110/80血压正常吗

2023-04-28 18:45播放 :

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血压110/80mmHg是非常标准的血压,理论上来讲,收缩压应当<120mmHg,舒张压应当<80mmHg,建议高血压人群,尽可能的将血压控制在130/80mmHg以下。为了更好的维持血压的稳定,建议要低盐、低脂饮食,规律作息,多放松心情、不劳累熬夜、戒烟戒酒,一个良好的生活方式,将有助于血压的稳定。

随着年龄的增大,血压是有所增加的,一般是不会超出正常范围的,但是如果是高龄的老人,比如80岁以上的老年人,血压如果能控制在150/90mmHg以下,也可以接受。血压如果110/80mmHg,是吃完降压药物之后的血压,说明目前的降压药物很适合,治疗效果非常不错。但是不建议把收缩压控制过低,收缩压最好不要<110mmHg。

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