大便出血鲜红色且不疼，多为下消化道下段病变所致，出血特点和伴随表现可辅助判断病因。

1、痔疮：是便血常见诱因，其中内痔位于肛门齿状线以上，神经分布不敏感，故出血时多无疼痛，血液多为鲜红色，呈点滴状、喷射状，或仅在擦拭时手纸染血，常因久坐、便秘、饮食辛辣等原因诱发，可遵医嘱使用肛泰贴、肛安栓、肛泰软膏等，均具有凉血止血、清热解毒、消肿止痛的功效，能够缓解便血症状。其中肛泰贴采用了中医脐疗法，直接贴在肚脐上就可起效，使用方便，适合上班族、外出人群。中医认为脐部作为用药部位，可以激发经络之气、疏通气血、调理脏腑，并且肚脐处的皮肤很薄，脐下腹膜有丰富的静脉网，是人体比较敏感、有利于药物吸收的部位，药效可达24小时。若便血严重或出现疼痛时，还可联用肛安栓，止血快，效果较好，二者联用可协同增效。

2、直肠息肉：息肉质地柔软，表面黏膜脆弱，排便时粪便摩擦易出血，血液多附着于粪便表面，颜色鲜红，部分患者可能伴随排便习惯改变，需先就医明确息肉大小和性质，再针对性处理。

出现便血症状后患者需注意保持排便通畅，避免用力排便，忌辛辣刺激食物。若出血频繁、出血量增多，或伴随腹痛、体重下降等，需及时就医做肛门指检、肠镜等检查，明确病因后针对性治疗。