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骨盆修复最佳时间为产后42-56天,如果产后已5年,则患者骨盆可以自行修复,但效果一般不明显。怀孕期间胎儿的压迫、体内激素分泌增多以及分娩时腹压的增高等因素,易造成女性产...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13 阅读(3094)
骨盆修复最佳时机建议在产后42天到半年之内。不论是顺产还是剖宫产的女性,产后都需要做骨盆的修复。因为怀孕的时候在孕激素、松弛素的作用下,盆底也会变得松弛。随着胎儿的慢慢长...
江莉│浙江省立同德医院
2020/04/08 播放(88440)
骨盆修复最佳时间在产后42天内,是黄金修复时间,产后42天至产后6个月为次黄金时期。对于顺产产妇,在产后即应该开始适度的骨盆修复锻炼,而对于剖宫产产妇由于手术导致术后恢复...
张毅│北京医院
2020/04/24 阅读(4077)
产后骨盆修复的最佳时间为产后2个月,也有少数女性产后骨盆修复较慢,可持续半年左右。怀孕期间,女性盆底肌肉和韧带受到雌孕激素的影响,出现盆底肌肉和韧带松弛,为分娩做准备。产...
张毅│北京医院
2020/04/13 阅读(3277)
骨盆前倾的修复要根据原因,发育过程中,遗传基因长的骨盆就稍微前倾,已经定型,恐怕没办法修复。因为治疗骨盆前倾做手术是可以,但是创伤很大,得不偿失。
更多的骨盆前倾...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/08/30 播放(68524)
"产后骨盆修复的最佳时间,应该是分娩后四十二天到半年之内。孕妇在怀孕的中晚期,由于胎儿逐渐长大引起子宫增大,容易对骨盆产生一定的压力使骨盆发生变化。孕妇怀孕期间身体受雌激素和孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(26158)
"产后骨盆修复的最佳时间,是在分娩后半年之内进行修复。这样不但能够缩短修复所需要的时间,而且还可以得到更好的修复效果,使女性的身体尽快的恢复正常。对于骨盆的修复,一定要引起足够...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/21 收听(85383)
"产后骨盆修复最佳时间是产后42天至6个月内,最好去正规医院进行骨盆修复。一般是通过康复锻炼来进行恢复,但是注意不要剧烈运动,以免引起子宫下垂。可以在医生指导下进行提肛运动,同...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(29550)
"女性产后骨盆修复的最佳时间是在产后42-180天左右,此期间进行修复不仅能够缩短修复所需要的时间,而且修复效果较好。可以去正规医院进行骨盆修复,主要通过锻炼进行恢复,但注意不...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/27 收听(42036)
产后骨盆不能修复,也没有骨盆修复之说,只有盆底肌的修复,产后42天是盆底肌修复的最佳时间。骨盆就像盆子的框架,盆底肌是盆子的底,承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,维持其正...
周朝晖│浏阳市人民医院
2020/01/14 播放(99033)
"骨盆修复指的是对于骨盆的康复性训练,骨盆康复性训练指的是人能够自行在家完成的,多种对于骨盆周围肌肉的收缩性训练。骨盆修复也就是骨盆康复性训练的最佳时间,应该是在产后一周左右,...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/03 收听(47647)
"通常生完孩子机体需要一个恢复的过程,瘦身应该从产褥期过后就可以开始。锻炼不是一朝一夕的事情,而生完孩子的瘦身也不应该通过节食来进行,因为此时虽然机体已经恢复,但是还要哺育新生...
吴燕│北京大学人民医院
2020/05/16 收听(15919)
"生完孩子瘦身的最佳时间是产褥期过后,宫腔内的恶露已经排除干净,这时在产后42天,也就是产后六周产褥期结束,阴道没有异常的分泌物,子宫已经恢复到正常的未孕状态。在产褥期过后,身...
毛滢│北京医院
2020/09/11 收听(45311)
"生完孩子身体的恢复包括了以下几项:1、血容量的恢复,在孕期的时候血容量会大量的增加,产后多数以出汗的方式使血容量恢复到正常的状态。2、子宫的恢复,子宫的恢复在临床上最好是在产...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/12 收听(57174)
"产后的孕妇如果条件允许是可以做骨盆修复的,不做也是可以的,骨盆可能出现变形、松弛。怀孕期间随着胎儿的发育,孕妇会出现韧带松弛、耻骨联合分离,分娩时骨盆会发生变形,如果发生变形...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/22 收听(27887)
通常剖腹产术后根据患者恢复情况,若术后6个月复查无异常,即可开始骨盆修复,条件良好者,甚至可在术后1-2个月开始骨盆修复,为产后骨盆修复的最佳时间。骨盆修复锻炼可刺激骨盆...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/21 阅读(4488)
"由于孕期以及产后对盆底的压迫,有时孕妇会出现产后盆底松弛,这种盆底松弛往往产后一个月到两个月会恢复,只有少数不能恢复需要医生干预,所以产后盆底修复最佳时间是在产后两个月左右。...
赵晓东│北京医院
2019/09/26 收听(53596)
"收腹带应该在产后6周以后使用,一切走入正轨再去注重节制饮食、做瑜伽、用收腹带,这时才是最佳的时间。现在大家很注重外形和体型是非常好的现象,只有注重形态美才是健康理念达到一定的...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(53490)
"对于生完孩子收胯,在分娩后可进行骨盆锻炼使骨盆恢复正常的状态,老百姓俗称为收胯。最佳的时间应该是在产后的42天左右,通过盆底的康复训练完成收胯的目的。妊娠的过程中体内会产生大...
王少为│北京医院
2020/05/08 收听(45852)
"生完孩子开奶的最佳时间就是新生儿出生后尽快放到产妇的胸部,进行早接触、早吸吮、早开奶。这样最有利于乳汁分泌,也有利于培养母亲的感情,同时增加了产妇的愉悦感和成就感。进行早接触...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08 收听(41115)