脑卒中之后肢体瘫痪，根据Brunnstrom分期，第I期是软瘫期，即患者肌张力比较低，此时如果患者肌力非常差，在三级以下，不能对抗重力，更多的是在床上进行运动，首先在康复科医生指导下进行肢体的摆放，例如患侧卧位、健侧卧位、仰卧位。其次在床上进行翻身运动，可以向健侧翻身，也可以向运动侧翻身，如果自己不能单独翻身，可以在康复医生的帮助和协助下进行被动翻身。随着患者肢体肌力的恢复，肌力达到三级以上时，可以自主翻身，可以自己向健侧或者向患侧翻身，也可以自己起床、坐立，甚至下床站立，进行更高级的肢体功能的恢复。