胃肠不好的人胃肠道的消化吸收功能都有所减弱。饮食上要尽量清淡易消化。少食多餐，吃饭以七分饱为宜，避免暴饮暴食。
主食可以多吃面条，小米粥、馒头。食物以软烂为主，避免干硬粗糙的食物。多吃大枣，牛奶、豆腐，白菜胡萝卜等健脾胃的食物。可以适当喝一些红茶蜂蜜进行养胃。少喝碳酸饮料，避免饮酒。多吃新鲜蔬菜水果，避免油煎，油炸食品，避免辛辣刺激性食物。
具体的症状可以采用特殊的食物进行处理，比如胃酸过多导致胃痛，可以适当吃点饼干。必要时也可以选择一些药膳进行胃肠道的调理。
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"肠胃不好的在临床很多见，可以吃一些食材来进行调理，比较常见的是吃一些粥汤等容易消化的食材，这样里面的成分很容易被人体吸收，对于保养脾胃，调理肠道菌群，都是有益的。另外也可以通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/07 收听(75670)
"胃肠型感冒没有特效的针对病原体的治疗方法，一般以对症治疗为主，患者应该卧床休息，进食易消化、营养丰富的食物，多饮水，对高热的患者可以进行降温等一般治疗。比如，可以采用物理降温...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/02 收听(60075)
"胃肠胀气都是由于体内的消化功能不好，是有消化不良的表现。平时要注意饮食调理，忌食容易产生胀气的食物。例如吃盐太多或者尽量避免包装食品、油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜以及全麦制品...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/15 收听(37071)
胃肠型感冒，其实是上呼吸道感染的一个特殊的类型。主要是由于通过淋巴系统，使呼吸系统的炎症累及到消化系统，而引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状。这个时候可以暂时不要吃任何的食物。必...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/09/05 收听(66181)
"对胃肠好的食物有很多，具体如下：第一、粥，对胃不好的人是非常不错的选择，可以选择八宝粥、玉米南瓜粥、红豆小米粥，这些粥保护胃的效果很好，而且可以为人体提供足够的营养。第二、牛...
周毅│湖北省中医院
2020/07/28 收听(66331)
02:05
胃肠消化不好可以吃以下几种水果： 1、苹果：苹果是一种双向调节水果，如经常便秘，可生吃苹果，它富含纤维素，可以促进肠蠕动，腹泻患者可吃热苹果，蒸熟的苹果，这样...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2019/01/14 播放（65455）
01:36
小孩胃肠型感冒也是感冒的一种。胃肠型感冒饮食注意事项如下：
1、一定要给予清淡易消化的食物，一定要给予低脂低盐的食物，少渣，少含纤维素的食物；
2、一定要...
张翠芬│太原市妇幼保健院
2019/11/27 播放（94897）
"胃肠型感冒患者建议吃一些温软、清淡、易消化的流质或半流质食物，以及新鲜水果、蔬菜，如大米粥、小米粥、山药粥、绿豆粥、软烂的面条、皮蛋瘦肉粥、冬瓜虾仁粥，还有白菜、胡萝卜、花菜...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/01 收听(78000)
02:43
胃肠不好是比较常见的现象，往往与饮食、排便相关。胃肠不好的原因较多，其中器质性疾病因素，如胃炎、肠炎、胃肠道手术史或患者体质较虚弱等，均可能导致胃肠不好。部分患者属于功能...
朱丽明│北京协和医院
2018/10/24 播放（58140）
02:37
肠胃不好称为胃肠功能紊乱，是临床常见疾病，表现为上腹疼痛不适、饱胀、反酸、嗳气、食欲差、恶心、呕吐、腹泻、便秘等，具有起病缓慢、病程长，呈持续性或反复性，而查体多无明显阳...
杨晓倩│海南省中医院
2019/07/18 播放（83717）
01:51
胃肠较差，若症状较轻微，即稍微吃胀或偶尔腹泻，需注意平时饮食，不可进食辛辣、刺激、油腻的食物，减少进食熏制、腌制食物，定时定量，不可暴饮暴食，以清淡饮食为主，保持情志舒畅...
茹清静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/18 播放（90886）
"胃肠不好，首先注意饮食习惯，尽可能吃一些清淡的食物，不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质。其次，给予改善生活习惯，不要熬夜，防止过度劳...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/09 收听(41550)
01:56
胃肠不好，调整的方法有以下几个： 1、饮食：建议低盐、低脂饮食，避免过夜的食物，避免烧烤、油腻、烟熏的食物，建议多进食新鲜的水果、蔬菜，应是三分荤七分素，过度...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/07 播放（66254）
01:49
高血脂临床是指高脂血症。高脂血症患者尽可能吃清淡的食物，避开油炸食品、过油的食物，或者是烧烤、涮的食物，还有一些不太重视的像干果、花生、瓜子这些食物，要尽可能避开。所以相...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/22 播放（61431）
"所谓肠胃不好，概念比较广泛，中医可以包括脾胃虚弱、脾胃虚寒、胃阴虚、胃阳虚、脾气虚弱、脾阳虚等，而西医可以包括急慢性胃肠炎、消化道溃疡、结肠炎等。肠胃不好的饮食原则应该以调养...
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/06 收听(37046)
01:47
前列腺不好，可以多吃以下几种食物： 1、富含花粉的食物：如松花粉、油菜花粉，对前列腺炎症、水肿都有一定的消除作用，对于前列腺炎引起的水肿及前列腺增生局部水肿症...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/13 播放（99253）
02:19
心脏不好的范围较大，但与饮食相关的心脏病较常见或较重，在饮食上需特别注意的疾病，具体如下： 一、冠心病： 称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，实际上是给...
李菁│中日友好医院
2021/09/07 播放（82583）
"胆囊有慢性疾病的病人，最常见的就是胆囊炎或者胆囊结石，也有一部分患者是由于良性的胆囊息肉。平时会有反复的右上腹疼痛，尤其是进食以后，并且也会伴有发热、恶心以及呕吐的表现。所以...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/24 收听(83159)
01:39
心脏不好的禁忌饮食要根据心脏病的种类进行区别，如果是冠心病，属于冠状动脉粥样硬化性心脏病，是动脉粥样硬化病的一种。这类患者要清淡饮食，尽量减少摄入糖类和饱和脂肪酸，因为这...
张久亮│中日友好医院
2021/03/18 播放（81732）
