肩部疼痛的原因包括：

1、肩周炎：又称五十肩，高发年龄在40-50岁，年龄增大后肩关节软组织韧性下降，肩部长期活动过程中可出现肌肉劳损，造成肩关节周围肌肉炎性粘连，而肩部疼痛限制活动，导致粘连逐渐加重；

2、肩关节或肩袖损伤：肩袖是指肩关节内层肌肉，长期剧烈运动、上肢力量训练，可导致肩袖损伤，如打羽毛球、全民健身，其特点是肩关节疼痛夜间加重、关节活动无受限，应尽早行核磁共振检查，积极治疗，避免肩关节肌肉萎缩。