癫痫好发于春秋两季，这两季要多观察病情，尽可能排除发作诱因。如果患者在家中突然发作，家属尤其不要惊慌，观察病情的全过程，也可以一人处理，一人做病情记录，每次发作都要做好病情的详细记录。记录内容主要是发作的样子，包括意识、行为、动作，以便于复诊时，作为医生治疗的依据。同时强调有条件的情况下，把病人发作的视频录制下来，便于医生判断患者发作的类型。当患者发作的时候，可以松开患者的衣领，头部转向一侧，保证患者的呼吸道通畅。因为患者呼吸时，呕吐物可以呛入气道，导致窒息。如果有假牙，一定要及时取出。患者抽搐后应该将其转身，避免窒息。放柔软的东西在患者头下，让其慢慢恢复，避免头部碰击坚硬的东西。如果患者外出发作时家属在场，尽量避免突然跌倒，造成意外伤害。发作时避免群众围观，以及搬动患者，可以做简单的处理，缩短发作的持续时间。如果患者发作时家属不在场，可以打电话告知同伴处理方法。如果发作特别严重，可拨打当地的120，请医护人员前来救护。同时要消除癫痫发作时家庭护理存在的误区，许多家属在癫痫发作的时候，喜欢采用掐人中、掐合谷、扳手指、捶背等方法，对病情没有帮助。因为抽搐是大脑高度兴奋的表现，而抽搐后昏睡则是大脑的高度抑制，是大脑恢复正常状态所必须经历的保护过程。当患者抽搐的时候，人为的力量不能帮助患者停止抽搐。如果在患者抽搐之后的昏睡期间，给予强烈刺激，如掐人中，只能破坏患者的自我保护性的抑制，使患者的脑神经受到损伤，加重病情。所以，医生不认同这种家庭的自我保护方法。