慢性肠炎怎么调理

2018-10-29 10:01播放 :

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慢性肠炎主要通过饮食、功能锻炼进行调理,适度活动,可增强机体免疫力,促进肠道修复;饮食注意事项包括:
1、少食多餐:不局限于每日三餐;
2、宜进食易消化且营养丰富的食物;
3、多食用易收涩食物,如石榴;
4、少吃产气性食物,如豆制品;
5、宜食用煮熟的水果;
6、忌辛辣刺激性食物,如辣椒、酒;
7、禁食腌制食物,如腌制咸菜;
8、禁食奶制品,如酸奶、纯牛奶,因奶制品刺激肠道,易加重腹泻;
9、禁食肥甘厚腻食物,如红烧肉。

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