骨质疏松的饮食禁忌：

1、禁忌高盐饮食：避免钙从尿液中丢失；

2、禁忌油腻饮食：适量摄入蛋白质，避免蛋白质摄入过多导致钙质丢失；

3、禁忌过量饮用含咖啡因饮料：如浓茶、咖啡，避免影响胃肠道吸收钙质；

4、禁忌高磷酸饮食：如可乐、热狗、香肠，避免磷酸降低钙、镁、铜等微量元素吸收和利用；

5、禁忌使用利尿剂、抗癫痫药物、糖皮质激素：避免影响维生素D活化，钙盐排泄及钙盐沉淀。