生完孩子下面口大怎么修复

钱文江
主治医师

北京医院

整形外科

生完孩子下面口大怎么修复

2023-05-18 13:11播放 :

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视频内容

生完孩子下面口大指的应该是阴道外口大，可能因为生孩子过程当中，一些牵拉造成产道的撕裂，或者阴道周括约肌的撕裂，导致阴道外口变大。可以通过一些功能性的锻炼，加强盆底肌肉的收缩能力，逐渐进行改善。

但是如果还是不理想，对性生活不满意，就要考虑通过手术的方法，将撕裂的肌肉或者黏膜组织做重塑收紧。可能性生活能恢复到以前的效果。

所以在生产的过程当中，有时候为了避免肌肉黏膜过度撕裂，可能需要考虑做会阴侧切的手术，侧切以后虽然剪断了肌肉，但是后期再把这些肌肉缝合好，比意外暴力撕裂对肌肉的影响更小，后期恢复的效果也会更好。

生完孩子怎么修复

"生完孩子身体的恢复包括了以下几项：1、血容量的恢复，在孕期的时候血容量会大量的增加，产后多数以出汗的方式使血容量恢复到正常的状态。2、子宫的恢复，子宫的恢复在临床上最好是在产后给予新生儿母乳喂养，通过吸吮乳头会刺激引起子宫收缩，这样会排除宫腔内的恶露，使子宫达到恢复的目的。另外，在临床上也可以吃活血化瘀的中成药，比如五加生化胶囊、新生化胶囊、益母草胶囊都可以促进产后排瘀血，使子宫收缩。3、腹壁的恢复，大部分女性比较注重这一点，由于在孕期的时候代谢比较慢，活动减少，产后又处于休息的状态，代谢相对也会比较慢，营养又比较丰富，这样就会使腹壁的脂肪堆积。建议在生完孩子之后，最好是56天达到生理恢复期之后做瑜伽或者仰卧起坐，并且建议在产后42天开始用腹带减少腹壁脂肪的堆积。"

语音时长01:55''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/03/12收听(57174)

生完孩子骨盆修复的最佳时间

"分娩后进行骨盆修复的最佳时间，通常是产后两个月左右，可达到较理想的修复状态。产后产褥期是一个半月，即产后42天，子宫逐渐复旧，子宫内膜逐渐修复，恶露就从血性恶露逐渐过渡到浆性恶露和白色恶露，通常需30多天。而子宫复旧到孕前的状态亦需产褥期6周的时间，其它器官系统亦需6周左右，乳房进一步的发育进行乳汁的分泌。由于妊娠晚期或分娩期，骨盆则变得较松弛，韧带松弛也可引起不适的感觉，所以此时进行缩肛、缩腹以及盆底的康复训练，时间则较合适，在进行盆底功能障碍修复的同时，可提高局部的肌肉收缩力。做完骨盆修复应注意端正坐姿，不能翘二郎腿，不能负重，平时走路、坐位时注意抬头挺胸，穿平底的软质鞋，不能穿高跟鞋，不能长时间挎单肩包。"

语音时长01:36''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/13收听(74078)

生完孩子尿频

语音时长01:37''

王海龙│宝鸡市中医院

2019/07/25收听(20899)

生完孩子肚子疼是否正常

生完孩子出现肚子疼痛的现象，这属于是正常的表现。因为子宫在收缩的过程当中会出现疼痛，生完宝宝之后子宫会慢慢的收缩，慢慢地恢复到怀孕之前的状态，因为在孩子生长的过程当中，肌肉会出现韧带拉伤，这时候在回缩的过程当中会出现疼痛，如果生宝宝的胎次越多，在子宫收缩期间导致的疼痛症状是越严重的。出现疼痛在这期间应该注意保暖，注意休息，不要劳累过度，尽量清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物。如果在子宫收缩期间出现有出血的现象，也属于是正常的表现，属于有恶露排出，但是出血的量不会太大。

语音时长01:12''

王建英│宿迁市人民医院

2019/08/22收听(30696)

01:48

生完孩子的胎盘怎么处理

生完孩子的胎盘，可以孕妇自行处理，也可以医院协助处理。根据卫生部的有关文件的规定，产后的胎盘产...

周齐│首都医科大学宣武医院

2023/04/03播放(89703)

生完孩子怎么丰胸

"生完孩子以后要注意胸部健身运动，针对胸大肌训练，促进乳腺的发育。也可以经常做局部精油的按摩，促进乳腺发育，达到一定的丰胸效果。如果生完孩子乳房萎缩比较严重，可以通过抽取自体腹部或者大腿堆积的脂肪，脂肪颗粒经过处理以后填充到双侧乳房的皮下、乳腺及肌肉内，达到很好的丰胸效果。另外，也可以采用隆胸手术，将凝胶假体放置在乳腺后或者胸大肌后腔隙，达到很好的丰胸作用。根据乳房发育的情况，采用不同的手术方法，就能达到比较好的效果。"

语音时长01:10''

李小静│安徽医科大学第一附属医院

2021/04/10收听(45475)

02:20

为什么生完孩子反而痛经

有一部分女性的确是在分娩之后开始出现痛经，实际上大多数的女性由于在分娩之后，宫颈口的扩张相对而...

程娇影│中日友好医院

2023/08/07播放(88710)

生完孩子5年后骨盆修复最佳时间

　　骨盆修复最佳时间为产后42-56天，如果产后已5年，则患者骨盆可以自行修复，但效果一般不明显。怀孕期间胎儿的压迫、体内激素分泌增多以及分娩时腹压的增高等因...

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/13阅读(3094)

生完孩子有必要做骨盆修复吗

"产后的孕妇如果条件允许是可以做骨盆修复的，不做也是可以的，骨盆可能出现变形、松弛。怀孕期间随着胎儿的发育，孕妇会出现韧带松弛、耻骨联合分离，分娩时骨盆会发生变形，如果发生变形会出现臀部扁平、变宽、骨盆松垮、腰部弯曲或者变成O型腿。生产后骨盆会自动修复，可能比不上骨盆修复的速度快，也可能无法完全恢复到孕前的状态，有条件的可以做骨盆修复，也可以利用提肛运动或者产后修复操来帮助修复。女性产后要加强营养，注意休息，避免过度劳累，保持心情放松，注意外阴清洁。"

语音时长01:24''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/02/22收听(27887)

为什么生完孩子腰疼

"女性在生完孩子之后出现腰疼的现象，多数是由于在怀孕期间子宫形态变大，随着胎儿的发育重量也越来越大，会压迫到腰椎，时间久了就会造成腰肌劳损。这是很多女性在分娩之后都会出现的症状，女性可以通过选择按摩的方式来进行治疗，同时女性在生完宝宝之后要注意适当的锻炼，除了在分娩之后的第一个月需要尽量休息，不要过度运动之外，可以慢慢增加运动量，锻炼身体，恢复腰椎健康。如果感觉到腰部十分疼痛难以忍受，还需要到医院进行拍片检查，在必要的情况下用手术来治疗。"

语音时长01:17''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/05/11收听(23975)

为何生完孩子后不痛经了

生完孩子之后不痛经了有可能是因为以下原因造成的：1、在生孩子之前，在怀孕之前出现痛经是因为宫颈内口相对比较狭窄，比较紧，造成月经血流出的相对比较困难，子宫会收缩使宫腔内的月经血排出，会出现下腹部疼痛，在生完孩子之后内口过紧的状态就会改善，痛经的症状就会消失。2、由于子宫位置异常，在怀孕之前会有痛经，比如由于前屈前倾位或者子宫处于后屈后倾位，使月经血不能尽快排出宫腔之外，如果要排出月经血，也会导致子宫出现收缩就会引起痛经，生完孩子之后会相对矫正子宫位置异常的状态，所以就不痛经了。

语音时长01:23''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/02/06收听(15390)

为什么生完孩子后突然得鼻炎

"产妇生完孩子后突然得鼻炎，临床上主要有以下的原因：第一、产妇生孩子过程中可能有失血，失血后导致抵抗力、免疫力出现明显的下降，外界的病毒容易进入鼻腔，诱发患者出现鼻炎，临床上病毒感染是诱发鼻炎非常常见的原因。第二、产妇生完孩子后，可能因为照看孩子比较疲惫、劳累，夜间休息不好，白天没有正常的作息时间，容易出现上火等原因，也容易导致孕妇出现鼻炎，表现为鼻腔黏膜肿胀、干燥、糜烂甚至出血的可能。第三、孕妇生完孩子后由于抵抗力下降，外界中的过敏原很容易侵入体内，导致孕妇出现过敏性鼻炎，常见的有打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等相关的症状。"

语音时长01:18''

石彬│北部战区总医院

2019/11/09收听(69425)

生完孩子脐带怎么处理

"刚出生的婴儿脐带上面有结扎线，有脐带粉，还有包扎，在出生以后三天之内一般不需要更换。三天之后可以把外面包扎的纱布取掉，用碘伏帮孩子的肚脐进行消毒，消毒完以后用无菌纱布再重新覆盖。建议在带着脐部结扎线的时候不要洗澡，因为洗澡以后肚脐里残余的水不容易被擦干净，也容易渗进去，产生细菌，导致脐炎、脐部感染。5-7天脐带自己会脱落，脱落以后，碘伏消毒到脐部创面干燥就可以停止，可以洗澡。如果脐部脐带一直不脱落，超过两周，可以到小儿外科或者新生儿外科，做脐部的二次断脐，进行修剪。"

语音时长01:11''

崔旭│福建省妇幼保健院

2021/06/19收听(50624)

生完孩子吃什么

"生完宝宝之后究竟什么能吃什么不能吃，中国有很多传统的习俗，会有这样或者那样的禁忌，其实在中国营养学会，2018年年初推荐出了最新的产后妇女的膳食宝塔是怎么给我们介绍的？其实在生完宝宝之后，需要有均衡的饮食，均衡的饮食是怎么构成的？首先要有优质蛋白的来源。在生完宝宝后还是要吃鱼、禽、蛋、瘦肉和大豆制品。要选用碘盐烹调食物，每周要至少吃一次海鱼、海带、紫菜、贝类等海产品，生完宝宝后还要增加饮牛奶的量，每一天可能要达到400-500ml总摄入量，每周我们要吃1-2次动物肝脏，对于产后的妈妈来说，其实我们并没有特殊的食物禁忌，我们的平衡膳食里面鱼、禽、蛋、奶，这些动物性的食物都要吃，但是不能过量。对于蔬菜水果来说，也是各种食物都要均衡，但是至少要保证每天摄入蔬菜达到500g。顺产的妈妈和剖宫产的妈妈会有一些差别。顺产的妈妈产后第1-2天会比较疲劳，胃肠功能也会差，所以选择相对清淡的、稀软的、容易消化的食物，比如面片、挂面、馄饨、粥、蒸的会或煮的鸡蛋，以及煮烂的肉和菜。然后，可以过渡到比较正常的膳食。对于剖宫产的妈妈，术后一般要先给予吃流食。在这个阶段，不能喝牛奶、豆浆和含有大量糖的食物，因为这些会容易让胃肠胀气。那么等到肛门排气后，其实就可以基本上恢复正常的饮食了。"

语音时长02:32''

俞奇│中山市博爱医院

2018/10/29收听(35964)

生完孩子脱肛如何处理

"生完孩子出现脱肛的情况，处理的方法有以下几点：1、饮食方面注意多吃富含纤维素的水果和蔬菜，可以有效的防止便秘。因为产妇本身的活动比较差，多吃富含纤维素的食物，可以促进胃肠的蠕动而减轻便秘，治疗脱肛具有辅助治疗意义。2、通过中成药来进行治疗，比如应用补中益气丸、麻仁润肠丸等都可以。3、通过运动的方式，运动主要体现在瑜伽或者是在有限的空间内轻度的活动，这样可以健脾胃、缩肛，可以使脱肛症状有所改善。4、最好在医生的指导下，合理的对脱肛突出的部位进行消毒，以防止出现感染。"

语音时长01:22''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/04收听(98114)

生完孩子怎么避孕

"生完孩子以后大部分女性都需要哺乳，所以这个时候使用避孕方法要注意。最好不要吃避孕药，因为避孕药能够通过乳汁排泄出来，这个时候对婴儿是不好的。所以常用的避孕方法是避孕套，避孕套不但能够有效的避孕，而且防止性病这样的疾病交叉传染，所以是比较好的避孕方法。但是有的男生不太愿意使用，可以考虑在女性的子宫腔里面放避孕环，避孕环的避孕非常高效而且比较简便，放置一次以后可以避孕5-10年的时间。"

语音时长01:11''

乐华│扬州市妇幼保健院

2019/09/10收听(59295)

生完孩子后如何避孕

"在进行生产之后，这个时候是需要避孕，尽可能是采用避孕套的方式进行避孕。避孕套是目前成功几率比较高，并且安全性比较高，对身体损害性比较小的避孕方式。它的避孕成功几率会存在98%，所以尽可能还是采取避孕套的方式进行避孕，还会有一部分的女性因为对各种的避孕套会产生过敏，这个时候是没有办法进行使用避孕套。可以改为宫腔里边上节育环，但是在生产之后必须是在子宫恢复到三个月或者半年以后，正常的情况下才可以进行上环。避免由于子宫还没有完全恢复到正常的形态，子宫腔过大，首先会造成脱环的情况，也会存在有异常的出血几率发生。避免也会由于上环的时候要造成子宫的穿孔，所以尽可能要根据自身的情况进行选择。"

语音时长01:13''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/09/16收听(61345)

为什么生完孩子后性冷淡

"女性在生完孩子以后很容易出现性冷淡或者性欲异常的问题，主要原因有以下几个方面：1、因为怀孕及生孩子过程当中，生理发生了很大的变化，性激素有急剧变化，这个时候很容易引起性欲变化，比如性欲下降、性冷淡，甚至有时候会对性生活产生紧张、焦虑的情绪。2、在生孩子过程当中很容易出现夫妻关系的矛盾、婆媳矛盾、经济压力等等问题，这一些因素都很容易让女性变得特别的烦躁、焦虑、心情不好、压抑等等。这一些关系的问题、情绪问题，很容易让女性产生性欲异常，尤其是性欲下降的问题。3、在生孩子以后自己有可能在身体上也有一定损害，比如顺产之后需要一定时间来恢复自己的身体，哪怕是剖腹产之后也需要长时间禁止同房。无论这一些原因到底是什么，都要寻找到主要的原因，然后对应进行治疗和干预。尤其是有一些负面情绪，也需要学会自我的调整，举例子来说，如果只是因为心情压抑、开心不起来，导致性欲减退、欲望降低，一定要学会积极的调整心态，比如适当多出去走走逛逛、适当学会运动，也需要寻求自己爱人的理解和帮助，只有这样才能够让自己调整过来。"

语音时长02:16''

罗国帅│天津市安定医院

2020/01/25收听(30635)

生完孩子脐带怎么处理

生完孩子脐带怎么处理？生完孩子脐带需要特别护理，如果处理不当，容易引起感染。正常情况下，宝宝会在出生以后一周到十五天左右脐带自动脱落，但是在这期间也需要做好护理。清洁需要每天清洁肚脐部位，重点要清洁白色的脐带根部，清洁完毕后要使用干净的毛巾，轻轻将肚脐挤出的水分擦干，可以使用棉花棒蘸上75%的酒精涂肚脐处，尤脐带根部开始向外擦拭皮肤。在每次换尿布时需要检查脐部是否干燥，如果发现其脐部潮湿，可用酒精再次擦拭，作用就是使脐部加速干燥，干燥后就易脱落，也不易滋生细菌。另外，在宝宝脐带脱落后，也可以按照上述的方法继续处理。

语音时长01:31''

刘明华│河北医科大学第一医院

2020/05/06收听(17411)

为什么生完孩子后出现性冷淡

"生完孩子以后出现性冷淡的问题主要是以下几个方面的原因引起的：第一、性激素异常，尤其是雄激素分泌减少，雌性激素分泌增加，性激素分泌紊乱很容易引起性欲下降、性冷淡的问题，也可能是其它内分泌紊乱引起的，比如甲状腺功能低下，也就是由于甲状腺激素分泌减少引起的，这种疾病很容易引起欲望下降，尤其是性冷淡以及月经紊乱等表现。第二、生完孩子以后产道受到一定的损伤还没有恢复，这时有可能在同房的时候出现疼痛、阴道痉挛或者阴茎无法进入等症状，很容易引起性欲下降，甚至对于性生活有一定的排斥和厌恶心理。第三、在生孩子过程中心情特别不好，比如出现夫妻关系不和、婆媳关系问题或者经济压力大等，因为这些原因让自己心情不好，同时对爱人无法接受，这时就很容易出现性欲下降甚至是性冷淡的问题。以上几方面的原因是主要的，但也可能是其他原因引起的，所以要积极的去医院就诊和治疗。"

语音时长01:49''

罗国帅│天津市安定医院

2020/01/31收听(90878)

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