北京协和医院
消化内科
手机浏览
胃肠不好是比较常见的现象，往往与饮食、排便相关。胃肠不好的原因较多，其中器质性疾病因素，如胃炎、肠炎、胃肠道手术史或患者体质较虚弱等，均可能导致胃肠不好。部分患者属于功能性疾病，即出现明显症状，但胃肠镜检查无异常，则称为功能性消化不良、肠道功能紊乱，中医治疗效果较好，若患者出现胃肠不好的相关症状，建议首先到医院排除器质性病变，若无器质性病变，可通过中医或改变生活方式等方法进行调理。
分享:
"胃肠不好，首先注意饮食习惯，尽可能吃一些清淡的食物，不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质。其次，给予改善生活习惯，不要熬夜，防止过度劳累。因为反复出现的神经功能失调，或者劳累、失眠、多虑、焦虑等导致的植物神经功能紊乱，常常会引起肠胃功能失调导致的胃肠功能不好的情况。可以给予药物性的对症治疗，临床上常用的有调节肠胃功能的有氟哌噻吨美利曲辛片，1次1-2片，1天1次，谷维素片，1次10mg，1天2-3次。反复不见缓解且伴有失眠、情绪不好、劳累等问题的患者，可以给予安神补脑液治疗，1次10ml，1天2-3次。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/09收听(41550)
胃肠较差，若症状较轻微，即稍微吃胀或偶尔腹泻，需注意平时饮食，不可进食辛辣、刺激、油腻的食物，... 茹清静│浙江中医药大学附属第二医院 2020/11/18播放(90886)
胃肠较差，若症状较轻微，即稍微吃胀或偶尔腹泻，需注意平时饮食，不可进食辛辣、刺激、油腻的食物，...
茹清静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/18播放(90886)
"胃肠消化不好要在排除器质性的病变的基础上，电子胃镜和电子结肠镜未见肠道、胃肠的器质性病变，才去考虑胃肠消化不好。胃肠消化不好最常见的表现，是腹胀、反酸、食欲减退等不适。胃肠消化不好进一步调理：1、饮食上进一步调节，嘱病人清淡饮食，禁忌酸辣、刺激性食物，可以多吃点山药排骨汤和喝点小米粥等。2、药物上进行调理，可以使用整肠生调节胃肠道菌群，消化酶辅助消化等进一步的治疗。3、嘱病人适当的运动，促进胃肠道的蠕动。"
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/06/28收听(88068)
"肠胃不好的在临床很多见，可以吃一些食材来进行调理，比较常见的是吃一些粥汤等容易消化的食材，这样里面的成分很容易被人体吸收，对于保养脾胃，调理肠道菌群，都是有益的。另外也可以通过药物来进行调理，比如说吃乳酸菌素片，还有吃健胃消食片等等，也可以能很好的调理的肠胃，对于纠正便秘、腹泻等肠道异常情况都是有益的。如果条件允许，可以在医生的指导下合理地应用抗生素进行口服对症治疗。个人以为吃食物的同时，对于吃食物的方式也应该注意，比如说每一口饭要嚼10次以上，这样对于唾液和食物相混合，对于调整胃肠道，也是有很大的益处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/07收听(75670)
肠胃不好称为胃肠功能紊乱，是临床常见疾病，表现为上腹疼痛不适、饱胀、反酸、嗳气、食欲差、恶心、... 杨晓倩│海南省中医院 2019/07/18播放(83717)
肠胃不好称为胃肠功能紊乱，是临床常见疾病，表现为上腹疼痛不适、饱胀、反酸、嗳气、食欲差、恶心、...
杨晓倩│海南省中医院
2019/07/18播放(83717)
治疗胃肠湿热比较有效的治疗方法是运动出汗，出汗可以促进胃肠动力，从而有助于排湿。对于不愿意活动... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2021/04/27播放(81582)
治疗胃肠湿热比较有效的治疗方法是运动出汗，出汗可以促进胃肠动力，从而有助于排湿。对于不愿意活动...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/04/27播放(81582)
"胃肠湿热是中医的病症术语，一般情况主要考虑可能是因为各种原因导致人体脾胃虚弱，运化水湿不利，另合外界湿气相干，体内湿浊内生，水湿聚集，蕴湿化热导致，通常可以通过清热利湿来调理治疗，但是在治疗的同时要结合健脾和胃，因为太多寒凉药物是可以引起脾胃功能进一步下降加重症状。但是像这种情况建议去中医科，通过结合脉象及舌苔共同结合处理，此外平时少吃辛辣、刺激熬夜喝酒，多吃点水果蔬菜保持大便通畅通常可以改善，如果反复发作建议进行肠镜或者是胃镜检查。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/07收听(27528)
"胃肠不好要看病人是什么原因导致的，比如病人是腹痛、腹胀、消化功能不好，还是腹泻或者便秘，另外发病的症状与哪些饮食有关。牛奶一般适用于大部分病人，除了病人对乳糖酶不耐受，喝了牛奶或奶制品可能会出现腹泻，再有就是对牛奶过敏的人喝了也会腹泻，还有部分肠道的疾病，比如一些炎症性肠病等，要限制异种蛋白摄入，此时牛奶可能也不大适合。因此如果是胃肠道一般的问题，而且不是以腹胀为主的症状，也没有确切的过敏症状和炎症性肠病等等，建议病人可以吃牛奶。除此之外如果是提到的上述那些疾病，可能就不大适合服用牛奶，它会导致病人出现腹胀、腹泻或者异种蛋白摄入过多，而加重腹泻甚至便血的症状出现。"
赵严│上海市第十人民医院
2020/02/23收听(20684)
胃肠不好的人胃肠道的消化吸收功能都有所减弱。饮食上要尽量清淡易消化。少食多餐，吃饭以七分饱为宜，避免暴饮暴食。主食可以多吃面条，小米粥、馒头。食物以软烂为主，避免干硬粗糙的食物。多吃大枣，牛奶、豆腐，白菜胡萝卜等健脾胃的食物。可以适当喝一些红茶蜂蜜进行养胃。少喝碳酸饮料，避免饮酒。多吃新鲜蔬菜水果，避免油煎，油炸食品，避免辛辣刺激性食物。具体的症状可以采用特殊的食物进行处理，比如胃酸过多导致胃痛，可以适当吃点饼干。必要时也可以选择一些药膳进行胃肠道的调理。
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/22收听(87638)
小儿胃肠感冒在平时的生活中也很常见，主要是小儿感受风寒湿邪，直中脾胃造成的一系列症状。小儿胃肠... 侯元婕│惠州市中医医院 2018/12/06播放(92290)
小儿胃肠感冒在平时的生活中也很常见，主要是小儿感受风寒湿邪，直中脾胃造成的一系列症状。小儿胃肠...
侯元婕│惠州市中医医院
2018/12/06播放(92290)
"胃肠蠕动慢可以从以下几个方面进行调理：1、饮食调理，主要是进食流食、软食、极容易消化的食物，有利于胃和肠道排空。2、运动调理，适当的增加运动有利于促进胃肠的蠕动。3、药物治疗，常用的促进胃肠道动力药有新络钠、吗丁啉等等。4、中医中药治疗，中药有成药和汤药，主要进行辨证论治，常在药物中加行气除胀的药物。常用的中成药，比如六味安消胶囊、枳实导滞丸以及气滞胃痛颗粒等等，汤药根据患者的情况辨证论治。除此以外，还可以用针灸、穴位贴敷、红外等理疗进行治疗。"
李阳光│黑龙江省中医院
2019/01/13收听(52110)
肾脏不好首先要找到原因，从西医来讲，肾脏疾病分为两类，一类是原发性肾脏疾病，即找不出具体原因，... 李宇鹏│洛阳市中医院 2018/10/29播放(95453)
肾脏不好首先要找到原因，从西医来讲，肾脏疾病分为两类，一类是原发性肾脏疾病，即找不出具体原因，...
李宇鹏│洛阳市中医院
2018/10/29播放(95453)
"胃不好，要怎样调理？一定要注意以下几点：一、一定要戒掉暴饮暴食的习惯，每天饮食要有规律。如果条件允许，尽量做到少吃多餐，这样会对肠胃起到调理作用，减轻胃部消化负担，可以起到保养的作用；二、少吃刺激性食物，太辣太酸等不适合，而且太凉的也要小心。日常的主食以面食为主，米饭一定不要吃太硬的，坚果要少吃，特别是瓜子、韭菜；三、早上起床后应该先喝水，再吃其他东西，避免空腹喝牛奶。晚上临睡前半小时，不要吃甜食，因为糖分进入胃部后会转成酸性物质，造成胃酸过多。"
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/06/06收听(18726)
"肝脏不好有可能会出现消化功能异常，以及黄疸症状，或者易倦、嗜睡、牙龈出血、皮肤粗糙浮肿、骨质疏松，也可致月经失调、脸色黝黑等等临床症状。在调理肝脏时，可以通过饮食调理，多吃有利于肝脏的食物，例如大枣、猪肚、羊肉。另外，也要注意少吃过于油腻的食物，多吃清淡的高蛋白、富含营养的食物。药物可以服用消炎利胆片、肝康宁、茵栀黄口服液、参柴颗粒、肝宝胶囊。另外，还要注意多休息，保持心情舒畅。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/26收听(58877)
"胆囊不好主要是胆囊炎，发生的也非常多，和日常生活当中不合理的饮食习惯和生活习惯相关。平时应该注意合理膳食，远离高胆固醇食物，像肥肉或者鱿鱼尽量少吃，多进食新鲜的蔬菜和水果、粗纤维食品，像芹菜、菠菜、洋葱，有一定的降血脂作用。进食以后适当进行活动，能够促进肠道的蠕动。另外，远离烟酒的环境，不能酗酒，不能暴饮暴食，平时应该定期进行腹部超声检查。如果有反复发作的胆囊炎，应该及时选择手术治疗将胆囊切除，可以选择传统的开放手术或者应用腹腔镜下胆囊切除手术，相对创伤小，术后恢复的也比较快。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/03/16收听(89977)
气管对于空气进入肺部起重要传导功能，对外界寒冷空气具有加温、加湿作用。气管内水蒸气饱和度一般在... 牟小芬│中国人民解放军总医院 2021/03/19播放(57310)
气管对于空气进入肺部起重要传导功能，对外界寒冷空气具有加温、加湿作用。气管内水蒸气饱和度一般在...
牟小芬│中国人民解放军总医院
2021/03/19播放(57310)
患者胆囊功能不佳，可通过饮食为主，运动为辅的方式调理，具体如下：1、饮食：患者饮... 梁帅│中南大学湘雅医院 2021/06/23播放(81940)
患者胆囊功能不佳，可通过饮食为主，运动为辅的方式调理，具体如下：
1、饮食：患者饮...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/06/23播放(81940)
脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食... 李庆敏│郴州市第一人民医院 2018/09/19播放(59962)
脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食...
李庆敏│郴州市第一人民医院
2018/09/19播放(59962)
睡眠不好主要分为生理性改变以及病理性改变两个类型。生理性睡眠不好常见于外界环境刺激、生活节律不规范以及焦虑、抑郁等精神因素刺激有关，这种情况可以进行生活方式调控，建议减少电子器械使用时间，适当的户外体育活动，减少兴奋性食物的摄入，并根据自己的时间安排调整规律的作息时间。病理性的睡眠不好，通常继发于神经系统疾病或者全身性疾病，针对这类睡眠障碍，需要在生活方式调整基础上对原发病进行治疗，如果患者合并明显的心理精神障碍，则需要到心理专科医院进行心理疏导。
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/11收听(17854)
身体不好要进行调理，根据具体的表现、不同的证型，需要进行不同的调理，比如气虚证多表现为神疲乏力，少气懒言，头晕目眩，不思饮食，大便溏软，舌淡胖有齿痕，脉虚无力。这种情况需要服用补气药物进行调理，如党参、黄芪、大枣、白术、茯苓等。血虚证多表现为心悸失眠，爪甲无华，头晕目花，面色萎黄，大便溏软，舌淡，脉细无力。需要服用补血养血的药物进行调理，如熟地、当归、白芍、川芎等。因此，建议在专业的中医师辨证下明确证型再进行调理，切勿盲目调理。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08收听(32891)
北大医院 王化虹
播放次数：2.68万
播放次数：2.84万
播放次数：3.15万
播放次数：4.87万
