首先要明确早起头晕的原因。早起头晕的原因非常的多。首先要看自己头晕的症状及持续时间，是否有其他伴随症状，比如眩晕，听力下降，耳鸣，肢体麻木无力等，要根据详细病史，明确原因。与此同时要关注血压、血糖、血脂，平时体检报告中的异常情况，及时向医生提供。常见原因具体如下：

1、脑血管病，常指脑梗和脑出血，脑梗、脑出血的最高危险因素就是高血压、高血脂等，所以平时在日常生活中要注意观测血压，如果发现血压异常，及时控制血压的平稳，血压波动的过程中也会造成晨起血压，晨起头晕的症状出现；

2、内分泌科的疾病均可能引起晨起头晕的症状。

头晕是非常常见的症状，要及时引起重视，如果头晕持续存在，并且伴发以上提及症状时，要及时的到心内科、神经内科、内分泌科等多科室就诊明确病因。如果晨起头晕是由于血压的波动引起，要及时调整降压药，维持全天血压的平稳症状，避免晨峰血压的剧烈波动。如果心脑血管有关的疾病导致的晨起头晕，要根据病因服用相关的抗血小板药物或者是降脂稳斑的药物，控制头晕。如果是内耳相关疾病，比如耳石症或者是耳鼻喉科的相关疾病，要根据对症治疗进行复位治疗或者是对症止晕治疗等。尽管头晕是非常常见的症状，但并不能小看。要及时重视头晕症状，及时至相关科室就诊，在日常生活中注意高血压、糖尿病等疾病控制。