热敷颈椎有什么作用

刘文革
主任医师

福建医科大学附属协和医院

骨科

热敷颈椎有什么作用

2019-01-04 13:19播放 :

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视频内容

颈椎病在很大程度上都是因为颈椎间盘突出，压迫神经、血管或脊髓产生的症状，称为颈椎病。单纯颈椎疲劳如低头时间太长，或颈部肌肉劳损，适当进行理疗或热敷具有一定效果，主要可以缓解颈部周围肌肉的疲劳，增加颈部周围肌肉的血液供应缓解肌肉酸痛。

对于颈椎压迫神经的患者进行热敷一般效果不明显，因热敷只是缓解颈部肌肉疲劳，而不能解除神经压迫。对于颈椎病特别是脊髓型颈椎病，一旦出现脊髓症状，临床医生均建议患者进行开刀术治疗，因为脊髓压迫产生的后果非常严重，而手术一旦延误时机，恢复的效果也会大打折扣，此时不进行理疗或热敷，以免耽误真正的治疗时机。

神经根型颈椎病，进行牵引、针灸或其它理疗无效的情况下也需要手术治疗，此时不可再继续热敷或理疗，以免耽误颈椎病的真正治疗时机，而耽误神经的恢复。

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热敷颈椎有什么作用

热敷颈椎，首先可以提神醒脑。因为颈椎左右各有两条颈动脉和脊椎动脉，负责给脑部供血，而脊椎中的脊髓又是大脑中神经中枢的延伸，所以常热敷脖子可以给血液加速，从而使大脑不缺氧，自然可以提神醒脑。另外可以促进新陈代谢，因为脖子健康也影响经络气血的通畅，人体的督脉，膀胱经，小肠经，胆经，以及三焦经的五条重要经络都从后颈和肩部通过，因此当经络无法通畅时，其功能也会受影响，因此热敷颈椎可以加快新陈代谢。另外也可以帮助睡眠，因为热敷脖子通常可以稳定交感和副交感神经，所以可以安定神经帮助睡眠。

语音时长01:29''

王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院

2018/10/24收听(88104)

颈椎热敷起什么作用

"颈椎热敷的方式其实属于一种物理治疗的方式，这种物理治疗的方式一般可以改善周围的血液循环，也就是可以起到改善颈部血液循环的作用。颈部如果血液循环改善好的情况下，一般可以缓解疼痛等症状，比如颈椎病的患者会出现颈部肌肉痉挛，或者出现颈部肌肉疼痛的问题，在出现疼痛问题的时候，如果症状不严重可以通过热敷的方式帮助改善。改善局部血液循环之后，可以让局部的劳损肌肉放松下来，使得颈椎病患者的症状得到有效的缓解。当然，颈部的问题通过热敷的方式有一定好处，但是一定要注意一些事项，比如颈椎的热敷方式温度不能太高，如果热敷颈椎的温度太高容易造成皮肤的损伤，容易造成皮肤的破损或者局部的色素沉淀等，一般建议热敷的时间不要超过20分钟。"

语音时长01:14''

白富梁│济南市中西医结合医院

2019/09/19收听(75935)

颈椎热敷起什么作用

颈椎热敷主要是针对于颈椎部位有炎症、增生、钙化、退变，以及经常受凉所形成的慢性无菌性炎症病灶，能够有效的缓解颈椎部位疼痛，以及活动不利的相关症状，热敷之后能够有效的改善血循环，增加动脉供血。颈椎病灶位置能够得到比较多的能量、电解质和营养支持，促进愈合并且增加静脉回流，能够促进局部所产生的炎性代谢产物，及时、有效的代谢和吸收，末梢神经刺激减轻之后，相关的疼痛和活动不利症状也能够明显好转。颈椎在热敷的时候尽量选择暖水袋热敷，因为暖水袋热敷可避免局部有过多的水分蒸发导致受凉。除此之外，颈椎热敷的时候不要选择颈椎外伤部位或者有感染的情况，因为热敷会导致血管扩张，局部损伤的血管渗血增多，导致肿胀更加明显，并且也容易导致感染病灶的扩散。

语音时长01:22''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/03/20收听(64903)

热敷颈椎的作用

"一般热敷颈椎需要一天三次，每次20分钟左右。热敷可以使颈椎的炎症物质减少，促进血流，使肌肉痉挛得到放松，有稳定颈椎的作用，还可以延缓椎间盘突出。同时，热敷可以促进血液循环，促进血流后有助于改善髓核压迫神经根、脊髓造成的缺血情况。热敷作为颈椎和颈椎病外用的方法之一，效果肯定，但这种方法只是局部的热疗和促进血液循环，作用还是比较单纯、比较轻微。颈椎病患者特别是有髓核压迫的情况时，最好进行综合治疗，应避免不良姿势，比如颈托固定、应用药物，牵引、理疗，甚至包括手术等都是综合治疗的方式，才能更好的治疗颈椎病，患者先检查清楚，然后进行对症治疗。"

语音时长01:17''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/07/23收听(97750)

颈椎热敷有什么作用

颈椎病可以通过局部的热敷，扩张局部的毛细血管，改善颈部的血液供应，减轻周围症状。热敷的时候可以选用热毛巾、暖水袋或者使用理疗灯，热敷的过程中可以加用活血化瘀的中药增加效果。但是对于一些由于外伤而导致的颈椎出现疼痛、肿胀的症状，在24h之内不建议进行热敷，需要进行冷敷缓解症状。热敷的过程中一定要注意温度的调整，防止烫伤周围的皮肤。热敷的时候应该注意周围的皮肤有没有感染的情况，感染的皮肤是不能够进行热敷的。

语音时长01:10''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/11/03收听(50069)

粗盐热敷颈椎有什么作用

"使用粗盐热敷颈椎，对于颈椎病的患者有减轻颈部的肌肉痉挛的作用，对于颈椎病的治疗有一定的辅助作用。患有颈椎病，除了使用粗盐热敷以外，还有避免颈部的剧烈活动、长时间的低头劳作、长时间的低头看电脑、玩手机，注意颈部的保暖，避免受凉。如果疼痛的比较严重，还可以选择局部的理疗，或者中药熏洗缓解颈椎病的症状。如果短期之内症状没有任何的改善，一定要及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确颈椎病的严重程度，选择更加合理的治疗方法，让颈椎病引起的临床症状得到及时有效的缓解。"

语音时长01:20''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/11/04收听(83090)

盐袋热敷颈椎的作用

"使用盐袋热敷颈椎可以起到舒筋活血的作用，缓解颈部肌肉的痉挛紧张状态，从而对颈椎的疾病有一定的辅助治疗作用。出现了颈椎的疾病，除了进行热敷之外，还可以通过理疗或者中药的外敷进行症状的改善。如果疼痛的比较严重，可以外用氟比洛芬巴布膏进行抗炎止痛对症治疗，或者口服依托考昔、塞来昔布或者双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物进行辅助治疗。平时养成良好的工作和生活习惯，避免低头长时间的伏案工作，注意颈部的保暖，避免受凉、突然的转头，综合调理，缓解颈椎病引起的临床症状。"

语音时长01:11''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/11/04收听(61261)

01:21

每天热敷颈椎的好处

很多颈椎病病人主要表现为颈部疼痛，很多人认为热敷以后感觉脖子疼痛的地方很舒服。原因是通过热敷或...

李建东│福建医科大学附属协和医院

2019/03/07播放(76002)

热敷颈椎有什么好处

"热敷颈椎的好处主要包括以下两个方面：第一、由于颈椎本身容易受凉，平时遮盖颈椎的衣物比较少，多数患者都会经常低头伏案以及弯腰会导致颈椎长期处于负荷状态，使颈部肌肉紧张，长久后会导致局部炎症形成，并且容易患有颈椎病。通过热敷的方式能够使肌肉处于放松状态，有效避免劳损，避免炎症形成，也可以预防颈椎病。第二、患有颈椎病后炎症代谢产物会刺激周围末梢神经，使颈部出现明显疼痛感，有可能对周围神经血管产生压迫，通过热敷可以加速血液循环，减少对周围末梢神经刺激，减轻疼痛感。如果没有颈椎病，可以通过热敷的方式进行预防，如果颈椎病比较严重，应当到正规医院进行相关检查，在医生的指导下使用正确方式进行治疗。"

语音时长01:24''

王巍│沈阳市中西医结合医院

2020/04/17收听(18619)

每天热敷颈椎的好处

"每天热敷颈椎，有两方面的益处：1、预防颈椎病的出现。因为颈椎本身容易受凉，平时遮盖的衣物比较少，并且由于经常低头伏案以及弯腰，会导致颈椎长期的处于负荷状态，会导致肌肉出现紧张、劳损的情况，时间长久之后炎症局部形成纤维增生、钙化以及骨质增生，颈椎病就容易出现。所以通过热敷的方式，能够让这些紧张、疲劳的肌肉处于放松状态，能够有效地避免劳损，避免炎症的形成，避免颈椎病的出现。2、有效的治疗颈椎病。因为颈椎病出现之后，炎症代谢产物会刺激周围的末梢神经，会出现明显的疼痛感，有的随着时间推移，炎症或者是炎性的增生，会对周围的神经、血管、脊髓产生压迫。而通过热敷之后，血液循环能够明显加速，炎性代谢产物无法得以堆积，会对周围的末梢神经刺激减少，疼痛感能够明显减轻。另外对神经、血管、脊髓所产生的压迫以及形成的炎症病灶，也能够得到很好的代谢，这样症状都能够得到明显控制。"

语音时长01:37''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/04/14收听(22318)

颈椎热敷有效吗

"颈椎进行热敷，对治疗颈椎病是有效的。通过热敷之后能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，能够明显的缓解炎性水肿、减轻疼痛。但是进行热敷的时候，通常选择暖水袋、加热的盐袋，起到很好的热敷效果，最好不要应用热毛巾进行热敷，因为热毛巾热敷之后，随着水分的蒸发，会导致颈椎再次出现受凉的情况。并且热敷的时间不宜过久，一般每次20-30分钟，一天3-5次。如果时间过长，会对皮肤以及皮下组织产生过大的刺激，导致炎症进一步的增多。热敷后一定要注意保暖，不能够受凉，否则会导致血循环进一步的减慢。"

语音时长01:16''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/04/10收听(84342)

热敷颈椎的好处

"如果患了颈椎病：1、可以通过热敷颈部缓解颈部的肌肉痉挛，改善颈椎酸痛的症状。2、还可以改善颈椎周围血液循环，减少患者头疼、头晕的症状，帮助患者提高反应能力和思维能力。3、如果出现落枕的情况，可以通过热敷颈部以及适当的颈部活动，改善落枕引起的颈椎疼痛的症状。4、如果有长时间低头看电脑、玩手机的习惯，适当的热敷颈部可以帮助减少颈椎的僵硬感，增强颈椎的血液循环，使颈椎的灵活性得到增强，同时有效的预防颈部肌肉劳损的现象。所以，热敷对于一些颈椎的疾病有很好的好处，但是一定要在正规医生的指导下进行，千万不可自己盲目的热敷颈椎。"

语音时长01:27''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/07/30收听(11442)

01:57

热敷颈椎的好处

热敷颈椎的好处如下：

1、缓解疼痛：中医认为温则通、通则不痛，热敷具有去除疼痛、养...

杜科涛│深圳大学附属华南医院

2018/09/21播放(61790)

01:40

每天热敷颈椎的好处

患者每天热敷颈椎，通常可以产生以下好处：

1、热敷可以使局部的血液循环速度加快，带...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/11/03播放(71348)

颈椎热敷方法

颈椎进行热敷时通常选择暖水袋，而不是应用热毛巾。因为暖水袋热量的持续时间更长，毛巾在进行热敷之后，由于水分的蒸发会导致局部出现受凉，也会导致血液循环减慢、炎性代谢产物堆积，所以在平时不能够用热毛巾进行热敷。在热敷之后一定要注意保暖避免受凉，要多穿一些高领纯棉厚的秋衣，起到很好的保暖效果。在进行热敷的时候尽量选择有靠背的座椅，并且双侧肘关节要有支撑，头部略微的后仰，使暖水带垫在颈椎的后面保持颈椎正常的生理曲度，这样颈椎的肌肉、肌腱、韧带等软组织充分的处于放松状态，再进行热敷效果会更好。

语音时长01:10''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/05/03收听(88990)

每天热敷对颈椎有效吗

病人每天在颈部采取热敷治疗，对病情的恢复是有疗效的，尤其是病人患有颈部的肌肉有劳损，或者出现颈部肌肉有陈旧性损伤，病人感觉颈部有持续性、慢性的疼痛，影响颈部活动。通过颈椎部位的热敷治疗，可以刺激颈椎部位的穴位，缓解肌肉紧张、收缩、痉挛状态，能够使颈部的肌肉肌群得到放松，就能够减轻对颈部的脊髓、神经根、血管等压迫，可以缓解病人的临床表现。在采用热敷治疗的同时，也可以进行颈部的针刺、穴位中药离子透入，或者配合口服药给予治疗，可以口服B族维生素、弥可保、舒经活血片、大活络丹等药物，都能够尽快使颈部的症状得到减轻。

语音时长01:17''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/28收听(19607)

热敷的作用

"热敷是理疗的一种方式，一般利用热毛巾、暖水袋直接敷于患处，达到治疗的目的。热敷疗法在外伤性疾病中占有重要的地位，它是利用高于人体温度的物质，作用于局部或全身达到止血、止痛、消炎、降温和保暖的目的。当局部受到热刺激时，由于抑制交感神经对血管收缩的冲动，使受热部位及周围皮肤的小血管扩张，随着血管的扩张，血管的渗透性增加，可以降低受伤部位的组织水肿，促进外伤的好转。热敷能够扩张血管，改善局部血液循环，促进局部的代谢，有益于疾病的恢复，热敷本身也可以缓解肌肉痉挛，促进炎症、瘀血的吸收，此外，使用药物热敷，还可以使药物作用于患处，使治疗更加有效。"

语音时长01:25''

陈哲│北京大学第一医院

2020/04/23收听(81422)

热敷颈椎有效果吗

"热敷颈椎对于颈椎病的治疗与预防都有很好的效果，因为热敷之后颈椎的血循环能够得到加速，炎性代谢产物能够得到有效的代谢，减轻炎性水肿，减轻疼痛感。另外，热敷之后肌肉处于相对比较放松的状态，能够让从肌肉中穿行的小的血管得以舒张，也能够增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的代谢。通过热敷能够让肌肉以及周围的软组织吹放松状态，避免肌肉以及其他组织紧张，充分的放松也能够有助于避免颈部的肌肉疲劳以及劳损，对缓解颈椎病具有十分重要的意义。进行热敷也能够对周围穴位产生刺激，能够让经络得以通畅，不会有瘀血以及离经之血的存在，对症状的缓解十分有帮助。"

语音时长01:17''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/03/16收听(50429)

热敷颈椎能治好吗

"颈椎病是日常生活中常见的一种疾病。颈椎病的这种情况发生以后，不同的类型的颈椎病，需要给予不同的治疗方式来进行治疗。如果发生颈椎病，给予局部热敷，只能起到促进血液循环的作用。虽然可以帮助缓解疼痛，但并不能够把颈椎病的这种疾病给治好。颈椎病分为很多种类型，如颈型的颈椎病、神经根型的颈椎病、脊髓型的颈椎病、椎动脉型的颈椎病。所以患者发生颈椎病，积极的去医院进行相关的检查，具体明确是哪种类型的颈椎病，再给予针对性的治疗。如果是比较严重的，像椎动脉型的或者是脊髓颈椎病，药物的治疗措施效果不是很显著。这时考虑给予手术，解除脊髓以及椎动脉的压迫刺激才能缓解。"

语音时长01:22''

邓志勇│邹平市中医院

2019/06/27收听(53857)

孕妇可不可以热敷颈椎

孕妇当然是可以做颈椎的热敷治疗，当颈椎患有各种疾病，比如颈椎病或者颈椎间盘突出或者是颈椎管狭窄，以及颈椎肌肉韧带的各种急慢性损伤之后，可以做颈部的热敷治疗。孕妇虽然处于特殊时期，但是热敷治疗完全没有对婴儿以及孕妇本人的不良影响。在怀孕过程中做颈部的热敷治疗，能够较好的解决颈部肌肉的热敷治疗，可以起着相对良好的作用，而且又不会对孕妇的颈部、胎儿以及孕妇本身的健康有明显影响。

语音时长01:12''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2020/08/04收听(64624)

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