湿气重引起耳鸣相对较少见，部分患者出现耳鸣与肾虚有关。中医认为脾肾同源，湿气重者多为脾虚，脾虚必然波及到肾虚，脾肾亏虚、湿气伤肾者，多见于肾阳虚类型的耳鸣患者。建议患者避免居住潮湿、寒冷地方。多运动、改善全身血液循环，可以达到祛湿的作用。多进食薏米仁、赤小豆。也可通过健脾养胃达到去除耳鸣的目的。如半夏白术天麻汤，尤其适用于耳鸣伴随头晕、天旋地转、恶心呕吐者。急性发作期的去湿方法为口服藿香正气水、十滴水，缓解期可以服用参苓白术散、香砂养胃丸、归脾丸达到健脾的效果。