圆脸护士：方医生,你最近老是看闲书不好好工作。

方头医生：我是在从历史中学习医学知识。

圆脸护士：你就会说瞎话骗人啊！

方头医生：你看，经我研究发现最懂得保养就是关羽了，关羽每次看书都昂着头，说明他知道长时间低着头看书，对颈椎是不好的。

圆脸护士：噢，我明白为什么关羽要留那么长的胡子了，原来是为了缠在脖子上保暖啊。

专家提示：

预防和治疗颈椎病的两大原则就是：

多抬头、不要着凉。