现在社会当中食物来源添加很多糖类，在龋坏的易感因素当中，糖是很重要的因素，所以食物当中糖类会导致孩子的龋齿。但是这些糖类并不只是吃的糖块才会有糖，进食的淀粉当中也会有很多糖，奶粉当中也会含糖。所以在吃的食物当中，面粉、淀粉、糖、巧克力甚至是奶粉都会有很多的糖类，这些因素都会导致龋病的发生，尽量减少这些食物的摄入，多吃纤维素多的东西，比如芹菜、干果、坚硬，摩擦牙齿对牙齿的自洁功能有很大的效果。各位家长一定要注意孩子的口腔卫生，在食用甜食及饮料之后，要及时让孩子漱口甚至刷牙，才能保持牙齿不受酸甜的侵蚀，保证牙齿的健康。