预防十二指肠溃疡，患者应做到以下几点：

1、调整情志：避免思虑过度或长期精神压抑。思虑过度和长期精神压抑使得大脑皮层功能紊乱，进而导致胃及十二指肠神经功能紊乱，胃及十二指肠黏膜自我消化，就可形成溃疡；

2、饮食调整：吃饭定时定量，避免暴饮暴食，戒除烟酒，少吃辛辣刺激性食物；

3、避免长期服用对胃黏膜有刺激性的药物：在正常情况下胃黏膜是胃的一道屏障，当长期服用阿司匹林、保泰松、利血平、肾上腺皮质激素等药物时，会造成胃黏膜糜烂和溃疡。