剖腹产后为什么肚子还是大

2023-09-07 15:10播放 :

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女性在剖腹产(医学中称为剖宫产)后肚子还是大,说明腹部有脂肪堆积。中国传统女性分娩之后,会有坐月子的习惯,1个月基本上坐在家里休养,活动量较少,而且为补身子,吃的也特别丰富,各种碳水化合物、蛋白质、脂肪,比如肉类,较多地方会炖各种汤给产妇补身子,就会造成每天能量摄入过多。同时缺乏运动,就会导致能量消耗减少,因此就会导致每天有多余的能量,在身体里面储存,这一部分能量会以脂肪的形式储存。

对于女性而言,多余的脂肪容易堆积在腹部以及臀部。因此剖宫产以后,不少女性会发现自己的肚子仍然较大,跟怀孕时没有区别。如果想解除剖宫产后肚子大,坐月子期间,身体允许的情况下,进行适当的运动锻炼,增加能量消耗。同时也要请营养师,合理安排产妇饮食,控制每天摄入的能量,避免因脂肪堆积引起肚子大。

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