河北医科大学第一医院
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抑郁症即有情绪方面的不愉快，不愿意说话，如果有这种抑郁情绪，多出去活动，多与人交流，多进行户外运动。如游泳、爬山、慢走，可以缓解抑郁情绪。饮食上中药有好多解郁安神的药，如合欢皮、合欢花，患者泡水喝也可以缓解抑郁情绪。另外，如果出现抑郁情绪，家人一定要理解患者所处的痛苦状态，也要多沟通，对患者进行关怀，利于心理上缓解抑郁情绪。还有一部分患者，如果出现胃肠道反应，可以用中医中药的方法调理，经过中医辨证进行调理，效果比较好。
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抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，一经诊断，尽早治疗，越早治疗效果越好，所以说在早期作出诊断之后进行治疗，这是最好的策略。早期的抑郁症治疗也是一个综合性治疗，包括药物治疗、心理治疗和其他物理治疗等等，主要的抗抑郁药有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，五朵金花，包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰。早期也强调心理治疗，尤其是青少年发育还没有成熟，以心理治疗为主，辅助家庭治疗。因为青少年的问题常常是家庭问题的主要反应，所以家庭治疗、支持性心理治疗都很重要。当然有些早期病人，有些不典型的各种症状，包括失眠、烦躁不安等等，也可能需要镇静、催眠药的使用等，所以要综合性的根据具体症状，有适应症的治疗。
肖春玲│北京回龙观医院
2020/09/11收听(61297)
"抑郁症的表现，通常是三低，情绪的低落、意识活动的减退、思维的迟缓，伴随一些生理方面的症状，比如失眠、头痛、饮食不好这样一些症状。一旦确定为抑郁症，要引起患者及家属的高度重视，因为抑郁症最严重的危害是自杀，这是一个不可挽回的结果。得了抑郁症也不要惊慌，是完全有办法治疗的，比如药物，现在是很有效的，再有心理调节、家人的支持，都是有帮助的。"
谌益华│湖南省脑科医院
2018/01/29收听(86387)
早期抑郁症应该尽快就医，不管是早期、中期，还是晚期，都建议尽快就医，获得针对性治疗方案，早期治... 曲姗│北京大学人民医院 2023/04/28播放(60146)
早期抑郁症应该尽快就医，不管是早期、中期，还是晚期，都建议尽快就医，获得针对性治疗方案，早期治...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/28播放(60146)
"轻度的抑郁症可以通过心理疏导、心理治疗，还有应用药物、自我调节等进行治疗，症状往往都能够达到缓解，具体如下：1、心理疏导、心理治疗：主要是针对这些患者是否经历负面的生活事件，以及患者对负面生活事件的认识，消除负面生活事件对患者的影响。2、应用药物：有些重度的抑郁症患者早期表现是轻度的症状，例如食欲下降、精力下降、工作效率下降、睡眠减少，没有明显的消极想法和消极行为。如果是反复发作的抑郁症，在早期症状发作时，可以使用抗抑郁药来治疗，防止抑郁症状加重。3、自我调节：寻找一些导致抑郁症的可能原因，例如生活没有规律，工作、学习压力大，紧张的精神心理没有达到很好的宣泄，体育活动过少或者没有，出现疲劳、少眠、食欲下降、工作效率下降，觉得生活没有意义，这些早期的抑郁症状通过适当的户外活动、饮食，以及自己的业余活动等调节也能够缓解。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/06/01收听(62307)
抑郁症是一种以抑郁情绪为突出表现的心理性疾病，出现抑郁症之后，患者经常会出现情绪低沉、担心、害... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/05/17播放(66533)
抑郁症是一种以抑郁情绪为突出表现的心理性疾病，出现抑郁症之后，患者经常会出现情绪低沉、担心、害...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17播放(66533)
"抑郁症是神经科比较常见的疾病之一，患者会表现为与客观事实并不相符的情绪显著低落、心境较差，主要表现为闷闷不乐、悲痛欲绝、悲观、失望甚至出现自杀的企图和行为。轻度抑郁的患者上述症状可能比较轻，患者主要表现为失眠、烦躁、性格改变、不爱说话、闷闷不乐等，轻度抑郁的患者可以自身调整，比如养成良好的个人生活习惯，规律的生活，培养兴趣爱好，可以通过绘画、书法、唱歌等各种方式来宣泄自己，多于他人交流和沟通，饲养宠物、花草，适当的运动，每日进行1-2小时的有氧运动，因为有氧运动会释放愉悦的激素，对抗抑郁所导致的有害激素的产生。患者必要时可以就诊于心理科，请心理医生进行行为疗法、认知疗法等综合治疗。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/10/30收听(19664)
抑郁症的中医调理有很多方法，不同的临床症状以及个体差异，会采取不同的方案。整体而言最重要的是辨... 刘兰英│浙江省立同德医院 2020/05/21播放(59896)
抑郁症的中医调理有很多方法，不同的临床症状以及个体差异，会采取不同的方案。整体而言最重要的是辨...
刘兰英│浙江省立同德医院
2020/05/21播放(59896)
"孩子也分不同的年龄段，特别小可能比较难以发现。如果到了小学阶段，这是幼儿期，然后再到了青春期或者以上，这都是抑郁症，基本的原则和成人是一样的，孩子处于青春发育期或者成长期，药物还是要慎重。因为药有一定副作用的，家长选择很重要，适当的小剂量的药物，如果特别重的时候也使用药物。如果是症状比较轻，建议以心理治疗为主，家庭治疗、人际关系调整以及团体的治疗，心理治疗基础为主更好一些。如果要用药物治疗，三环类的药物药物副作用比较多，建议少用。抗抑郁药物对儿童来说，可以用舍曲林，效果比较好，药物副反应也比较轻，适当可以考虑。"
2019/12/30收听(58781)
"高考抑郁症要学会从心理上放松和调节，有条件可以进行心理治疗和药物治疗，主要以这三个方法为主：1、自己的调整主要是对于高考尤其是高考带来的压力，学会放松和调节，当自己闷闷不乐、一个人发呆或者坐在座位上无所事事的时候，一定要学会将自己的注意力集中到学习上面，这样才能有效的转移注意力，如果对以前感兴趣的事情失去了兴趣或者愉快感，比如原来喜欢跟同学聊天、逛街或者打篮球、散步这类运动，当抑郁症发作的时候就很少去做，这时要鼓励患者努力调整这样的情绪，有条件要适当出去逛街、聊天、运动、打篮球之类，都可以有效缓解这些负面情绪。2、心理治疗主要和心理治疗师建立非常良好的关系，在安全、温暖的环境当中，把自己的心事、负面情绪说出来和发泄出来，只有这样才能有效的树立自信，慢慢学会调整自己的情绪，最终成长起来。3、药物治疗方面主要是对于严重的抑郁症的患者，自己没有办法调整，心理治疗也没有明显效果，可以选择舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等常用的抗抑郁药物进行干预和治疗。只有以上方法才能有效缓解这样的问题，如果是父母、家长和老师也应该对这些学生和孩子多一些鼓励和支持，言语上多安慰，只有学校的老师以及家庭的家长共同努力才能有效缓解抑郁症的问题。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/03收听(58470)
抑郁症用中药调理有一定作用，特别是轻、中度的抑郁，中药有较明确的疗效。 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/16播放(88766)
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/16播放(88766)
抑郁症的治疗一般是在半年到1年半的时间规律服药的日程，按照医生医嘱按需、足量、足疗程的服药。抑... 赵丽娜│山西中医药大学附属医院 2019/09/17播放(65509)
抑郁症的治疗一般是在半年到1年半的时间规律服药的日程，按照医生医嘱按需、足量、足疗程的服药。抑...
赵丽娜│山西中医药大学附属医院
2019/09/17播放(65509)
抑郁症一般是在成人早期或青年时期发生，在老年期可能是复发，或迁延持续到老年期，表明会有相对比较... 曲姗│北京大学人民医院 2021/08/18播放(57071)
抑郁症一般是在成人早期或青年时期发生，在老年期可能是复发，或迁延持续到老年期，表明会有相对比较...
2021/08/18播放(57071)
"据我了解我们对严重抑郁症，中医药治疗总体疗效时是不理想的。我们有几种中成药，像疏肝解郁胶囊作为中成药上市的药物，它的适用症，一般也是轻、中度抑郁症。对严重的抑郁症患者目前总体上，中医的治疗疗效是不太定义令人满意的，还是要接受精神科的规范的诊断和治疗，这样是达到病情康复过程中最佳的一个方法。当然在正规的抗抑郁症治疗过程中，也是可以合并联合一些中成药的联合组，或者说联合一些中药，中药治疗抑郁症也有比较强的专业性。我建议在抑郁症的这类表现，在中医分类，大概是据我所知是属于情志病这一大类里面的。建议如果要使用中医药或者中成药，还是要找这种有治疗情志病专长的中医师来进行。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/26收听(35991)
抑郁症是一种非常常见的心情问题，以显著的心境低落为主要的临床特征，且心境低落可能与其当时所处的... 杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院 2018/12/21播放(87800)
抑郁症是一种非常常见的心情问题，以显著的心境低落为主要的临床特征，且心境低落可能与其当时所处的...
2018/12/21播放(87800)
抑郁症检查根据抑郁症相关症状进行，主要有以下几项：1、详细问诊：从情绪、思维、行... 陈琴│宜昌市第二人民医院 2019/01/24播放(61178)
抑郁症检查根据抑郁症相关症状进行，主要有以下几项：
1、详细问诊：从情绪、思维、行...
陈琴│宜昌市第二人民医院
2019/01/24播放(61178)
抑郁症的一些自测方法网上也有，咱们临床当中实际也常有，最常用的是SDS也就是抑郁自评量表，抑郁... 苏朝霞│海南医学院第一附属医院 2019/03/26播放(73646)
抑郁症的一些自测方法网上也有，咱们临床当中实际也常有，最常用的是SDS也就是抑郁自评量表，抑郁...
苏朝霞│海南医学院第一附属医院
2019/03/26播放(73646)
"抑郁症测试的办法，可以分为量表筛查和精神科医师问诊。量表筛查分为自测量表和他评量表，自测量表最常用的是焦虑自评量表，量表一共有20道题。如果得分大于40分，提示有抑郁的风险，如果大于60分，显示为中度抑郁，如果大于80分以上，显示抑郁程度非常严重，达到重度抑郁的标准。他评量表可以进行汉密尔顿抑郁量表，是临床上应用比较多的量表，但需要有专业的精神科医师来操作，或者心理评判师来进行评定。量表筛查只是初步的筛查，根据筛查的结果，还需要找专业的精神科医师进行系统的精神科问诊。因为除了抑郁症之外，有很多精神科疾病也会有抑郁症的表现，比如双相情感障碍、强迫症、精神分裂症后抑郁，需要专业的医生进行诊断和鉴别诊断，最后才能诊断为抑郁症。通过确诊抑郁症后，会进行抑郁症诊断的轻中重度评级，轻度可以考虑调整生活方式，中度和重度就要考虑药物治疗，甚至进行物理治疗。"
周佳男│天津市安定医院
2019/08/26收听(30577)
走出抑郁，有以下几种方法：1、如果抑郁符合疾病规律和诊断，按医疗手段治疗，包括药... 夏泳│杭州市第七人民医院 2021/03/17播放(64148)
走出抑郁，有以下几种方法：
1、如果抑郁符合疾病规律和诊断，按医疗手段治疗，包括药...
夏泳│杭州市第七人民医院
2021/03/17播放(64148)
关于抑郁症的护理应该是众多家庭非常关注的问题，常规来讲，抑郁症这种心理问题不像身体疾病需要补充那么多的营养物质，但是我们需要补充的经常是心理的营养，除了抑郁症会在身体上有一些反应之外，比如说睡眠和食欲等这些现象会给我们带来不适。在生活上的护理需要保证充足的睡眠、合适的营养、适当的体育运动。除了这些方面之外，在心理的营养护理其实非常重要，比如说包括我们不要给这个人尤其是抑郁者太高的期望、太多的要求，让他能够有比较好的放松。其次，鼓励他，加强的心理适应能力，给他多一些支持和理解，是非常的重要，这就是心理护理。我们每个人都在学习怎么帮助别人和帮助我们自己。
张淑芳│武汉市精神卫生中心
2017/12/05收听(66122)
抑郁症的治疗方法：1、药物治疗：常用药物有5-羟色胺再摄取抑制剂，及抑制多巴胺，去甲肾上腺素神... 刘连忠│武汉市精神卫生中心 2017/10/12播放(60449)
抑郁症的治疗方法：1、药物治疗：常用药物有5-羟色胺再摄取抑制剂，及抑制多巴胺，去甲肾上腺素神...
刘连忠│武汉市精神卫生中心
2017/10/12播放(60449)
北大人民医院 曲姗
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