严格来讲，喝酒和腰肌劳损间没有关系，喝酒既不会加重腰肌劳损症状，也不会减轻。但喝酒时，有时是需久坐，比如和朋友喝酒时可能喝几小时。久坐对腰肌劳损有影响，是腰肌劳损发病最主要原因之一，所以喝酒不会影响腰肌劳损，但久坐会引起腰肌劳损。

如果不是久坐，喝酒不会影响腰肌劳损。还有中医药酒，药酒对于治疗跌打损伤、腰肌劳损有一定治疗作用，只要不过量饮酒，至少无害。