周左右可以逐步的拄拐下地行走。如果患者所进行的是肩关节肩袖修补手术，通常肩关节要固定一段时间，2-4周左右对肩关节进行钟摆活动和一定程度的被动活动，一般术后一个半月至三个月才能达到正常的活动水平。但是上述的锻炼时间也不能一概而论，患者需要与手术医生进行充分的沟通，结合自身的特点，制定康复训练的计划。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/11/25收听(47527)
人工膝关节置换以后的康复是很重要的环节，手术做的再好，如果康复不佳，患者仍不满意，达不到理想的... 王朝晖│郴州市第一人民医院 2018/11/14播放(88106)
人工膝关节置换以后的康复是很重要的环节，手术做的再好，如果康复不佳，患者仍不满意，达不到理想的...
王朝晖│郴州市第一人民医院
2018/11/14播放(88106)
关节镜手术康复的训练方法较多，针对不同部位疾病，康复训练方法均不相同，若患者膝关节半月板损伤，... 李前│常德市第一中医医院 2018/05/29播放(50462)
关节镜手术康复的训练方法较多，针对不同部位疾病，康复训练方法均不相同，若患者膝关节半月板损伤，...
李前│常德市第一中医医院
2018/05/29播放(50462)
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