北京大学人民医院
风湿免疫科
手机浏览
阴天身体酸痛多数见于患有骨性关节炎的患者，年龄较大、出现退行性变的骨性关节炎的患者居多，部分类风湿关节炎、脊柱关节炎、反应性关节炎的患者也可出现这类情况。此时建议患者到医院做进一步检查，如血沉、C反应蛋白、抗链球菌溶血素、类风湿因子等。通过检查明确造成阴雨天身体酸痛的原因。
若为骨性关节炎造成，需针对退行性骨关节病进行治疗，包括服用非甾体消炎止痛药以及营养关节的药物，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。同时中医方面也可帮助调理，如做理疗、针灸、艾灸等。患者自身也需要适当锻炼同时注意保暖。
分享:
阴天出现腿酸痛的症状，可能是由于体内的湿气比较重引起的。也有可能是由于腿部曾经做过手术，会在阴雨天出现酸痛的症状，或者是由于类风湿、风湿性的疾病所导致的，比如有风湿性的关节炎，可以出现阴雨天腿酸痛的症状。因为在阴雨天，环境的潮湿比较重，会促使关节炎复发。所以对于出现腿酸痛的症状，建议卧床休息，避免剧烈活动，注意保暖，特别是一定要根据天气的变化而增加衣服，避免阴雨天腿酸痛症状的出现。如果短期之内没有任何的缓解，而且腿酸痛的症状在进行性的加重，那么一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/25收听(10390)
一阴天便浑身酸痛的常见原因如下：1、风湿病：如 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/23播放(81825)
一阴天便浑身酸痛的常见原因如下：
1、风湿病：如 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/23播放(81825)
杨铁生│北京大学人民医院
2021/08/23播放(81825)
"阴天出现腿酸痛，主要是由于阴天的时候温度下降，并且比较潮湿，导致腿部受凉，受凉之后肌肉变得紧张，消耗比较多的能量、电解质，形成比较多的乳酸以及炎性代谢产物。受凉之后血液循环也会减慢，产生的代谢废物堆积，出现酸痛的感觉。出现这种情况之后，必须要进行腿部保暖，可以进行热水烫洗，也可以暖水袋热敷，并且保持腿部充分放松。可以口服非甾体类消炎止痛药，比如双氯芬酸钠肠溶胶囊，减轻局部的炎症刺激，减轻酸痛的感觉。也可以口服盐酸乙哌立松片，放松腿部的肌肉，肌肉松弛后这种症状也能明显好转。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/18收听(27575)
阴天腰酸痛，常可采用以下方法进行治疗：1、制动休息：建议患者多卧床休息，避免反复... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/02/21播放(68606)
阴天腰酸痛，常可采用以下方法进行治疗：
1、制动休息：建议患者多卧床休息，避免反复...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/02/21播放(68606)
阴天下雨身体关节疼痛的原因较多，患有风湿免疫病的患者，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、脊柱关节... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/30播放(82110)
阴天下雨身体关节疼痛的原因较多，患有风湿免疫病的患者，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、脊柱关节...
2021/08/30播放(82110)
"身体出现酸痛，多见于体内大量的酸无法排出体外，引起周身不适；也可能是疾病引起，比如风湿、类风湿、中风等患者，也可能是过度运动，出现肌肉拉伸，产生大量的乳酸，也会出现浑身酸痛。肝病不好的人，也会出现没有食欲、浑身酸痛的症状。睡眠也是一个原因，特别是熬夜的人，体内的毒素无法正常排出体外，会引起周身酸痛。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(91627)
"身体出现酸痛有可能是因为劳累，运动量过大，免疫力下降或者感冒引起的。当今社会压力过大，睡眠严重缺失，长期缺乏锻炼均可以导致身体酸痛。必要时需要先测量一下体温，是否存在头痛、恶心等症状。进行必要的预防疾病措施或者进行适当的休息，平时注意多喝热水或姜糖水，驱寒对身体有好处能预防疾病。适当锻炼增强代谢，提高免疫力，对疾病进行预防。如果已经患有身体的酸痛，就要保持足够的休息时间，多吃营养的食物，避免辛辣、油腻食物的摄入。如果长时间没有好转，就去正规的医院咨询医生。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/28收听(73122)
"身体出现酸疼，可见于多种可能的原因。首先需要看有无运动性疲劳的情况，运动性疲劳是由剧烈运动或者长时间的运动导致的局部乳酸蓄积，从而引起的酸痛的症状，是一种生理性的表现，一般不需要特殊处理，可以通过休息、局部的按摩等方法来缓解；平时要注意预防，在剧烈运动前要做好充分的准备活动。身体出现酸疼也有可能是劳损导致，比如腰肌劳损是由平时不良姿势习惯导致，需要注意纠正不良姿势，然后可以做腰部的理疗，还要注意经常做飞燕动作，有利于腰部保健，减轻不适的症状。"
孙增新│滕州市中医医院
2019/07/02收听(49192)
"身体酸痛原因有很多，产妇容易造成身体的酸痛，但是没有红、肿、热等炎症表现，这种情况下多是考虑产褥期血液凝滞以及外受风寒所引起，因此在产褥期的产妇应当注意防寒保暖，同时应当做适当的活动，可进食高蛋白、高维生素的食物，以促进产后身体的恢复。对于四肢酸痛的患者，主要是见于颈椎病或者腰椎间盘突出，其他的肌肉-神经病变也可引起类似的症状，比如筋膜炎等。对于这种情况，首先应当避免长时间维持一种姿势，及时纠正不良姿势，按时变换姿势，可考虑口服非甾体类消炎药，如塞来昔布、洛索洛芬钠等缓解疼痛症状，局部还可考虑给予颈椎牵引、腰椎牵引或者颈托的治疗，必要时可给予推拿、按摩、针灸，也有较好的效果。对于剧烈劳动以及剧烈体育运动以后，也可以造成身体的酸痛，这是由于过度剧烈的活动，在运动之前没有经过充分的热身，肌糖原大量的代谢，而肌肉处于无氧的状态下，产生了过多的乳酸，堆积在人体内，可能造成上述的情况。对于这种情况，首先应当避免突然出现剧烈的运动。另外，出现这种情况时，应当及时地给予休息，肌肉应当给予放松，可考虑给予理疗、按摩等，对于缓解症状非常好。"
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/24收听(45288)
"引起头痛的原因有很多种，例如神经血管性的头痛，患者平素有头痛的症状，而当天气发生改变会诱发产生头痛。另外，有的患者可能在天气改变时出现了血压的异常，表现高血压性的头痛，建议测量血压。在阴天的时候出现头痛的症状，还要考虑可能是平素性格比较内向，有焦虑的性格或者抑郁的心理倾向，这时在阴天的时候会出现头痛的症状，建议做焦虑、抑郁量表的测定，可以咨询心理医生进行指导治疗。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22收听(83568)
阴天出现关节疼痛，主要是血管的收缩、血管的炎症，以及滑膜的炎症，造成关节的屈伸不利，造成关节的... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/19播放(93865)
阴天出现关节疼痛，主要是血管的收缩、血管的炎症，以及滑膜的炎症，造成关节的屈伸不利，造成关节的...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/19播放(93865)
"阴天出现腰痛，主要还是温度较低，湿气较重引起的。首先考虑为腰部的肌肉劳损，其主要症状是在阴天时或出现寒冷刺激后，腰部出现疼痛，一般经过热敷和理疗后，可以改善症状。腰背部筋膜炎，阴天时，寒冷及潮湿环境刺激后，可使局部的肌肉缺血，造成腰部疼痛，疼痛较重，一般需要口服非甾体类药物治疗。腰椎间盘突出症，发病时，会出现腰痛及腿痛为主，所以平时多锻炼，增强身体体质，尤其是增强腰背部的肌肉力量。避免腰部不良姿势，如久坐、久站，长期弯腰，避免熬夜和过度劳累，有助于改善和预防腰痛症状发生，也可以局部热敷理疗治疗。"
2019/03/26收听(15932)
阴天就头痛从中医角度讲，可能是阴天的时候湿气太重，患者本身就是一个痰湿的体质，湿气不化就会出现头疼、头重昏蒙的表现。建议平时可以适当的吃一些化湿的饮食，比如平时吃薏米粥来健脾化湿，可以口服参苓白术散等药物来健脾。那阴天就头痛从西医的角度主要考虑是血管神经性的头痛，是因为气压变低的时候，血管的收缩还有舒张功能障碍引起的头痛，那这种情况一般不用太在意，可以对症口服药物缓解头痛，常用的像正天丸、养血清脑颗粒都可以。患者一定要注意平时休息，避免过度的紧张，还有劳累、避免头部受凉的症状。
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/29收听(99947)
感冒后出现身体酸痛，通常是由感冒病毒所致。由于病毒产生病毒血症，会作为一种外来致热原刺激身体发... 边永君│中国中医科学院广安门医院 2021/01/15播放(65014)
感冒后出现身体酸痛，通常是由感冒病毒所致。由于病毒产生病毒血症，会作为一种外来致热原刺激身体发...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2021/01/15播放(65014)
"感冒的时候，之所以会出现身体酸痛的现象，大多数是由于病毒性感冒所导致的，发生病毒性感染的时候，也会导致全身的症状，就会出现身体酸痛的症状。感冒的时候，很容易出现发烧的情况。发烧的时候体温升高，会造成机体代谢率升高，为了满足能量的需求，有可能会发生大量的无氧糖酵解，产生多余的乳酸，也会导致身体酸疼的现象。针对于病毒感染的情况，使用抗病毒的药物进行治疗，效果是比较好的。如果出现发烧的情况，温度比较高，超过了38.5度，使用解热镇痛的药物进行退烧，效果也是比较不错的，比如可以口服布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚混悬液。抗病毒的药物可以选择四季抗病毒合剂，或者蒲地蓝消炎口服液。如果发烧的情况并不是很严重，可以使用感冒清热颗粒进行缓解。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/04收听(82672)
高嵩涛│河南省人民医院 2022/04/11播放(59670)
高嵩涛│河南省人民医院
2022/04/11播放(59670)
"感冒之后出现身体酸痛的情况，这是感冒这种上呼吸道感染的炎症的全身性炎症表现，像发烧、四肢乏力、食欲不振、身体酸痛等情况，都是感冒所导致的全身炎症性表现。另外，发烧严重的患者更容易出现身体酸痛的情况，这是由于体温异常升高影响到肌肉代谢，导致出现肌肉酸痛等不适症状。感冒之后导致的身体酸痛的情况，可以通过服用抗感冒药来帮助缓解，例如复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等，这些药物中都含有对乙酰氨基酚这种解热镇痛药，所以可以起到一定的退烧以及止痛作用。感冒之后出现身体酸痛的情况，在感冒痊愈之后就会自行好转，不需要另外再去特殊治疗。"
聂志扬│北京医院
2020/02/11收听(12580)
"睡觉身体出现酸痛的症状，如果排除了是因为急性的呼吸道感染引起的症状，大多数见于长时间缺乏运动以后再次进行剧烈运动。因体内的肌肉无氧代谢产生乳酸堆积而导致的，一般长时间缺乏运动，再次运动的时候建议采取循序渐进的原则，运动量缓慢提升，让机体有充分的应对运动变化的适应过程，就会避免此类症状的出现。但是，如果出现了类似的症状以后，应该避免继续剧烈运动，适当的冷敷，充分休息数天以后，让体内乳酸代谢完毕即可得到有效的缓解。如果严重影响日常的生活，也可以去正规的医院，在正规医生的指导下服用布洛芬等药物，暂时的缓解疼痛的症状。"
2020/08/07收听(47353)
"身体半边疼痛可能由以下原因造成，如腰肌劳损、腰椎疾病、肾脏疾病等，最好查明病因，然后对症治疗。建议到医院进行检查，如X线检查、超声检查等，并且根据检查结果，制定合理的治疗方案。如果排除器质性病变，则可以采用中药、按摩、针灸、推拿、理疗的方式调理，平时注意不要过度劳累、着凉，不要长时间保持一个姿势。平时保持良好的心态，加强锻炼，保持愉快心情。"
陆森│锦州市中心医院
2018/07/25收听(50962)
"造成身体右边酸痛的原因比较多，因此若是想治疗，最好去医院明确病因，根据具体病因再进行治疗。其中造成右边身体酸疼的原因，主要有肾脏类疾病、腰肌损伤、腰椎类疾病以及脊椎或脊髓类疾病，还有可能是由于风湿病引起，同样也不能排除是由外周神经病变或者脑中风等疾病也会引起。若是由颈椎或者腰椎类疾病引起右边身体酸疼，除了在日常生活中注意不要久坐以及不良姿势的久坐，也不要长时间低头等不良行为之外，还要注意多休息，不要过度劳累。同时也可以根据具体症状配合口服活血化瘀的药物，或者采取按摩、牵引等物理治疗方式来治疗。若是由肾脏类疾病或是外周神经病变以及脑中风引起，还应去医院进行相关检查后，再进行治疗。"
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/09收听(69103)
北京妇产医院 熊晓燕
播放次数：6.22万
北京协和医院 肖娟
播放次数：2.35万
播放次数：5.69万
北京妇产医院 段微
播放次数：9.3万
