李子是我们给糖尿病患者推荐的水果，它含糖量不高，升血糖指数也较低，所以这是糖尿病患者可以选择的一种水果：

1、糖尿病患者经常会有口渴症状，李子这种水果含有很丰富的有机酸，可以刺激生津、止渴；

2、含有较丰富的酚类化合物，酚类化合物可以降低身体内的坏胆固醇，可以预防糖尿病患者心血管疾病的发生。我们一般推荐升血糖指数比较低的水果，其实凡带酸味的水果，升血糖指数都会比较低，这类水果糖尿病患者可适量选择，除这些外，还可选择柚子、西红柿等，升血糖指数都很低。