肋骨骨折和其他骨折一样，没有特效药。日常生活中最主要的是预防发生骨折，强身健体增加骨质的韧性和强度。一旦发生骨折最主要的是要固定，固定并不是不进行活动，而是在无痛状态下进行关节活动度训练。并且注意饮食的控制，可以吃适量豆类制品，或者喝骨头汤。同时要注意并发症的预防，伤筋动骨一百天，三个月之后骨折一般都会愈合，但愈合的过程中需要注意不要再次损伤，特别是后期不能形成相应的并发症。首先是预防，一定要加强体质功能的训练；其次就是加强营养功能恢复，后期加强功能训练，尽量把功能恢复到最佳的状态。