唐雯菁副主任医师
复旦大学附属华东医院
骨质疏松科
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简介:唐雯菁,复旦大学附属华东医院,骨质疏松科,主治医师。擅长诊治原发性骨质疏松、继发性骨质疏松、骨关节炎、肾性骨病等疾病。
擅长:诊治原发性骨质疏松、继发性骨质疏松、骨关节炎、肾性骨病等疾病。
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唐雯菁医生的科普内容
- 全部贡献
- 视频19期
骨硬化病严重吗
骨硬化病是否严重与其类型有关。轻型为显性遗传,又称良性型,多见于青少年,预后较好,发病早期多无典型症状,或出现贫血和脑神经受压症状,血碱性磷酸酶升高,X线检查可确诊。重型为隐性遗传, 又称为恶性型,多见于婴幼儿,预后差,发病早、进展快,可出现贫血、出血、肝脾肿大、脑水肿、视力下降或失明、眼球震颤、巨头症、斜视、面神经麻痹、耳聋、脑积水、颅内出血、精神迟钝、癫痫及三叉神经受损。
8.57万
188
12月28
骨质疏松症如何预防
骨质疏松的预防应从儿童做起,具体措施包括:
1、合理膳食:多食用钙磷含量高的食物,如鱼、虾、牛奶、豆制品、坚果类;
2、坚持科学生活方式:如坚持体育锻炼,多接受日光浴,戒烟戒酒,少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料,减少动物蛋白摄入,孕期及哺乳期加强补钙,将骨峰值提高到最大值;
3、定期体检:中年人及绝经后女性,骨量丢失加速,应每年检查骨密度,及早采取防治措施;
4、坚持长期预防性补钙及服用抑制骨吸收或促进骨形成药物。
7.40万
179
12月15
继发性骨质疏松的原因
继发性骨质疏松的原因包括:
1、代谢性疾病:甲状旁腺亢进、库欣综合征、性腺功能减退、甲亢、泌乳素瘤、1型糖尿病等;
2、结缔组织病:系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎等;
3、慢性肾脏疾病;
4、胃肠疾病和营养性疾病:吸收不良综合征、胃肠大部切除术后、慢性胰腺炎、慢性肝脏疾病等;
5、血液系统疾病:白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤等;
6、神经肌肉系统疾病:偏瘫、截瘫、运动障碍、肌营养不良症等;
7、长期制动或太空旅行;
8、器官移植;
9、药物:糖皮质激素、免疫抑制剂、肝素、抗惊厥及抗癌药物等。
9.34万
337
12月13
骨质疏松的症状
骨质疏松的症状包括:
1、疼痛:腰背痛,疼痛沿脊柱向两侧扩散,休息后缓解,负重或者劳累后加重,合并胸腰椎压缩性骨折,可致脊柱棘突强压痛和叩击痛,压迫脊神经,可导致四肢放射痛、肋间神经痛、胸骨后疼痛;
2、身高缩短及驼背:脊椎椎体前负荷量大,易压缩变形,使脊椎前倾,形成驼背,甚至胸廓畸形,影响肺活量,导致胸闷、气短、呼吸困难;
3、骨折:较小外力作用即可发生骨折,常见骨折部位为脊柱、髋部、桡骨远端、肱骨近端。
9.57万
281
12月09
骨质疏松怎么治
骨质疏松的治疗方法包括:
1、运动疗法:运动可以刺激骨骼生长、增强肌肉力量、提高平衡性、降低骨折风险,可适当负重和进行平衡性锻炼,如快走、跳舞、打太极拳;
2、营养疗法:应补充足够的钙、维生素D、蛋白质,每日应补充1g克钙质,多食用牛奶、酸奶、芝麻、核桃等高钙食物,或者服用钙片。维生素D能增加胃肠道对钙质吸收,增加肌肉力量,每日应补充800IU;
3、药物治疗:双膦酸盐类、降钙素类和选择性雌激素受体调节剂等可减少骨丢失,甲状旁腺类似物可增加骨形成。
8.84万
187
12月04
吃激素导致骨质疏松是怎么回事
激素引起骨质疏松的原因包括:
1、抑制小肠对钙磷的吸收,增加尿钙排泄,引起继发性甲状旁腺功能亢进症,促进骨吸收;
2、降低垂体促性腺激素分泌,间接引起雌激素及雄激素合成障碍;
3、抑制成骨细胞增殖;
4、导致肌力下降,骨质进一步丢失;
5、造成骨量丢失,用药第一年可丢失12%-20%骨量,后续每年丢失3%左右,用药量越大,骨量丢失越多,停用糖皮质激素6个月后,部分骨量可恢复。
9.29万
6
11月18
骨关节炎饮食注意什么
骨关节炎应以高蛋白、高热量、易消化食物为主,饮食禁忌包括:
1、忌高甜食物:甜食可加重病情,如糖果、甜品、巧克力;
2、忌肥腻食物:肥腻食物可产生酮体,引起物质代谢失调,如肥肉、奶油、油炸食品,宜用植物油;
3、忌海产品:海产品产生尿酸在关节中形成尿酸结晶,如海参、海带、海菜;
4、减少草酸含量高的食物:草酸与钙结合,可减少钙质吸收,如菠菜、番茄、红薯、芹菜。
10.30万
299
11月15
骨质疏松的并发症
骨质疏松最严重的并发症是脆性骨折,健康人骨骼承受力较大,而骨质疏松患者,轻微损伤便可引起骨折,如较低位置跌倒、咳嗽、打喷嚏、伸懒腰或睡眠翻身、手持重物,甚至无任何外伤情况下,出现自发性骨折。脆性骨折给患者造成痛苦及经济损失,且增加老年人致残率和致死率。据统计,髋部骨折后一年内,约20%的患者死于并发症,约50%的患者致残,生活质量下降。因此骨质疏松应尽早预防和治疗。
8.81万
10
10月23
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