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"通常生完孩子机体需要一个恢复的过程,瘦身应该从产褥期过后就可以开始。锻炼不是一朝一夕的事情,而生完孩子的瘦身也不应该通过节食来进行,因为此时虽然机体已经恢复,但是还要哺育新生...
吴燕│北京大学人民医院
2020/05/16 收听(15919)
"生完孩子瘦身的最佳时间是产褥期过后,宫腔内的恶露已经排除干净,这时在产后42天,也就是产后六周产褥期结束,阴道没有异常的分泌物,子宫已经恢复到正常的未孕状态。在产褥期过后,身...
毛滢│北京医院
2020/09/11 收听(45311)
"产后开奶提倡三早,三早就是早接触、早吸吮、早开奶。所谓的早开奶是指宝宝出生以后就趴在妈妈的乳房上吸吮以刺激泌乳素产生,而不是请催乳师。早开奶的时间应该是什么时间呢?现在我们是...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/24 收听(45734)
"收腹带应该在产后6周以后使用,一切走入正轨再去注重节制饮食、做瑜伽、用收腹带,这时才是最佳的时间。现在大家很注重外形和体型是非常好的现象,只有注重形态美才是健康理念达到一定的...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(53490)
"对于生完孩子收胯,在分娩后可进行骨盆锻炼使骨盆恢复正常的状态,老百姓俗称为收胯。最佳的时间应该是在产后的42天左右,通过盆底的康复训练完成收胯的目的。妊娠的过程中体内会产生大...
王少为│北京医院
2020/05/08 收听(45852)
"分娩后进行骨盆修复的最佳时间,通常是产后两个月左右,可达到较理想的修复状态。产后产褥期是一个半月,即产后42天,子宫逐渐复旧,子宫内膜逐渐修复,恶露就从血性恶露逐渐过渡到浆性...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/13 收听(74078)
"不同女性在产后的泌乳时间有所不同,一般女性在生产后的2-3天开始有乳汁的分泌。开始的时候乳汁分泌较少,一般称之为初乳,而有的女性可能在妊娠晚期还没有生之前,可能存在少许的乳汁...
单莉莉│北部战区总医院
2020/05/14 收听(27845)
"一般情况下初产妇通常在产后第3天,经产妇通常在产后第2天开始分泌乳汁,只有少量乳汁,称为初乳。生完孩子最初的2-3天乳房充血形成硬结,胀痛明显,有时还伴有腋下淋巴结的肿大。初...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/15 收听(61127)
"生完孩子想回奶可以先减少母乳喂养的次数、延长母乳喂养的间隔时间、减少母乳喂养的量,可以使乳房分泌的乳量减少,然后慢慢地回奶。还可以在医生的指导下用药物回奶,比如维生素B6。回...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/28 收听(58482)
临床工作中,无论顺产或剖腹产,情况允许下均建议产后尽早开奶,通常剖腹产术后48小时内,为最佳开奶时间。初乳中含有免疫球蛋白,对新生儿具有较大的营养价值,同时尽早开奶有助于...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/21 阅读(4296)
临床工作中,无论是顺产还是剖腹产,如果在情况允许下都建议在产后开奶越早越好。顺产时由于女性不需要进行腹部手术,因此在孩子分娩后简单的处理就可以让母婴接触,进行开奶。在剖腹产后,...
张露│山东省立医院
2019/06/25 收听(79541)
无论是剖宫产还是顺产,提倡最早开奶时间是产后1小时内,剖宫产患者,由于宝宝娩出来后,手术还需要一段时间才能结束,开奶时间会相对延迟。产妇在返回病房后,尽量在家属协助下尽早...
李根翠│浙江省立同德医院
2020/07/15 播放(63997)
"生完孩子后多长时间同房,需要根据产妇的具体恢复情况以及分娩方式决定,如果是阴道分娩,产后恢复较好,可以在分娩4周后同房。如果在阴道分娩时存在宫颈、会阴部裂伤,伤口愈合不好或者...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/10 收听(64476)
骨盆修复最佳时间为产后42-56天,如果产后已5年,则患者骨盆可以自行修复,但效果一般不明显。怀孕期间胎儿的压迫、体内激素分泌增多以及分娩时腹压的增高等因素,易造成女性产...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13 阅读(3094)
"女性在分娩之后,如果出现没有奶水的症状,可以看专业的医生和护士,进行穴位按摩催乳,也可以选择进行药物催乳或者服用催乳的中药。在进行治疗的同时,还要配合食疗,在分娩之后要多吃鲫...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(96856)
女性在生完孩子后如果不进行母乳喂养而想要快速回奶,通过服用大剂量雌激素制剂进行回奶,比如补佳乐,这时服用的剂量比较大,通常服用一周左右就可以达到快速回奶的作用,在回奶的过程中可...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/15 收听(56584)
"生完孩子一般不会立刻就有奶,通常需要2-3天之后才会有奶,但每个人情况不同,有的人在第三天时仍然没有奶,有的人在第三天时奶就比较多了,已经出现了泵奶的情况,具体时间因人而异。...
葛静│北部战区总医院
2021/06/30 收听(77011)
"生产完毕后,如果想要快速回奶,可以口服或局部应用一些对回奶有帮助的药物,比如常用的维生素B6、回奶汤、生麦芽煮水当茶饮等,以及可以给予一些大黄芒硝对乳房局部进行用药,效果都是...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/19 收听(99710)
"生完孩子之后出现奶胀痛现象,考虑是产后乳腺管堵塞积奶引起,应该尽快用吸奶器吸开,把堆积的乳汁吸开之后能够减轻胀痛症状,长时间堆积在乳腺管内不吸开,容易导致严重感染发生乳腺炎;...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/29 收听(93099)
生产之后2-4个月是最适合减肥的过程。产后的2个月可以进行适当的减肥,因为当分娩2个月之后身体恢复之后,即使母乳喂养也可以进行循序渐进的减重。可以适当的加大运动量,并减少一些食...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/29 收听(48506)