呼吸是机械的张弛。空气靠外面跟里面的压力差进到肺。呼吸靠肺的收缩，肺泡里的压力大于外面的气压，气体从肺里呼到外面，空气进入肺部，靠吸气肌收缩，肺里的压力变小，低于外界的大气压，气体就进到肺里，通过气体交换，空气里的氧气到血，血里的二氧化碳到肺泡，通过呼吸肌收缩，肺泡里的压力大于空气里的压力，气体就流到外面。所以，呼吸中进行气体交换，产生新陈代谢。