预产期是40周，可以通过末次月经来计算，也可以通过监测排卵日或做B超来计算，具体如下：

1、通过末次月经：从末次月经的第1天开始算，7天是1周，40周就是预产期。如果按天数来算，就应该是280天时则是预产期。此算法是对月经比较规律的孕妇，用末次月经的方法计算。如果月经不太规律，该方法可能不太准确；

2、通过监测排卵日：月经不规律的孕妇算预产期，如果在怀孕时监测排卵，能够比较明确受孕的日期，预产期应该受孕日往后算的第38周那天；

3、通过做B超：部分孕妇可能平时月经不准，本身怀孕是意外怀孕，搞不清受孕时间。要在怀孕的早期做B超，通过B超来看胎囊大小、胚胎大小和胎压长度，推算实际的孕周，由此来判断预产期。

如果超过了3个月，孩子生长的速度个人有所不同。孕中晚期通过孩子的大小来判断预产期，准确性相对较差。